“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特地为大家精心收集和整理了“酸菜炒大肠”,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料:新鲜大肠一斤,酸菜适量,青椒两个,红椒一个,泡姜一块
辅料:盐适量,花椒适量,生姜片几块
酸菜炒大肠的做法步骤:
1,新鲜大肠用面粉洗第一次后用水冲洗干净,翻面把脏的肥油剥出来然后倒入陈醋洗第二次后翻回,完毕之后用清水洗净。
2,锅里加水和花椒、姜片大火烧开。
3,放入大肠煮二十分钟左右。
4,捞出来。
5,切成小段。
6,准备的青红椒,泡姜和自制酸菜。(需要做法私我)
7,青红椒斜刀切。
8,酸菜切成小段。
9,锅里放适量油烧热(大约六七成热),放入青红椒炒两下。
10,倒入酸菜和泡姜翻炒。
11,倒入大肠翻炒,调入适量的盐继续翻炒一分钟左右关火装盘。
小贴士:
洗大肠是个辛苦活,需要耐心点。
喜欢吃辣可以加小米辣。
酸菜泡姜超市或者菜市都有卖。
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大肠生炒咸酸菜(3)
食材明细:
大肠250G,咸酸菜300G,姜葱若干
大肠生炒咸酸菜的做法步骤:
1、净酸菜抓干水分,然后炒干身后备用;
2、然后将大肠飞水后,姜葱爆油镬,将大肠、酸菜生炒至熟,上碟即可。
酸菜蒸大肠(3)
食材明细:
大肠720公克,酸菜120公克,辣椒6根,1.冰糖1大匙,姜丝60公克,水适量,2.叉烧酱90公克,鲜鸡粉1又1/2小匙,盐1大匙,麻油3大匙,辣豆瓣酱1又1/2大匙,太白粉1大匙
酸菜蒸大肠的做法步骤:
(1)大肠用冰糖、姜丝及水煮40分钟,取出沖冷水,并切成2∼3公分小段备用。
(2)将调味料(2)搅拌均匀,再把作法(1)完成的大肠段放入拌匀。
(3)将酸菜切成小块,用热水汆烫过去除咸味,捞起后沖冷水,再沥干水份备用。
(4)将酸菜和作法(2)拌匀,盛入小盘中,再放入蒸笼蒸5分钟即可。
辣炒大肠
食材明细:
肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量
辣炒大肠的做法步骤:
1、肥肠彻底洗净(洗的过程我就不上图了,怕影响大家食欲,总之用面粉揉啊揉,翻进去翻出来里里外外都要揉,然后用水冲,另外里面的淋巴和多余的油脂也要去除干净。不过美国买到的肥肠基本已经清洗的比较干净了,也没什么太大味道)
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段。(正好那两天做了一大锅卤菜,卤水最后就卤肥肠。没有现成卤水的盆友可以用料酒、盐、老抽、十三香或五香粉调成简易卤水)
3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可盛起了。
李子炒大肠
食材明细:
大肠一根,李子500克,姜一小块,蒜三瓣,料酒适量,蚝油适量
李子炒大肠的做法步骤:
第1步准备食材,选末端大肠,各地叫法不一样,就是比较厚的那一段,应该就是学名所说的“直肠”吧。大肠很臭,所以要洗很多遍,我先用粗盐把肠子的里外各搓三遍;
第2步再用淀粉(或者面粉),也是里外各搓三遍;接着用花生油再搓两到三遍;
第3步过水洗净后,下锅焯水,往锅里放几片姜片并倒些许料酒,捞出焯水后的大肠,最好挂起来。沥干水分,然后过油锅炸一下。如果想要颜色好看点,可以在下油锅前,往肠子上抹点老抽。
第4步处理完大肠再来准备李子,选新鲜李子(最好是酸的)夹扁;大肠切断,下锅爆炒,加入些许蚝油和糖,翻炒均匀即可出锅。
第5步成品。我是临时起意想要炒的,其实还可以加点大葱,青椒之类的配菜进去,这样炒出来颜色会更好看一些。
小贴士:
李子最好选生一点酸的,夹李子时流出来的酸汁也不要浪费,一起下锅炒,李子的酸可以去除大肠的油腻,这可是很棒的搭配呢。
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