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蔬菜牛肉丸

蔬菜牛肉丸

发布时间 : 2019-10-10
蔬菜菜谱 蔬菜谱大全 蔬菜菜谱大全

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下是小编精心收集整理的蔬菜牛肉丸,带给大家。仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

橄榄油1汤匙(15ml),炸肉丸400g,洋葱200g(切丝),土豆角600g(煮熟),甜椒粉1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g)

蔬菜牛肉丸的做法步骤:

中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱丝放入锅中爆香,然后放入炸肉丸翻炒5分钟,再将土豆角和甜椒粉放入锅中继续翻炒约3分钟。

取适量清水倒入锅中,大火烧沸后转小火煮约20分钟,最后用盐和胡椒粉调味即可。

小贴士:

炸肉丸(Boulette):是以鸡蛋、面包屑和肉糜混合,再团成丸子,放入油中炸制而成。

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糯米牛肉丸


食材明细:

糯米,牛肉馅,姜末,葱花,饺子粉,酱油,盐,鸡蛋

糯米牛肉丸的做法步骤:

1.将牛肉馅拌入1个鸡蛋、酱油、姜末、葱花、饺子粉、盐,沿一个方向搅拌均匀,腌制20min;

2.将腌制的牛肉做成肉丸,滚上一层糯米(糯米提前用水浸泡半小时,可以大大节省蒸的时间),放入蒸笼蒸熟即可。

牛肉丸汤


食材明细:

牛肉丸,香菜,芹菜

牛肉丸汤的做法步骤:

1.牛肉丸下水煮10分钟到变大。

2.加花生油,下点香菜,芹菜碎,加盐和味精调味。

相信《蔬菜牛肉丸》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蔬菜菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3430584.html

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