黑鱼红枣汤

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材你知道的有哪些呢？以下是由小编为大家整理的“黑鱼红枣汤”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

食材明细：

主料：：黑鱼一条约600克，

辅料：：红枣数颗，葱数根，姜适量，

配料：：盐适量，鸡精适量，黄酒适量，

黑鱼红枣汤的做法步骤：

1.将黑鱼洗净， 打花刀，  沥干， 待用。

2.锅中放油，烧热，放入黑鱼稍煎。

3.放入葱姜 水莫过鱼身。

4.放入红枣 ，大火煮开后转小火。

5.半小时后 就可以享用这美味佳肴了。

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山楂红枣汤

食材明细：

鸡内金15克，山楂30克，枣(干)20克

山楂红枣汤的做法步骤：

1. 将山楂、鸡肫皮洗净备用；

2. 红枣温水泡发，洗净备用；

3. 将山楂、鸡肫皮、红枣一同放入锅中；

4. 加适量清水煮沸后，用文火煮约40分钟即可。

小贴士：

本品具有健脾消食、理气化痰之功效，适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

绿豆红枣汤

食材明细：

主料：：绿豆50克，大红枣10枚，水1.25升，

绿豆红枣汤的做法步骤：

1.取绿豆50克洗干净

2.加水泡一晚

3.取10枚大枣洗干净去水分

4.将锅烧热

5.下入大红枣炒出香味

6.直到外表有黑色起锅装盘

7.去核

8.将绿豆连泡豆的水一起倒入电动紫砂锅，

9.倒入炒好的去核大红枣

10.锅内加入1.25升水

11.插入电源，开到中挡

12.45分钟后，绿豆红枣汤就好了

小贴士：

它的功效。清热，键脾利湿，补血，凉血降温的作用。

荔枝红枣汤

食材明细：

荔枝干7只，红枣7只，红糖适量。

荔枝红枣汤的做法步骤：

将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。

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