没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。美食文化的重点就是食材,对于食材,你有哪些见解呢?以下是小编为大家整理的“蔬菜培根三明治 ”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::面包片八块,
辅料::鸡蛋一个,番茄酱少量,酸奶一瓶,生菜150g,培根四块,花生油少量,沙拉酱50g,
蔬菜培根三明治的做法步骤:
1.准备好食材~生菜、面包片、培根、鸡蛋、酸奶、香甜沙拉酱、番茄酱
2.培根、鸡蛋煎熟即可。待用
3.用一盆子将生菜、酸奶、沙拉酱混合片刻,后同培根、煎鸡蛋一起码在面包片上,另一块盖在上面即可
4.最后挤少许番茄酱点缀一下。配上八宝粥,卫生又美味!
5.儿子吃得多开心!
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蔬菜三明治
食材明细:
主料::吐司2片,鸡蛋1个,秋葵4个,紫甘蓝1片,
辅料::黑胡椒粉少许,油少许,蕃茄酱少许,
蔬菜三明治的做法步骤:
1.小烤箱先预热一下
2.再把蔬菜洗净
3.再把吐司放入烤2-3分钟,至金黄
4.紫甘蓝切丝,秋葵切去根部
5.烤盘中放少许油,打入鸡蛋,放入秋葵
6.撒一点黑胡椒,翻面煎一下即可
7.吐司烤的金黄金黄的
8.先挤一点番茄酱
9.铺点紫甘蓝
10.再放鸡蛋
11.排好秋葵
12.放入最后一片吐司,用保鲜膜包紧,再对切就OK!
13.美美哒元气早餐
14.色彩丰富,相当好吃?
15.一个下肚好过瘾啊。
经典培根三明治
食材明细:
主料::吐司片3片,培根1条,鸡蛋1个,黄瓜适量,
辅料::胡椒粉适量,沙拉酱适量,
经典培根三明治的做法步骤:
1.准备食材。
2.黄瓜切薄片。
3.培根对半切,煎熟备用。
4.热锅,刷一层油,打入鸡蛋,加入少许水,盖上锅盖,焖熟即可。
5.切去吐司边。
6.一片吐司铺上培根。
7.盖上一片吐司,放上黄瓜片,挤上沙拉酱。
8.放上荷包蛋。
9.放上最后一片吐司,对角切,摆盘即可。
小贴士:
1、制作过程全程用小火。
2、没有培根的可以换成火腿片或午餐肉片。
相信《蔬菜培根三明治》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了三明美食专题,希望您能喜欢!