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茄汁排骨饭

茄汁排骨饭

发布时间 : 2019-10-11
鱼香茄条 茄盒的做法 椒盐排骨

食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?我们的小编特意搜集并整理了茄汁排骨饭,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::大米250g,排骨700g,西红柿500g,

辅料::番茄酱50g,洋葱适量,盐4g,胡椒粉1g,红烧酱油10g,糖5g,煮肉料1份,

茄汁排骨饭的做法步骤:

1.大米加入等量的水,放入电饭煲中蒸成米饭。因婆婆要吃很软的饭,特意用小碗给她蒸了了加了2倍水的软米饭。

2.排骨凉水入锅焯水取出血沫捞出。

3.备上煮肉料:八角3个,桂皮2段,香叶4片,花椒20粒,白芷2片,生姜一块。

4.砂锅中水烧开,加入排骨和煮肉料煮一小时。

5.煮好的排骨捞出。

6.西红柿去皮切丁。

7.锅中放少许油,炒香洋葱末。

8.放入西红柿丁翻炒。

9.加盐和胡椒粉。

10.再加适量水熬制大约5分钟。

11.放入排骨。

12.加白糖。

13.加番茄酱。

14.加适量酱油调色。

15.小火炖大约半小时。

16.最后把蒸好的米饭整形后摆入盘中,盛入茄汁排骨即可享用。

小贴士:

我用的东北米不用加很多的水,一碗米一碗水蒸出来的米饭刚刚好。

97msw.coM精选阅读

豉汁排骨饭


鲜嫩多汁又香滑的豉汁排骨饭如此炼成:嗜肉族、盒饭族最爱的排骨饭

排骨有肉排和肋排之分,蛋白质含量丰富,同时含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,而肋排软骨部分可为身体提供大量的钙质。是最家常的食材,也是最具有可塑性的食材。平时做排骨时用广东做法,不入沸水中汆烫,而是用流动水冲泡去血水,这样的方法是做出软嫩多汁排骨的第一步。

红烧排骨时,可放入泡发的干香菇增加香味,据测定每克香菇中含维生素D的量为128个国际单位,而常人需要的维生素D是400个国际单位,每天只要进食3-4克香菇就可满足钙质需求,儿童和老人多吃香菇,对发育和健康都大有好处。

排骨提前用蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时,入适量油中炒香后再放入砂锅中小火慢煲,混合着香菇和豆豉的香味,更能体现嫩,香,滑的特点。

豉汁排骨饭

食材:新鲜肋排500g,香菇3朵,胡萝卜一根,红甜椒,大葱半根,蒜瓣4个。

调料:生抽3勺,淀粉两勺,酒一勺,糖一小勺,豆豉适量。

豉汁排骨饭做法

1.将排骨泡入水中,期间换掉血水三次,沥干水分放入蛋清,生抽,酒,淀粉,蒜蓉腌制半小时。香菇泡发后切块,甜椒,蒜瓣,大葱分别切好。

2.3.锅中入油,爆香蒜头,大葱,将腌制好的排骨放入略炒5分钟,接着加入香菇,胡萝卜同炒。

4.加500ml的水煮开后,放入小砂锅中,倒入豆豉,小火慢煲一个小时。

5.接着洒入香葱,最后煲20分钟收汁即可。

网站小提示

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

浇汁排骨饭


东北私家米看上去不那么整齐,不那么晶莹剔透。这是笨磨工艺的结果,为了营养为了健康,我们只能这样。

今天就用精品稻花香大米做了浇汁排骨饭,排骨的汤汁浸润每颗饱满香甜的米粒,美味开启在舌尖跳动的旋律!

浇汁排骨饭

食材:天通汇回家吃饭精品稻花香大米适量,排骨三根,

配料:葱姜蒜,花椒面,酱油,老抽,醋,白糖,纯净水,盐,冷榨花生油,尖椒,薄淀粉

浇汁排骨饭的做法

1.将大米放入盆中,凉水冲洗一遍

2.放入纯净水浸泡20分钟,水和米的比例按1.1(电压力锅)/1.2(普通蒸锅):1

3.苏泊尔红火点锅内加热后放入几滴冷榨花生油,涂抹均匀(因为停电,所以选择这款锅来焖米饭)

4.倒入泡好的大米,盖上锅盖,小火焖制15分钟

5.焖好的米饭搅拌均匀后再盖盖(关火)焖5分钟

6.鲜排骨切段入水中焯水,再放入适量纯净水葱姜蒜大料盐煮熟,沥出排骨汤,葱姜蒜切碎,尖椒切菱形块

7.热锅放入冷榨花生油,将煮熟的排骨放入锅中煎至两面金黄,放入葱姜蒜碎,翻炒均匀

8.放入调料:适量花椒面,白糖,酱油,老抽,醋

9.放入排骨汤

10.大火烧开后,放入盐,炖5分钟,放入尖椒块翻炒,调入少许薄淀粉勾芡出锅即可

网站小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

煲仔豉汁排骨饭


食材明细:

主料::肋排500g,

辅料::蒜头适量,辣椒适量,豆豉适量,青葱适量,

配料::糖适量,生粉适量,生抽适量,料酒适量,鸡粉适量,古月粉适量,

煲仔豉汁排骨饭的做法步骤:

1.新鲜排骨斩小件。

2.下调味料:糖,生粉,生抽,少许料酒,生粉要略多。

3.加少许水份,让排骨更多汁液。

4.搅混放在碗中。

5.放少许油在面上封好。

6.放油在面上封好,油要略多,因煮饭时饭会吸油,沒一点油煲仔饭会不好吃。

7.封好备用。

8.洗米,加上水,最好是热水。

9.看时间先用中火,开後收慢火。

10.水快干时便把排骨放饭面蓋上蓋,小火煮至闻有饭焦微香,约4-5分钟,关火,焗約5-7分钟。

11.成品,可加葱段或香菜。

小贴士:

煲仔饭最宜配上甜醬油同吃,可在超市买甜醬油或蒸魚醬油,也可自己做,

半杯水,6安士,2茶匙糖,生抽一茶匙,老抽半茶匙,加上干葱片文火煮开凉冷後可用

食材大全《茄汁排骨饭》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3537088.html

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