中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，食材决定了美食文化的高度的深度，你记忆中最深的食材是什么？小编特别编辑了“轻松解酒，芝麻酸奶果汁”，供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料：：饮用酸奶400毫升，芝麻30毫升，
辅料：：蜂蜜适量，
轻松解酒，芝麻酸奶果汁的做法步骤：
1.将400毫升的酸奶放入榨汁机中。
2.将芝麻放入榨汁机中。
3.用榨汁机进行搅拌。
4.加入适量的蜂蜜，一杯芝麻牛奶汁就做成啦，来尝一下自己的非都成果吧！
小贴士：
芝麻素是芝麻中的木酚素类物质之一，可以减轻肝脏的负担，而且还可以降低体内有害的胆固醇、增加有益的胆固醇。芝麻素与酸奶中的乳酸菌具有相同的作用。
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轻松自制老式酸奶
我选择了儿子最爱吃的酸奶，酸奶是个营养的好东西，现在市售的酸奶不都说有增稠剂，偏偏儿子喜欢吃浓稠的老酸奶，又担心添加剂的问题，所以，我都自己来做酸奶，自己做酸奶其实很容易，有一台面包机，又能做面包，又能做酸奶，而且，做出来的酸奶浓稠嫩滑，比外卖的好吃多了呢！
轻松自制老式酸奶
自己在家试用了面包机的酸奶功能，轻轻松松，简简单单做出相当浓稠嫩滑的酸奶，加上一点果酱，或者加入适量的水果和坚果，就是营养丰富的一道早餐呢，大家一起来，也为自己的孩子做上一杯健康的酸奶吧！
材料：纯牛奶500克（就是市售的盒装纯牛奶2盒），酸奶菌粉1小包，糖35克。
老式酸奶的做法
1、牛奶1盒倒出来加入糖放在炉上加热至糖完全溶化，再把剩下牛奶加入进去搅匀，搅匀后试试温度不超过40度就可以了。（太热就放凉一点）
2、酸奶菌粉加入到牛奶里，搅拌均匀。
3、搅好的牛奶倒进面包机专门配有的四个小杯子里，选择12酸奶程序，启动程序，让酸奶在机里自己发酵8小时，即可，取出放进冰箱随吃随取就行了。
美食小贴士
做好的酸奶可以在冰箱保存几天呢，在吃的时候加入喜欢的材料，都是很好吃的哦。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
酸奶芒果汁
食材明细：
主料：：芒果2个，
辅料：：酸奶100克，
酸奶芒果汁的做法步骤：
1.准备原料。
2.料理杯里放入芒果和酸奶。
3.启动料理机。
4.将榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷叶点缀。
小贴士：
芒果很甜，不用加糖。
酸奶苹果汁
食材明细：
主料：：自制酸奶260克，青苹果1个，
辅料：：蜂蜜适量，
酸奶苹果汁的做法步骤：
1.准备青苹果、自制酸奶。
2.青苹果去皮去核切成小丁。
3.放入料理机中，加入自制的酸奶。
4.加入蜂蜜。
5.料理机搅打一分半钟，至苹果完全粉碎。
6.倒入杯中。
7.饮用即可。
小贴士：
做好后放冰箱冰镇一下，口感更好
苹果酸奶果汁
自己做果汁是最天然的健康饮品，不加香精色素的美味果汁，家里有孩子的话，夏天最适合自己动手给孩子做酸奶果汁了，健康又好喝。
苹果酸奶果汁
原材料：苹果2个，酸奶240ml
配料：蜂蜜30g，柠檬汁适量
具体做法：
1：各式食材准备。
2：苹果去皮切小丁。
3：放入料理杯中。
4：加入自制酸奶。
5：加入蜂蜜。
6：挤几滴柠檬汁。
7：按装好果汁机。
8：启动电源搅拌3分钟，至苹果完全粉碎。
9：倒入杯中，即可饮用。
小贴士：
1：苹果容易氧化，所以加几滴柠檬汁，以防氧化变色，但果汁也需尽快饮用完毕。
2：冰镇后口感更好。
3：甜度可根据自家的喜欢来添加或减少蜂蜜的用量。精灵用的是公公在家养的纯天然野生蜂蜜，糖份比较高。
小编有话说：以上就是小编给大家讲得苹果酸奶果汁的做法，简单好学，你也自己做酸奶果汁喝吧。
渐变色果汁酸奶杯
食材明细：
主料：：酸奶3小杯，草莓十个，红心火龙果小半个，
辅料：：牛奶100毫升，
渐变色果汁酸奶杯的做法步骤：
1.准备好各种食材，将ACA搅拌杯与刀座旋紧，冲洗干净备用。
2.将草莓洗净，去蒂切小块，火龙果切小块备用。
3.将火龙果加少许牛奶，倒入搅拌杯中，盖上杯盖旋紧
4.将杯子在主机的卡槽上插好，机器自动开始搅拌，完成后将搅拌杯旋转取下，断开电源。
5.将火龙果汁倒入小碗中。小提示：如果做好的果汁不立刻食用，要抽成真空保存的话，就先露出杯盖上的单向阀，把真空头吸嘴压在单向阀上，打开真空头电源开关，将搅拌杯中抽成真空。真空头停止工作后，旋转杯盖把顶部的单向阀完全遮住即可。
6.将草莓也同样操作后，打成草莓汁。
7.取三勺火龙果汁，加入三勺酸奶搅匀。果汁和酸奶的比例约1：1，如果用的杯子容量不同，可以按照此比例酌情增减。
8.将火龙果汁和草莓汁同样调好。
9.将一个阔口玻璃杯斜着放在一个小杯子上，保持倾斜的角度。用小勺将酸奶装入杯底。
10.再用小勺将火龙果酸奶一勺勺浇在白色酸奶上，注意不要晃动杯子，用小勺浇不容易混色。
11.最后浇上浅粉色草莓酸奶，将杯子放平，一杯渐变粉色的果汁酸奶杯就做好了。
轻松自制炒芝士酸奶
食材明细：
主料：：芝士酸奶180g，
辅料：：火龙果适量，芒果适量，蓝莓适量，杏仁适量，腰果适量，葡萄干适量，
轻松自制炒芝士酸奶的做法步骤：
1.准备材料，把水果和干果切碎。
2.准备个大点的平底盘子，把酸奶倒进去。
3.先铺上一层干果。
4.再铺上一层水果.然后包上保鲜膜，冰箱冷冻四个小时。（其实我觉得两个小时应该也可以）
5.取出后静置5分钟左右，拿勺子从边缘开始刮。
6.用力刮。
7.盛到碗里大功告成。
8.可以加点自制芋圆，开吃吧！
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