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腊味一锅烩

腊味一锅烩

发布时间 : 2019-10-11
腊味合蒸 腊味煲仔饭的做法 烩菜食材

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材了解有多少呢?小编特意收集和整理了腊味一锅烩,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料::腊猪脸一副,青辣椒3个,酸萝卜1根,蒜薹1把,花菇6朵,青蒜4棵,胡萝卜1根,土豆3个,小米辣5个,

辅料::姜1块,油20克,盐4克,酱油20克,蚝油30克,

腊味一锅烩的做法步骤:

1.腊猪脸一副,这是买来现成的,平时放在纸袋里阴凉处保存;

2.放凉水锅中大火煮开,转小火,煮10分钟,再泡20分钟;

3.用刀将腊猪脸两侧表面的油污刮净,再改刀切成厚约3、4毫米的条,刀一定要锋利才好切;

4.将配菜清洗干净,我用的青辣椒、酸萝卜、蒜薹、花菇、青蒜、胡萝卜、土豆,用量和种类随喜欢可调整;其中的酸萝卜口感酸爽脆嫩,可以清口去油腻;

5.将青辣椒、花菇切块,酸萝卜、胡萝卜、土豆切粗条,蒜薹、青蒜切寸段;

6.小米辣切段,姜切丝;小米辣非常辣,用量可以自己调整;鲜姜如果换成酸姜,整锅的风味更上一层楼;

7.炒锅中倒适量油,虽然腊猪脸中有一些油脂,但是菜量这么大,光靠那点儿还不够;将腊猪脸条和不易熟的土豆条、胡萝卜条、花菇块一同倒入锅中,大火逐渐加温,翻炒至腊猪脸条和土豆条变透明状;

8.撒适量盐、倒适量酱油、蚝油调味上色,翻炒均匀;

9.将酸萝卜条和蒜薹入锅中,翻炒2分钟断生、上色;

10.最后将青辣椒和青蒜入锅中,关火,翻炒均匀,利用余温将其炒变色即可端锅上桌享用;能吃超级辣的可以将小米辣同入锅中翻炒,只能吃微辣的可以停火后将小米辣撒在表面,红绿相间配着腊肉的味道,非常开胃。

11.腊味一锅烩,一咬滋滋冒油还不腻!

小贴士:

1. 腊猪脸换成腊肉、腊肠都可以,有点肥的更香润好吃,配菜的种类和用量可以随喜好来调整;如果不习惯吃腊肉可以换成五花肉;
2. 腊肉与不易熟的胡萝卜、土豆同炒,既减少了油烟的产生,又能将腊肉中的油脂被胡萝卜、土豆所利用,同时,腊猪脸也不会因为干包而嚼不动;
3. 点晴之笔是酸萝卜,使这锅腊味菜微辣中多了酸爽脆嫩的不同风味,同时也解了腊味儿的油腻。

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土豆白菜一锅烩


食材明细:

主料::土豆半个,白菜2片,芹菜2根,菠菜2小把,胡萝卜1小段,粉丝1小把,火腿肠1小根,

辅料::生姜2片,葱3片,豆瓣酱1勺,干红椒1个,生抽1勺,蒜1小瓣,

土豆白菜一锅烩的做法步骤:

2.土豆、白菜、胡萝卜、冻豆腐、火腿肠、生姜切片,芹菜、菠菜、干红椒、葱切段,蒜拍破。

3.葱片姜段和豆瓣酱入锅小火煸炒。

4.豆瓣酱炒出红油后,依次倒入胡萝卜,土豆,白菜,冻豆腐,芹菜翻炒均匀,因豆瓣酱盐重点,盐及生抽根据口味添加。

5.炒至所有菜均裹上酱汁,添水入锅。

6.各类菜断生后,放入粉丝和菠菜入锅煮熟。

7.尝至所需口味,然后撒入火腿片,勾薄芡(不用芡也行)

8.蒜瓣放入炒两下,出锅即可。

海鲜一锅烩的做法


材料:

大闸蟹四只,鲍鱼6头,基围虾20个,文蛤适量,洋葱一个,香菜少许,鱿鱼2头,,

海鲜一锅烩的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼切段

步骤2,洋葱切片

步骤3,大闸蟹洗净对半切开加入盐、黄酒腌制十五分钟

步骤4,鲍鱼用热水烫两分钟去壳切十字刀

步骤5,全部加入料酒,盐,蚝油腌制十五分钟

步骤6,除了鲍鱼以外其他东西下锅炸至变色,鱿鱼、基围虾、大闸蟹都裹层生粉再下锅炸

步骤7,花椒、大蒜、干辣椒、小米椒、姜片煸香

步骤8,少许郫县豆瓣酱,加入洋葱及炸过的海鲜、文蛤,翻炒

步骤9,加入香菜起锅

菜花香肠一锅烩


食材明细:

主料::香肠6根,菜花1块,土豆1个,尖椒2个,

辅料::葱花适量,油适量,盐少许,蚝油适量,生抽少许,热水少许,

菜花香肠一锅烩 的做法步骤:

1.菜花、土豆、尖椒洗净,香肠准备好

2.菜花拆分小朵,土豆去皮切片,尖椒切菱形块;(白菜芯切块,可以忽略,因为最后忘记放了)

3.煎锅中倒少许油,将珍妮香肠一分为二段,每段上再拉个花刀,入油锅中煎熟,冻着时候切,刀口会整齐漂亮,我的化冻时切的,所以不好看了

4.煎香肠时,另起一锅将菜花焯一分钟后捞出

5.煎好的香肠盛出,锅中留底油,将土豆片煎至周边焦黄

6.先放葱花煸炒出香味,再放尖椒块煸炒变色

7.将菜花入锅中,倒入蚝油、生抽、盐翻炒均匀,如果有些干,可加少许热水

8.待味道均匀分布在菜料中时,将珍妮香肠倒回锅中,撒小米辣,翻炒几下,出锅

9.简单快手一锅烩

10.营养好美味

小贴士:

菜花焯水后过凉水,能保持脆嫩的口感;
珍妮珍馐香肠,少油少盐,纯肉制作无淀粉,所以入菜时可根据口味来调整油和盐的用量。

一锅炖


食材明细:

主料::豆腐1.5元,血旺1.5元,白菜适量,

辅料::油适量,盐适量,黄酒适量,醋适量,老抽适量,蒜子适量,姜适量,小红椒适量,豆瓣酱适量,辣椒酱适量,蒜苗适量,

一锅炖的做法步骤:

1.血旺两块,豆腐一块备用。

2.白菜少许,蘑菇少许备用。

3.姜,干红椒,蒜子切成小块备用。

4.肥肉少许切小块

5.锅里放油把肥肉放里炸2~3分钟

6.放入姜,干红椒,蒜子炸香

7.血旺切块放入锅中翻炒均匀,放盐,黄酒,醋老抽再翻炒3~5分钟。

8.放入豆腐,放入豆瓣酱和辣椒酱,豆腐易碎小心翻炒两下烧3~5分钟。

9.放入白菜,蘑菇(若是锅里太干放少许水)烧开,小火焖15~20分钟。

10.出锅时放入蒜即可。

喜欢《腊味一锅烩》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了腊味合蒸专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3538430.html

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