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粉皮卷

粉皮卷

发布时间 : 2019-10-11
健康食疗 厨房百科 食材大全

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美味最基本的来源就是食材本身。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你平时对食材了解比较多吗?或许你正在查找类似"粉皮卷"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::粉皮适量,金针菇适量,

辅料::油适量,辣椒粉适量,生抽适量,蚝油适量,调味鲜适量,盐适量,

粉皮卷的做法步骤:

1.备粉皮和金针菇,

2.金针菇用清水洗,撒盐入味,

3.粉皮平铺,

4.放上金针菇,

5.卷成卷,

6.一个一个卷好,

7.放进蒸锅,

8.蒸十分钟,

9.蒸好的粉皮卷,

10.撒上香葱红萝卜丁点缀,

11.烧点辣椒油,,烧油,关火撒上辣椒粉,淋上生抽,香油,撒上调味匀炒匀,。

12.浇在蒸好的粉皮卷。

13.即成。

97msw.cOm延伸阅读

芹菜粉皮


食材明细:

主料::粉皮适量,

辅料::芹菜适量,辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,蚝油适量,

芹菜粉皮的做法步骤:

1.现做的粉皮。

2.将粉皮切块,切点芹菜和辣椒。

3.烧油放进芹菜和辣椒煸香。

4.再倒进粉皮炒匀。

5.放点盐入味。

6.炒均匀。

7.淋上生抽,蚝油炒匀出锅。

8.烧好的芹菜粉皮。

黄瓜粉皮


食材明细:

主料::黄瓜2个,粉皮适量,

辅料::辣椒油1勺,糖2勺,醋2勺,花椒油少许,麻酱2勺,蒜2瓣,

黄瓜粉皮的做法步骤:

1.黄瓜洗净切粗丝

2.没用凉皮我用的越南米春卷皮,泡软。

3.放入大碗中加入调料拌匀。

粉皮大炒


食材明细:

主料::猪肉250g,

辅料::粉皮一张,蒜薹几根,辣椒适量,

配料::盐适量,八角适量,花椒适量,

粉皮大炒的做法步骤:

1.买回来的粉皮。

2.粉皮撕块泡成几乎透明的,用热水泡,快很多哦。

3.买回来的五花肉切大块,因为我喜欢煮一下的,

4.煮肉的水,放几个八角,花椒一勺盐先小火开一会儿出味儿了放肉

5.肉煮到七八成熟的时候捞出切片

6.蒜薹切段,喜欢吃胡萝卜的也可以切丝放一点,我不喜欢,就免了

7.热锅凉油放辣椒段,喜欢吃辣的多放,根据个人口味。

8.油热了,辣味儿出来了放肉翻炒几下,滴几滴老抽。

9.我喜欢早点放蒜薹,大火翻炒。爆出蒜薹的香味。

10.蒜薹翻炒至八成熟,放粉皮

13.继续翻炒几下,放盐,鸡精再翻炒几下,就出锅了。

肉末粉皮


食材明细:

主料::粉皮150克,肉末90克,

辅料::红线椒1个,青线椒1个,黄豆酱2勺,葱2棵,生抽3克,

肉末粉皮的做法步骤:

1.准备好主要材料粉皮,撕成条

2.准备好辅料食材

3.将葱和线椒切好备用

4.肉末加点生抽腌渍十分钟

5.锅内注入油,烧至六成热,倒入肉末翻炒一分钟,再加入黄豆酱和少许水、盐焖一会儿,焖至收汁加入线椒和葱翻拌即可关火盛出

6.然后捞出过凉开水冲一遍,防止粘在一起

7.把粉皮和肉末搅拌调匀

8.装盘,好下饭啊

9.成品图

小贴士:

1、粉皮不要烫时间太长,用凉开水过水
2、不爱吃辣的,可以不放辣椒

手工粉皮


食材明细:

主料::地瓜粉500克,水500克,

辅料::盐适量,葱3颗,姜1个,蒜3瓣,肉末适量,香菇适量,虾米适量,葱花适量,蚝油适量,老抽适量,

手工粉皮的做法步骤:

1.先将地瓜粉兑水1:1

2.把调好的地瓜浆倒在磨具上,一般就是一碗不要太满,满了太厚影响口感。

3.把倒上地瓜浆的磨具放到装有热水的大盆里,边转动等地瓜浆表面干了再沉到热水里煮一下到透明就回来,在时用筷子在四周搅一下就可以拿出来脱层了。

4.脱层的粉皮放到事先准备好的冰水里过一下让口感更Q弹,就可以卷起来放好。

5.这是做好的粉皮,凉了以后喜欢吃粗的还是细自己按个人口感切就好,我家的比较喜欢细,我就切的细细的,炒着吃更美味。

6.锅里放油,放入葱姜蒜爆香,下香菇虾米等材料,炒出香味倒入切好的粉皮再炒一下,中间要家一次水但不要太多。最后洒上葱花就可以吃了。我放了点胡萝卜调颜色

炒粉皮。


食材明细:

主料::自制红薯粉皮适量,娃娃菜半颗,干木耳半把,

辅料::姜末适量,蒜末适量,蒜苗1颗,青椒半个,蚝油1勺,生抽1勺,食盐半勺,

炒粉皮。的做法步骤:

1.炒锅烧热下油,油温上升,放入姜蒜末炒香。

2.娃娃菜切小片,下入锅中。

3.干木耳泡发,切丝,娃娃菜炒软后,放入木耳。

4.放入蒜苗段,青椒丝。

5.红薯粉皮(可参考前面发过的做法)是自己做的,已经是熟的,也容易粘锅,可待其余食材炒熟后放入。

6.生抽一勺,蚝油一勺,食盐半勺,加入半碗高汤调汁,将调好的料汁倒入锅中。粉皮比较吸水,待汤汁收干,翻炒均匀即可关火。

7.炒粉皮。

粉皮鸡块


食材明细:

主料::粉皮适量,鸡块适量,小米椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::桂皮适量,陈皮适量,八角适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,

粉皮鸡块的做法步骤:

1.翅根和鸡尖洗净备用。(也可以用鸡块代替,我不喜欢太多鸡骨头,啃着麻烦,这里是用剁好的鸡翅)。

2.这是用干的粉皮泡了一夜的,在煮之前用开水烫下变软即可。不要烫太久,不然会没弹性,一入锅煮就会断掉的。

3.葱,姜,蒜,小米椒切好备用。  家里没葱了,大家做的时候记得用到啊。

4.开火,倒油,爆香姜,蒜,小米椒。

5.爆香之后放入沥干水分的鸡块,煎至金黄色即可。(看图片)

6.放入泡好的粉皮,再加入调味料:一勺盐,一勺糖,2勺料酒,一勺酱油之后翻炒均匀。

7.炒匀之后再放入八角2个,桂皮一小块,陈皮一小块,开水没过鸡块,(没有桂皮和陈皮的话,大家就多加大概2勺的料酒,为了去腥和增香。)盖上锅盖中小火烧5分钟,中途开锅翻炒均匀,不要太大力,不然粉皮就碎掉了。

8.这是煮好了的,出锅前撒点鸡精,和葱花。(家里没葱了就没有放,大家做好后可以撒点,不喜欢葱的,可以加点香菜也不错的,这样色泽也会好看点。)

小贴士:

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

喜欢《粉皮卷》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3561240.html

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