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二月二,炒豆豆-【棋子豆】

二月二,炒豆豆-【棋子豆】

发布时间 : 2019-10-10
炒荷兰豆 荷兰豆炒腊肠 炒花甲

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,很多都应该见过这样的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最拿手的菜品是什么呢?经过整理,小编为你呈上二月二,炒豆豆-【棋子豆】,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料:面粉500g,鸡蛋2个,植物油50g

辅料:水适量

配料:盐8g,干花椒叶适量,五香粉一小勺

二月二,炒豆豆-【棋子豆】的做法步骤:

1,准备原料

2,面粉500g鸡蛋两个,五香粉一小勺,盐两小勺半,油50g左右揉成絮状,再加入碾碎的干花椒油

3,慢慢加入水和成硬面团要很硬 大约只需要加150g左右的水

4,盖上保鲜膜醒30分钟

5,擀开擀成筷子厚的面片

6,擀开擀成筷子厚的面片

7,用刀斩成立方小块,棋子状,晾晒15分钟左右(这样入锅后不会粘连)

8,锅烧热后倒入锅中

9,慢慢小火翻炒

10,慢慢的变色,我一半用锅炒,一般用电饼铛,(电饼铛非常方便还快,15分钟左右,锅得20分钟往上走)

11,直至炒到金黄成熟

小贴士:

1、面要和硬点,这样才酥脆

2、面醒好切均匀后晾一会这样有起皮的面豆不会粘连

3、建议大家用电饼铛,省时省力,炒锅得不停的翻炒 真心累

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二月二,吃馍豆(或者叫棋子豆)


食材明细:

主料:面粉800克,鸡蛋3个

辅料:黑芝麻100克,酵母适量,碱面适量

配料:十三香调料适量,调和油3勺,盐适量

二月二,吃馍豆(或者叫棋子豆)的做法步骤:

1,前一天晚上泡开面窖(以前做馍馍留下来的面,起酵母作用),放入一部分面粉进去发面

2,今天早上起来,往面盆里加入剩下的面粉、芝麻、十三香调料、调和油、盐、碱面、打入鸡蛋,和好面团,放在温暖的地方

3,下午下班回家面团发好了,揉匀,把面团分成三份,我把其中两份做成了两个锅盔,放入平底锅烙成饼,待稍凉,切成小丁,再放入平底锅小火慢烤,多翻动几次,待吃起来酥脆就可以关火出锅了

4,剩下一份面团,也擀成薄饼,切成细条,再切成小丁【做的时候没有想到上传图片,就没有分部照相,上边一盘是做好没有切小丁的饼,左边一盘是在平底锅慢慢拷出来的馍豆,右边一盘是油炸的小丁(棋子豆)】

5,炒锅里倒入大约500克菜油,烧开后放入面丁,火开小点(火小多炸一回可以更酥脆),炸至金黄即可

二月二,亲手做的棋子豆


食材明细:

主料:面粉适量,鸡蛋适量

辅料:盐少许,味精适量,花椒面适量,植物油适量

二月二,亲手做的棋子豆的做法步骤:

1,首先,准备少许的面粉,在面粉里加入少许的盐、植物油、花椒面、味精。第二,和家里和面一样,把面揉成面团,然后用擀面杖擀成厚厚的圆饼状。第三,把面饼切成条状,然后搓成圆柱形。

2,第四,把切成的面条切成小块。

3,第五,面粉撒在面块上,以免粘在一起。

4,第六,在电饼铛内刷上油,预热好后,把主角也就是面块放入。

5,第七,大约一到两分钟,把电饼铛揭开,然后用木勺翻一下,然后再刷上油。

6,第八,一两分后,再刷上油。

7,第九,一两分后,就大功告成了。

喜欢《二月二,炒豆豆-【棋子豆】》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒荷兰豆专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3463535.html

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