好的美食离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的大枣红豆粥,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
主料::红豆50克,大米50克,红枣10个,
大枣红豆粥的做法步骤:
1.粥米备用,就是碎的大米,专门用来熬粥的
2.三种食材洗净
3.加水放入电压力锅,选择粥选项
4.大枣本身就有甜味,可以不用加糖
小贴士:
熬粥用那种专用的粥米,熬出来特别浓稠
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桂圆大枣红豆汤
食材明细:
主料::桂圆干50克,大枣100克,红豆150克,
辅料::冰糖适量,水适量,
桂圆大枣红豆汤的做法步骤:
1.准备好材料,大枣100克,红豆150克,桂圆干50克。
2.红豆提前2小时浸泡,大枣提前30分钟泡一下。
3.桂圆干用温水泡一下后清洗干净。
4.把泡发好的红豆和大枣倒入电饭煲中,加入适量的水。
5.选煮粥功能,煮20分钟后加入洗净的桂圆肉煮开。
6.然后焖煮1个小时左右,至红豆软糯。
7.加入适量冰糖即可。
8.香甜软糯,健脾养胃,益心补气血的养生粥即可吃了。
大枣红豆糯米稀饭(1)
食材明细:
主料::大枣适量,糯米200g,
辅料::红豆200g,清水适量,
大枣红豆糯米稀饭的做法步骤:
1.大枣、红豆、糯米洗净,泡24小时。
2.倒入高压锅中,加清水,做稀饭要多加水。
3.高压锅压25分钟。
4.甜香软糯的大枣红豆糯米稀饭做好了。
大枣红豆糯米饭(1)
食材明细:
主料::大枣适量,
辅料::红豆200g,糯米200g,葡萄干100g,红糖2匙,蜂蜜2匙,
大枣红豆糯米饭的做法步骤:
1.红枣、糯米、大枣洗净泡24小时。
2.找一个大点的碗,把红枣铺在下面。
3.撒上葡萄干。
4.铺上一层糯米。
5.再铺一层红豆。
6.最上面铺一层红糖。
7.滴上蜂蜜。
8.放到压力锅焖25分钟。
9.软糯香甜的大枣红豆糯米饭做好了。
(红枣红豆)粥
食材明细:
主料::大米200g(糯米),红豆15g,红枣10g,
辅料::葡萄干20g,薏米10g,水1L,
(红枣红豆)粥的做法步骤:
1.淘米,并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。
2.把原材料洗好后放进电压力锅内,煮30~40分钟左右
3.到时间后焖大概10~15分钟
小贴士:
1.粥是甜口儿的,可以不放糖,因为葡萄干和红枣干本身就是甜味儿的。
2.如果不用压力锅,需要先煮红豆。煮到6分熟再放米等别的食材。
3.以上是一人份的量。
红枣红豆南瓜粥
食材明细:
主料::红豆适量,红枣适量,南瓜适量,糯米适量,
辅料::水适量,
红枣红豆南瓜粥的做法步骤:
1.所需食材准备就绪,红豆隔夜浸泡。
2.红豆冲洗干净放入电饭煲中。
3.加入南瓜条。
4.放入糯米。
5.加适量的清水。
6.放入红枣。
7.煲一个小时即可。
8.哇哦!糯糯的,超级棒。
9.家常粥品,请您品鉴。
10.成品图。
小贴士:
煲粥水需一次加足哦!祝您愉快!
桂圆大枣红豆汤的做法
材料:
干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克,
桂圆大枣红豆汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。
步骤3,桂圆去壳留肉备用。
步骤4,泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。
步骤5,加入桂圆。
步骤6,再次沸腾后,转文火煲60分钟。
大枣红糖馒头
食材明细:
主料::面粉250g,牛奶160g,红枣100g,红糖10g,玉米油15g,
辅料::酵母2g,
大枣红糖馒头的做法步骤:
1.红枣洗净去核,剪成小块。
2.将红枣放入料理机加入牛奶打碎。
3.将红枣牛奶混合液及其他材料一起倒入面包机,启动和面程序。
4.面和好就是这样,非常软,有一点点粘手。
5.面板上撒适量面粉,将面团取出,一边加面粉一边揉,直到揉到面团不沾手为止。
6.将揉好的面擀成长方形面片。
7.卷起来。
8.切成小段。
9.放在烤盘里,烤箱中放一碗热水,启动烤箱发酵模式,发酵30分钟,没有烤箱也可以常温发酵,夏天一般发酵40分钟左右,冬天需要1小时左右。
10.发酵好的馒头从烤箱取出。
11.锅中添适量水,水开后放入馒头蒸制15分钟,关火后不要马上开锅,闷5分钟左右再开锅。
12.松软可口,有浓浓的枣香,只需一次发酵,非常方便。
13.成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《大枣红豆粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了大枣的吃法专题,希望您能喜欢!