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玉环海中参

玉环海中参

发布时间 : 2019-10-10
爆浆玉子烧 健康食疗 厨房百科

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下“玉环海中参”由小编为大家收集整理,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

发好的海参400克,冬瓜400克,芦笋条100克,甜椒条50克,火腿50克。调料盐4克,味精8克,美极鲜味汁10克,XO酱5克,辣椒酱8克,野山椒10克,白糖3克,花雕酒5克,姜葱油50克,美极上汤250克,湿淀粉4克,泡椒节20克,二汤300克,大葱节20克。

玉环海中参的做法步骤:

1、海参去内脏,洗净后切长3厘米的粗条;冬瓜切成圈状,用小刀把冬瓜边缘削成锯状;海参用二汤小火煲半小时;冬瓜圈放入有二汤的盛器上笼蒸10分钟,取出待用。

2、取一大盘,锅入姜葱油,烧至七成热时入野山椒、辣椒酱、XO酱小火炒香,依次入火腿丁、泡椒节、大葱节小火炒匀,再入海参、上汤50克小火炒匀,用盐2克、味精、美极鲜味汁、白糖、花雕酒调味,入湿淀粉2克勾芡,出锅盛入冬瓜里。

3、芦笋、甜椒条入沸水中大火汆0.5分钟,出锅摆在冬瓜旁;锅入上汤200克,入盐2克调味,用湿淀粉2克勾芡,出锅浇在芦笋条上即可。

小贴士:

特点

造型美观,营养丰富。

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肉丸烧玉环


食材明细:

瘦肉50克,老南瓜150克,生姜10克,葱10克,花生油30克,盐10克,味精8克,湿生粉10克,白糖5克,清汤50克。

肉丸烧玉环的做法步骤:

1、瘦肉剁成泥,做成肉丸,金瓜切去1/3,把瓜囊挖净,用开水煮透,摆入碟内,生姜切片,香葱切段。

2、烧锅下油,待油温130度时放入肉丸,炸至金黄捞起。

3、锅内留油,放下姜片、肉丸煸炒,加清汤、盐、味精、白糖同烧透,放入葱段,然后用湿生粉勾芡即可。

吉祥玉环冬瓜


食材明细:

用料主料:冬瓜1500克、咸蛋黄10个、大花菇1个配料:西兰花100克调料:植物油100克(实耗75克)、鸡清汤500克、盐10克、味精5克、胡椒粉5克、鸡油50克、湿淀粉40克

吉祥玉环冬瓜的做法步骤:

1、将冬瓜切成玉环形,中间放入咸蛋黄。锅内放油,烧至六成热,将玉环冬瓜过油,沥出。

2、西兰花焯水入味,大花菇剞刀煨好。

3、将玉环冬瓜放入盘中,再加入鸡清汤,上笼蒸熟取出,拼摆成形,西兰花、大花菇放在中间。取原汤少许,放锅中烧开,勾芡,淋入鸡油,浇在冬瓜上面即成。

雀巢海中宝


食材明细:

明虾球200克,西兰花300克,炸雀巢1个,姜花5克,红萝卜花75克,芡汤35克,湿粉10克,胡椒粉适量,精盐5克,绍酒10克,生油50克。

雀巢海中宝的做法步骤:

1、将西兰花改成细朵花件,洗净备用。

2、用生油起镬,放滚水、精盐,再放西兰花灼至仅熟倒在疏壳里沥干水分。芡汤、湿粉、胡椒粉调成碗芡备用。将雀巢盛于碟中。

3、烧镬落油至150℃,放入明虾球,拉油至仅熟倒在笊篱里。利用镬中余油,放料头、西兰花,烹绍酒,落虾球,调入碗芡炒匀,加尾油盛于雀巢里。四边围西兰花,西兰花中间放明虾球。

玉环镶肉


食材明细:

肉馅,冬瓜,葱姜,盐,鸡蛋,淀粉

玉环镶肉的做法步骤:

1.准备:肉馅,冬瓜。

2.冬瓜皮片下来,用饼干模切一下,划出花纹呈树叶状。

3.冬瓜呢,用梅花形的饼干模和苹果取心器做个造型,做好是这个样子的。

4.肉馅用葱姜、盐、鸡蛋、淀粉搅拌好,用小勺子取一点,镶进梅花的心里。

5.蒸15分钟,最后浇上芡汁,再摆上树叶子就行了。

极品海中鲜


食材明细:

用料主料:大虾10只、澳带10个、鲍鱼10只、海参10只配料:青红椒调料:鸡汤、盐、味精、蛋清、生粉、精制油

极品海中鲜的做法步骤:

1、大虾除去沙线、虾壳,改刀与澳带一起浆制。

2、将水发海参、鲍鱼加入调味料,分别上屉蒸透,取出备用。

3、勺内加底油,炝锅,加入鸡汤、调料,放入主料勾芡,淋入葱油即成。

小贴士:

制作关键

鲍鱼、海参泡发适度。

翡翠玉环珍菌


食材明细:

葫芦瓜1个,鲜香菇5朵,鸡腿菇1个,红萝卜1根,姜片适量,麻油适量,盐适量,冰糖适量,胡椒粉适量,生粉适量,鸡粉适量

翡翠玉环珍菌的做法步骤:

1.葫芦瓜去皮切段去籽。

2.鲜香菇、鸡腿菇去蒂洗净后切小粒。

3.红萝卜去皮洗净后切小粒。

4.锅内放少量麻油,烧热后加入鲜香菇粒、鸡腿菇粒、红萝卜粒翻炒,再加入适量盐、蚝油、冰糖、胡椒粉,盖上锅盖焖2分钟后装碟备用。

5.锅内放少量油,烧热后加入葫芦瓜煎至两面金黄,再埋入稀芡,煮沸后加入鸡粉煮5分钟。

6.将葫芦瓜放入碟中,在中间放入之前炒的粒粒,再倒入煮葫芦瓜的汁即可。

玉环瑶柱脯


食材明细:

主料:冬瓜200克,瑶柱(干品)50克,西兰花50克。调料:盐2克,味精5克,湿淀粉8克,上汤100克。

玉环瑶柱脯的做法步骤:

1、将瑶柱放入沸水中浸泡30分钟至软,取出备用;西兰花放入沸水中大火汆2分钟备用。

2、冬瓜洗净,去皮,切成直径为5厘米、厚2.5厘米的圆柱体,中间挖去同泡好的瑶柱一般大的心后制成环状,再将瑶柱填入中间。

3、将制好的生坯放入盘中,加入上汤、盐、味精大火上笼蒸7分钟后取出,装饰汆水的西兰花,汤汁留用。

4、将原汤放入锅中大火烧开,改为小火放入湿淀粉勾芡,出锅浇在冬瓜环上即可。

小贴士:

特点

瑶柱香鲜呈金黄色,冬瓜如白玉环,形状美观。

喜欢《玉环海中参》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爆浆玉子烧专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3420401.html

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