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螺丝捲

螺丝捲

发布时间 : 2019-10-10
健康食疗 厨房百科 食材大全

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“螺丝捲”,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

基础面糰600公克,猪油100公克,细糖5大匙,葡萄干30公克

螺丝捲的做法步骤:

1.将基础面糰桿成厚约0.2公分的长方形面皮。

2.将作法1的面皮表面涂上猪油后,再洒上细糖。

3.将作法2的面皮对折后,用刀切成宽约0.5公分的细面丝。

4.取作法3的细面丝,每4条缠绕在手指捲成螺旋状后放入蒸笼,并放上葡萄干,静置发酵约25分钟。

5.开炉火,待蒸气升起时将作法4醒发的螺丝卷以大火蒸约12分钟即可。

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鸡捲


食材明细:

基础鱼浆100公克,猪背油50公克,瘦肉150公克,豆薯50公克,红萝卜10公克,洋葱?公克,地瓜粉50公克,中筋面粉50公克,腐皮6张,蛋1/2个,盐1茶匙,细砂糖2大匙,胡椒粉1大匙,香油1茶匙,米酒1大匙

鸡捲的做法步骤:

1.猪背油冰硬后取出切小丁;瘦肉留50公克切成肉条,其余切成和肥肉相同大小的小丁状;豆薯、红萝卜、洋葱切细丁;备用。(50公克切肉条,100公克切丁?)(猪背油没有使用到?)

2.先将瘦肉加入盐拌匀后用力摔打至起胶,再加入肥肉一起摔打,再加入所有调味料搅拌均匀。

3.继续加入1/2个打散的蛋液、豆薯丁、红萝卜丁、洋葱丁一起搅拌后,再加入地瓜粉、中筋面粉、基础鱼浆混拌均匀后放入冰箱冷冻30分钟后取出,即为混合鱼浆。

4.腐皮对切成三角形,取每份约100公克混合鱼浆平铺在腐皮上面,放入瘦肉条后捲成圆筒状,再将两边掐紧成扇状,重复作法直至材料用完。

5.热一油锅使其油温约140℃后,遂一放入作法4的材料以小火油炸4分钟转大火续炸30秒,捞出沥干油份即可。

爆炒海螺丝


食材明细:

主料:海螺丝2斤

辅料:葱少许,植物油少许,蒜蓉酱两汤匙,姜少许

爆炒海螺丝的做法步骤:

1,准备食材:海螺丝2斤,葱姜少许,蒜蓉酱两汤匙,植物油少许。

2,热锅倒油,葱姜爆锅,爆出香味为好。

3,加蒜蓉酱煸炒,炒1分钟就行,无需加盐,因为本身螺丝就是咸味的,蒜蓉酱也比较咸。

4,放入螺丝爆炒6分钟左右,微微加两汤匙的水,不要加太多的水了,螺丝本身会下一点水,

5,盖锅盖3分钟,螺丝就炒好了,我特意用了这个斯肯特的铸铁炒锅,就是炒海鲜,贝类也不怕划伤,最适合爆炒菜专用了,而且还是瑞典皇室御用的品牌。

6,最后装盘盛出,剩下的就是吮指开吃了,这一盘没够我和老公吃的,鲜味真的是越吃越上瘾。喜欢吃海鲜的可以试试这道爆炒海螺丝哦!

7,吃的时候如果螺丝肉出不来,可以用牙签挑一下,或者吹一下尾部,在对着头部位置吸一下就立即吸出螺丝肉来了。

小贴士:

购买时候一定要买新鲜的,时间长的在便宜不买,臭一个就是臭一锅!

喜欢《螺丝捲》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3443257.html

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