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梅菜蒸鱼腩

梅菜蒸鱼腩

发布时间 : 2019-10-10
菜谱蒸菜 粤菜蒸菜 梅菜扣肉

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编特地为你收集整理“梅菜蒸鱼腩”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料:草鱼腩300克,梅干菜80克,香菜少许

调料:料酒1大匙,酱油1大匙,糖1大匙,蒜末1茶匙,油1大匙

梅菜蒸鱼腩的做法步骤:

1、鱼腩洗净,在肉面上横划几刀。

2、梅干菜浸泡、洗净、切碎,加入所有调味料拌匀。

3、将拌匀的梅菜铺在鱼腩的面上,放入蒸锅。

4、蒸15分钟熄火继续焖5分钟,撒上香菜即可。

小贴士:

1、在鱼面上划几刀比较容易入味,梅干菜也不容易滑动;

2、加一点油在梅干菜中,蒸好的梅干菜不会干涩。

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XO酱蒸鱼腩


食材明细:

草鱼段240公克,蒜头2粒,红辣椒1条,姜片20公克,青葱10公克,豆豉8公克,A.盐1茶匙,鸡粉1茶匙,糖2茶匙,港式XO酱2茶匙,太白粉2茶匙,蚝油1茶匙,麻油少许,胡椒少许,B.热油1汤匙

XO酱蒸鱼腩的做法步骤:

1.将草鱼洗净后再切成小段状备用。

2.将蒜头切成细碎状;红辣椒切成细碎状;青葱切成段状,备用。

3.把作法1的草鱼段放入蒸盘,将所有调味料A与作法2处理好的材料都淋在草鱼段上。

4.将作法3处理好的蒸盘放入电锅蒸约10分钟,起锅后再淋上调味料B即可。

梅子蒸鱼(咸梅版)


食材明细:

海鲩鱼,盐,咸梅2个,糖适量,葱蓉,姜蓉,油,酱油,葱花

梅子蒸鱼(咸梅版)的做法步骤:

1.海鲩鱼一块(适合清蒸的鱼都可用),用盐抹匀腌一会。

2.咸梅两粒切碎加入少许糖和姜蓉葱蓉拌匀后抹在鱼肉上。

3.入烧开水的蒸锅蒸八分钟左右。如果觉得太清淡可以烧点热油加酱油浇在上面。记得起锅前放上葱花。

喜欢《梅菜蒸鱼腩》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱蒸菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3445910.html

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