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嘉义阿里山便当

嘉义阿里山便当

发布时间 : 2019-10-10
便当菜谱 便当食材 日式便当菜谱

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最难忘的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了嘉义阿里山便当,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

里肌肉600公克,五花肉300公克,蒜末20公克,葱段20公克,酱油4杯,酒4大匙,冰糖2大匙,肉桂粉5公克,高汤6杯

嘉义阿里山便当的做法步骤:

1.肌肉、五花肉洗净切块,以少许油煸炒,再放入蒜末、葱段一起炒香,随即放入所有卤料,以小火卤煮约20分钟,至肉软嫩即可。

97Msw.com相关知识

嘉义方块酥


食材明细:

油皮1:5公克,中筋面粉600公克,油皮2:200公克,沸水300公克,油酥:150公克,低筋面粉150公克,炒熟白芝麻150公克

嘉义方块酥的做法步骤:

(1)油皮材料中的中筋面粉先过筛,将沸水沖入材料1内拌匀,再用冷水调节面糰软硬度(软硬度大约和耳垂一样),揉至面糰光滑不黏手,便可盖上塑胶袋静置约30分钟。

(2)将油酥材料中的沙拉油烧热后,倒入低筋面粉炒至褐色,再加入芝麻拌匀,放凉备用。

(3)将松弛好的油皮桿成长方形,再将油酥均匀地抹在油皮上1/2处。

(4)然后将油皮对折包住油酥,边缘的油皮需紧密捏和,然后再桿压成长方形。

(5)再把桿开的面皮由长边两侧各1/3处往中间交叠,平均摺叠成3层面皮,然后再桿压成长方形,重复此步骤3次。

(6)静置松弛30分钟后,再桿平展开至厚度约0.5公分左右。

(7)将作法6分切成每个5×5公分的大小,以牙签戳洞后,放入烤盘内以100℃烤约40分钟。

嘉义新港饴


食材明细:

太白粉100公克,水100公克,麦芽糖300公克,洋菜粉170公克,细砂糖400公克,脱皮花生粒300公克

嘉义新港饴的做法步骤:

1.)将材料1放入锅中拌匀,用小火煮至胶状。 2.)将材料2加入作法1中煮至溶化后,加入细砂糖煮至溶化,再加入脱皮花生粒拌匀备用。 3.)将作法2倒入舖好不沾布或糯米纸的平盘中(平盘高度约2公分),放凉冷却后切割成1×5公分的长条,再以糯米纸或糖果纸包起即可。

嘉义喷水鸡肉饭


食材明细:

八角2粒,姜片2片,红葱头酥1大匙,盐1/2大匙,糖1/2大匙,酒1大匙,淡色酱油2大匙,高汤3杯,胡椒粉1/4小匙

嘉义喷水鸡肉饭的做法步骤:

1.用鸡油将卤料1炒香,再放入卤料2一起煮滚,加入鸡胸肉续煮至肉熟透后熄火,浸泡约10分钟再捞起待凉。

2.将鸡胸肉用手剥丝,舖在白饭上,淋上少许卤汁,配上黄萝卜片和香菜即为香喷喷的鸡肉饭。

春游便当


食材明细:

QQ牧场沙拉:鹌鹑蛋,黑芝麻,生菜,西兰花,胡罗卜,沙拉酱

鲤鱼饭团:米饭,青瓜泥,胡萝卜泥,炸虾,紫菜,鹌鹑蛋

妈妈蛋包饭:鸡蛋,杂锦炒饭,西兰花,胡萝卜

炸吉列:虾,鸡柳,生粉,鸡蛋,面包糠

烤小土豆:小土豆,盐,胡椒粉

烤新奥尔良鸡翅:鸡翅,新奥尔良粉

春游便当的做法步骤:

【QQ牧场沙拉】:

1、将洗好的生菜切丝然后铺在饭盒上,最后摆上烫熟的西兰花和萝卜花。

2、最后将鹌鹑蛋刻成自己喜欢的造型,然后用沙拉酱挤上一坨坨的“便便”。

【鲤鱼饭团】:

1、把煮好的米饭放锅里炒散,再加上准备好的蔬菜泥炒匀,放上适量的盐。

2、最后用紫菜包住虾,用炒好的米饭包上整型。

【妈妈蛋包饭】:

1、先把杂锦炒饭准备好,再在锅里打上两个蛋,关火用筷子搅打好蛋,再把饭倒在中间。

2、最后把边上的蛋液包在饭上,再开小火,适当的煎一下就用盘子将蛋包饭倒扣即可。

包子便当


食材明细:

芥菜2两,姜丝少许,素豆肠1/2条,黑木耳几朵,蕃茄1个,内馅材料:1/2小匙,绞肉4两,葱1大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,胡椒粉1小匙,外皮:2杯,猪油1/2大匙,糖1/2大匙,盐1/2小匙,酵母粉1/3大匙,泡打粉1/3大匙

包子便当的做法步骤:

(1)将包子外皮材料混合搅拌,揉至表面十分光滑,太硬或太湿时可酌量加入水或面粉,揉至不黏手时,用保鲜膜覆盖,使其发酵约2个小时,到2∼3倍大小时即可。面糰发好之后,再稍微揉压将空气挤出来。平分成约乒乓球大小的面糰,轻压成扁平圆形面皮,舀1大匙肉馅包入皮内,由周围

(2)芥菜切段川烫过后与姜丝一起拌炒,加少许盐调味料即可盛入便当中。

(3)素豆肠切片,黑木耳切丝,用油爆炒一下,熟后盛起放入另一格便当中,就完成了。

关山便当


食材明细:

五花肉300公克,胡萝卜1条,肉丝80公克,莲藕300公克,白饭1碗,酱瓜40公克,笋丝60公克,A.酱油膏120㏄,米酒1小匙,糖1小匙,红葱酥1小匙,五香粉1/4小匙,酱油4大匙,水1200㏄,蒜仁4颗,B.盐1/4小匙,水50㏄,C.盐1/2小匙,糖1/2大匙,胡椒粉1小匙,白醋1小匙,香油1大匙

关山便当的做法步骤:

1.将五花肉洗净,带皮切成1.5公分块状,锅内入少许油将肉略为煸炒出油,起锅备用。

2.将作法1的五花肉块与调味料A以小火煮至软烂熟透,即为卤五花肉备用。

3.红萝卜洗净,削皮切丝,热油锅,放入红萝卜丝、肉丝和调味料B一起以中火炒至熟透,即为红萝卜炒肉丝。

4.将莲藕洗净削皮切片,汆烫后捞起沥干水分,与调味料C拌匀,即为凉拌莲藕片备用。

5.将白饭铺入便当盒底,卤五花肉、红萝卜炒肉丝、凉拌莲藕片和市售酱瓜、市售笋丝一一排在白饭上即可

自制便当


食材明细:

米饭100克,杏仁50克,猕猴桃1个,鸡蛋一个,苹果一个,汁沙丁鱼茄1罐

自制便当的做法步骤:

第1步茄汁沙丁鱼1罐、米饭100克、苹果一个、鸡蛋一个、猕猴桃1个、杏仁50克;茄汁沙丁鱼和米饭分别装入便当盒;

第2步装入苹果和猕猴桃;最后塞满杏仁、装入鸡蛋就可以了。

炒面便当


食材明细:

拉面1人份,蛋1个,黑木耳1朵(切丁),小黄瓜1/3条(切丁),洋葱1/2大匙,蕃茄丁1/2大匙,四季豆5条,红烧肉4片,咖哩粉1大匙,香油1小匙,糖1/2小匙,盐1/3小匙,香油1/2小匙

炒面便当的做法步骤:

1.)蛋打散,煎成蛋皮后切丁备用。木耳、小黄瓜及蕃茄等同样切丁备用。

2.)拉面煮熟后捞起泡冷开水沥干备用。(可用其他的面如油面或乌龙面等取代)。

3.)油锅加热,先放入洋葱爆香依序放入木耳、小黄瓜丁、蕃茄丁、蛋皮略炒一下,再加入拉面及咖哩粉等调味料拌均匀即可盛入便当中。

4.)四季豆用水烫熟,放盐及少许香油调味料拌匀即可。

5.)将红烧肉切片,放入便当中即完成了。(参考三宝饭中叉烧肉的作法)。

肉圆便当


食材明细:

1.笋丝1大匙,瘦肉1大匙,香菇1/2大匙(肉圆内馅),2.白煮蛋1/2个,小黄瓜数片,3.干贝1个,综合豆1大匙(煮熟),香菜少许,1.太白粉1/4杯,地瓜粉1/3杯,在来米粉1/4杯,油1小匙,水1/2杯,2.五香粉1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,盐1/2小匙,酱油1/2小匙,糖1/2小匙,太白粉1小匙,3.在来米粉1/2大匙,酱油1小匙,糖1小匙,味噌1/2大匙,蕃茄酱少许,水2大匙

肉圆便当的做法步骤:

(1)将材料(1)加入调味料(2)拌炒,炒熟后备用。

(2)将调味料(1)拌匀,水可慢慢加入至浓稠状即可。准备一个碗,先擦上少许油,倒一半浆料至碗中,将馅料铺平,再淋上其余的浆料,放入蒸笼内,以大火蒸15∼20分钟,取出后即可放入便当中。

(3)将调味料(3)拌匀,加热至熟,放入方盒中,做为肉圆沾酱。

(4)在便当一边,放上白煮蛋的切片及小黄瓜,另一边放上干贝及综合豆(可撒上少许胡椒盐),这个便当就完成了。

喜欢《嘉义阿里山便当》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了便当菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3448213.html

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