中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,它决定了美食的本味。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材你知道的有哪些呢?小编陆续为大家整理了无糖燕麦饼干,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::即食燕麦片50g,奶粉10g,玉米淀粉10g,低粉20g,水20g,油20g,小苏打1.5g,盐0.5g,
辅料::红枣碎适量,瓜子仁适量,蛋液少许,
无糖燕麦饼干的做法步骤:
1.准备所有材料,此图忘了拍枣了,不好意思。
2.所有材料放在盆里搅拌均匀,揉成面团。
3.揉好的面团分成均匀的小球球后压扁,同时烤箱预热160度,上下火中层,22分钟即可。
4.烤好出炉放凉即可食用。
5.味道很不错,咸口的。
97msW.com相关推荐
心型无糖燕麦饼干
食材明细:
主料::即食燕麦片50g,奶粉10g,低筋面粉20g,油20g,水10g,蛋液10g,玉米淀粉10g,
辅料::盐1g,小苏打1g,枣子2个,巴旦木6个,
心型无糖燕麦饼干的做法步骤:
1.准备即食燕麦片。
2.即食燕麦片50克,奶粉10克,玉米淀粉10克,低筋面粉20克。
3.继续放水10克,蛋液10克,油20克,盐1克,小苏打1克,枣子切碎。
4.6个巴坦木切碎。
5.全部搅拌匀。取一个小团子。(觉得干可以手上抹点水)
6.放入心型模具,用手压平,边压边拿出模具。
7.做好的心型燕麦团子放入,铺了锡柏纸的烤盘上。
8.160度,全火,中层,烤20分钟。
无糖燕麦饼
食材明细:
主料::即食燕麦适量,黑芝麻适量,鸡蛋一个,
辅料::牛奶适量,
无糖燕麦饼的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.黑芝麻放入燕麦片中。
3.磕入一个鸡蛋。
4.加入适量牛奶,慢慢加,不能一次加太多,能攒成团即可。
5.搅拌均匀,揉成团轻轻压成圆饼状。
6.依次摆入烤盘。
7.烤箱预热,上下烤190度,烤制20分钟即可。
8.美味即可呈现。
9.成品图。
10.成品图。
小贴士:
喜欢甜可以加一点糖或糖粉哦!温度根据自家烤箱脾气调整,祝您愉快!
燕麦饼干无糖代餐的做法
每次中午运动完,都不想吃饭,但是下午有很饿,饿的时候就在想,有没有什么食物可以肆无忌惮的吃还不长胖呢,经过多次尝试,研究了这款燕麦代餐饼干,绝对零脂肪,吃多少都不胖!参与活动:#第三届长帝烘焙节#
材料:
燕麦片250g,鸡蛋2个,大枣,核桃,花生,蜂蜜,
燕麦饼干无糖代餐的做法的做法步骤:
步骤1,麦片倒在碗里,打入两个鸡蛋,蜂蜜适量,搅拌均匀
步骤2,加入各种碎,搅拌均匀
步骤3,切成小块摆上烤盘
步骤4180,度预热5分钟,上下火烤10~15分钟
巧克力葡萄干燕麦饼干(无糖无黄油)的做法
这是相当健康的一款饼干,制作简单,一烤满屋飘香。没有加糖,没有加黄油,燕麦饼加黑巧、葡萄干很有口感,特别适合放在办公室饿了吃几块。参与活动:#九阳烘焙剧场食谱征集#
材料:
低粉90g,燕麦片90g,椰蓉30g,小苏打2g,玉米油50g,蜂蜜50g,鸡蛋1个,葡萄干适量,黑巧克力适量,,
巧克力葡萄干燕麦饼干(无糖无黄油)的做法的做法步骤:
步骤1,油、蜂蜜、鸡蛋放入盆中打匀
步骤2,加入粉类:低粉、麦片、椰蓉、小苏打,搅拌至均匀无干粉
步骤3,加入葡萄干、切小块的黑巧克力,拌匀。自己做下料太实在了( ̄▽ ̄)
步骤4,小勺挖出,揉成球,用勺子压扁
步骤5,烤箱预热,180度中层上下火烤15分钟
无糖香蕉软饼干
食材明细:
主料::黄油60g,低粉100g,牛奶15ml,香蕉120g,发酵粉1.5g,
无糖香蕉软饼干的做法步骤:
1.黄油在室温下软化。
2.将软化后的黄油打发。
3.选用表皮带有黑点的香蕉,剥去香蕉皮。
4.用擀面杖的一端把香蕉捣成泥。
5.把香蕉泥倒入打发的黄油中。
6.打发均匀。
7.倒入15ml牛奶
8.筛入低粉和发酵粉。[这里用小苏打更好,缺货专业户没有小苏打。
9.把材料搅成絮状。
10.揉成面团。
11.将面团整形,放入冰箱1个小时或更久直至冻硬。
12.把冻硬的面团拿出来切成0.5cm的块状。
13.放入烤箱,190度,12分钟,即可出炉。
小贴士:
香蕉的甜味代替了糖更加健康。
无糖无油燕麦饼的做法
无油无糖高纤维燕麦饼
材料:
燕麦片120克,全麦粉30克,蔓越莓干15克,香蕉2根,
无糖无油燕麦饼的做法的做法步骤:
步骤1,香蕉去皮,取肉,碾成泥状,大约130克。
步骤2,加入燕麦片和全麦粉,大致揉成团。
步骤3,加入蔓越干,压拌均匀后,盖保鲜膜静置2小时。
步骤4,面团均分成12份,搓圆后按扁,摆放在学厨烤盘里。
步骤5,放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右。
步骤6,出炉晾冷后密封保存。
感谢您阅读“97美食网”的《无糖燕麦饼干》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼干食材专题,希望您能喜欢!
