食材是组成各种美食的基本原料的统称，没有好食材，就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你见过哪些低中高食材呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的金枪鱼辣白菜汤，还请多多关注我们网站！
食材明细：
主料：：辣白菜250g ，金枪鱼1盒，大葱1块 ，辣椒1个，洋葱半个，米饭1碗，鸡蛋1个，
辅料：：香油适量，糖1勺，黑芝麻少许，辣椒面1勺，蒜1勺，
金枪鱼辣白菜汤的做法步骤：
1.切洋葱
2.切大葱
3.辣椒去籽
4.切辣椒
5.锅里倒入香油
6.倒入辣白菜翻炒
7.倒入金枪鱼汤
8.放入洋葱
9.倒入白糖
10.倒入清水
11.煎荷包蛋
12.把鸡蛋放在米饭上
13.鸡蛋上撒些黑芝麻
14.开锅以后放入辣椒面
15.放入蒜末
16.倒入金枪鱼
17.放入葱和辣椒
18.配上米饭和鸡蛋，开饭啦！
小贴士：
1、这道汤用的是香油炒辣白菜，也可换成食用油，不过味道多少有些差别！
2、金枪鱼罐头味道鲜美，目前很多超市都有售。
3、米饭上的鸡蛋一定不要省略，把汤和鸡蛋、饭放在一起好吃极了！
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泡菜汤(辣白菜汤)
食材明细：
主料：：酸辣白菜少许，猪五花肉2两，豆腐一块，
辅料：：大葱一根，
配料：：盐适量，味精适量，
泡菜汤(辣白菜汤)的做法步骤：
1.先准备好配料:
五花肉切片
大葱切段
豆腐切块
因人而异不必追求大小~~嘿嘿
2.首先在锅里放切好的辣白菜,然后等锅开了的时候放进切好的五花肉,煮15分钟左右....
3.五花肉熟了就差不多了,然后放进准备好的豆腐块和大葱再煮个3分钟就可以了
最后用盐和味精调味.
4.美味的泡菜汤OK了!!
韩式辣白菜汤
食材明细：
主料：：辣白菜适量，五花肉适量，老豆腐适量，
辅料：：海带结适量，蟹肉棒适量，
配料：：蒜末适量，姜片适量，
韩式辣白菜汤的做法步骤：
1.1、辣白菜切段，五花肉切片，大白菜的菜梆子切成丝，菜叶撕成片，老豆腐切成厚片，可以用海带结，因为我家有蟹肉棒，就地取材了。
朝族辣白菜汤
食材明细：
主料：：辣白菜500克，
辅料：：五花肉100克，土豆一个，青菜适量，
配料：：大喜大牛肉粉适量，
朝族辣白菜汤的做法步骤：
1.土豆去皮洗净，切片五花肉切片辣白菜切成小块
2.砂锅坐水，放入辣白菜，土豆片，五花肉片，盖上盖，大火煮开，转小火煮10分左右
3.土豆片煮熟后加入适量的大喜大（牛肉粉）调味
4.最后放入喜欢吃的青菜
5.再撒上一点葱花即可出锅
小贴士：
汤里还可以放自己喜欢吃的东东哦，例如豆腐等
辣白菜金枪鱼藜麦饭
食材明细：
主料：：藜麦饭1大碗，辣白菜100克，洋葱50克，金枪鱼罐头80克，
辅料：：辣白菜汤汁2勺，盐适量，橄榄油1汤匙，
辣白菜金枪鱼藜麦饭的做法步骤：
1.准备食材：藜麦饭提前煮好。辣白菜如果是大块的需要剪碎一点。金枪鱼沥干多余水分。
2.洋葱切成小碎粒。
3.起锅热油，加入洋葱碎翻炒至透明。
4.加入辣白菜和汤汁翻炒出香味。
5.加入藜麦和金枪鱼，迅速翻炒均匀。
6.最后加适量盐调味，炒匀即可。
酸辣白菜汤的做法
这碗汤端上桌我弟吃了3碗饭哦。嘻嘻嘻。。。。。。
材料：
大白菜小半颗，辣椒酱[是我家自己剁的，如果没有可以用买的豆瓣酱]3大匙，醋适量，盐适量，鸡精少许，生姜3片切丝，大蒜3瓣切片，猪油一小块，菜籽油和椒辣酱差不多，水比白菜要多，
酸辣白菜汤的做法的做法步骤：
步骤11，把清洗干净的大白菜改刀成小快，姜和蒜切丝和切片。
步骤22，锅里倒如适量油炒辣椒酱，炒出红油就可以放水了。
步骤33，加水。。。
步骤44，利用等水烧开的时间，准备一个乘汤的碗，里面放一小块猪头和一点点鸡精。
步骤5，水烧开后倒入白菜，姜，蒜。等水再次烧开关火调味，加少许醋，盐。
步骤6，做好了的。
辣白菜金枪鱼卷饼的做法
墨西哥卷饼（Taco），有时音译为“塔可”等，Taco在西班牙语里是“塞子”、“插销”的意思，在墨西哥以外使用这个词有可能引起误解。是墨西哥的传统食品，用玉米粉制作墨西哥薄饼（tortilla），卷成U字型后，烤制。将已熟的肉馅、蔬菜、芝士酱等馅料配搭一起食用。数百年来，玉米一直是墨西哥食品中的主角，而以玉米为原料制成的Tortia饼也是墨西哥最基本、也最有特色的食品做好的饼胚稍加烤制，夹入重口的辣白菜，特别开胃好吃！
材料：
饼胚：，玉米粉100克，中筋面粉100克，酵母2克，温水110克，盐2克，橄榄油10克，夹馅：，生菜2片，辣白菜100克，金枪鱼肉80克，，
辣白菜金枪鱼卷饼的做法的做法步骤：
步骤1，先来做饼胚：将面粉、玉米粉、酵母放在一个容器里
步骤2，将三者搅拌至混合
步骤3，然后加入盐，边搅拌边倒入温水
步骤4，先搅拌成面絮状，再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发10分钟
步骤5，醒发好均分成6个小面团
步骤6，滚圆后，压成小饼盖上保鲜膜醒发10分钟
步骤7，取一个醒发好的面团，擀开成大小约8寸的面饼，剩余的也依次做好
步骤8，平底锅不放油中火烧热后放入一个面饼，转小火烙至表面鼓起大泡泡（如图）大约40秒
步骤9，然后立刻翻面，这一面在烙10秒左右就可以了
步骤10，做好的卷饼取2张来用，剩余的用密封保存。辣白菜和金枪鱼备好
步骤11，辣白菜和金枪鱼混合拌匀
步骤12，取一张卷饼，底部铺一片生菜，放上适量辣白菜金枪鱼就完成了~
步骤13，成品
步骤14，成品
韩式辣白菜汤的做法
今天带来的是家庭版的韩式辣白菜汤。制作起来非常简单，自己在家可以轻松做噢！所用的辣白菜，是我用陕西的辣子面自己腌制的，有辣味的噢！
材料：
带汤汁辣白菜1/4颗，五花肉40g，金针菇100g，火腿肠1根，豆腐200g，青线椒2个，红椒1个，包心贡丸2颗，鱼丸4颗，方便面1块，大葱1段，韩式辣酱1大勺，盐适量，油适量，
韩式辣白菜汤的做法的做法步骤：
步骤1，所有材料。
步骤2，先将五花肉放冰箱冻至发硬，切薄片，放锅中煸炒至变色盛出备用。
步骤3，锅中烧油，现将剪碎的泡菜翻炒，然后放入韩式辣椒酱。
步骤4，放入炒好的肉一起翻炒。
步骤5，炒出香味后倒入辣白菜汤汁，放入大葱，倒入适量白开水开始煮。
步骤6，水煮开后，调入适量盐，下入豆腐鱼丸煮至快熟，下入方便面和金针菇煮熟，放入火腿肠，出锅前撒上辣椒即可。
酸辣白菜汤面的做法
这个面一点技术含量也没有，超级简单。初冬的时候，来一碗酸酸辣辣的面，吃着心里暖洋洋的。
材料：
白菜适量，面条适量，
酸辣白菜汤面的做法的做法步骤：
步骤1，锅里热油，放入葱花爆香。
步骤2，加入辣椒段炒香。
步骤3，加入白菜翻炒一会，再依据个人口味加入适量的盐和酱油还有醋。
步骤4，加入适量的水烧开。
步骤5，水开后下入面条。
步骤6，煮好捞出。
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