东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,可能你对这些菜谱比较熟悉了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“薯泥芝麻丸子”,请收藏好,以便下次再读!
食材明细:
猪绞肉200公克,马铃薯2颗,洋葱末30公克,荸荠末30公克,黑芝麻适量,白芝麻适量,A.奶油1/2大匙,盐1/4小匙,太白粉少许,B.盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1大匙,酱油1/2大匙,太白粉少许
薯泥芝麻丸子的做法步骤:
1.马铃薯蒸熟后,去皮压成泥,加入调味料A拌匀备用。
2.将猪绞肉、洋葱末、荸荠末及调味料B搅拌至有黏性,揉成适当大小的肉丸子备用。
3.将作法2的肉丸子以作法1的薯泥包起来,沾裹上黑、白芝麻。
4.热一油锅,放入适量的油烧热至约150℃后,放入作法3的薯泥丸以小火炸熟即可。
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芝麻丸子
食材明细:
精肉350克,白糖75克,芝麻50克,料酒15克,葱姜汁20克,精盐3克,味精1克,鸡蛋1个,湿淀粉20克,油800克。
芝麻丸子的做法步骤:
1、将肉剁碎,加入全部调料(不加白糖、芝麻、油),顺一个方向搅匀上劲。
2、调好的肉馅挤成丸子下入五成热油中炸熟至略硬捞出。
3、炒锅内留油30克,下入白糖炒化至能拔出丝。
4、下入肉丸翻匀,挂匀糖汁出锅,趁热滚匀芝麻即成。
小贴士:
特点
外皮麻香酥脆,肉馅细嫩鲜醇。
操作提示
炸肉丸及炒糖时一定要掌握好火候、油温。
苹果薯泥
食材明细:
红薯、苹果各300g
苹果薯泥的做法步骤:
1、红薯洗净泥沙,削去外皮,切成小碎丁。苹果洗净,去皮去籽,也切成小碎丁。
2、将切好的红薯碎丁、苹果碎丁放入煮锅内,加500ml冷水,大火煮开后,转小火继续熬煮30分钟。
3、将煮好的红薯、苹果连汤倒入食品加工机中,搅打成泥状即可。
红心薯泥
食材明细:
红薯适量,肉桂粉半勺,牛奶或奶油少许,黄油一勺
红心薯泥的做法步骤:
第1步用烤箱220度,将红薯烤制80分钟。(这就是我说的为啥耗电的原因了,不过其实也花不了多少时间)红薯烤熟后,去皮,放入碗中,将其捣成泥状;
第2步将上述的黄油,肉桂粉和牛奶倒入薯泥中搅匀,冷却后,即可食用。
小贴士:
红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
薯泥羊羹
食材明细:
红薯(也称山芋或地瓜)2个(约350g),盐1/2茶匙(3g),洋菜粉20g,白砂糖2汤匙(30g),油少许
薯泥羊羹的做法步骤:
红薯洗净,去皮,切成小块,放入容器中,盖上盖子。将容器移入微波炉,以900瓦火力加热4分钟,取出,调入盐,趁热将红薯块压成薯泥。
将洋菜粉和白砂糖放入容器中,加入200ml凉开水,调匀,盖上盖子(盖子不要完全盖实),以900瓦火力加热2分钟至溶化,取出,趁热倒入薯泥中,沿同一方向快速画圈搅拌均匀。
取一个方盘,在盘底和盘壁均匀抹上一层薄油,将薯泥过筛后,倒入盘中待凉,再放入冰箱中冷藏至完全凝固,取出,用自己喜欢的模子刻成小块即可。
小贴士:
制作过程中使用的容器一定要适用于微波炉的容器。
如果用红豆沙代替红薯,做出来的就是传统的羊羹了。
也可以用铺保鲜膜的方法代替刷油,冻好的羊羹也可以很容易取出。
薯泥发糕
食材明细:
面粉2杯,玉米面1杯半,薯仔2个,白砂糖1勺,酵母粉,奶粉适量
薯泥发糕的做法步骤:
1.先将薯仔上锅蒸熟,稍凉之后剥皮,切块放入保鲜袋,用擀面杖赶成薯泥
2.酵母粉用温水化开,面粉、玉米面、奶粉、白砂糖、薯泥全部放入盆中,用筷子搅匀,加入化开酵母粉,边用筷子搅拌边加温开水,直到混合物成大片雪花状
3.用手揉面团,成为粗胚,盖上湿润纱布或罩上面盆(防止面团变干)醒发
4.15分钟,再次揉面团,此时可使面团更加光滑圆润,且更具韧性
5.在蒸屉中垫上蒸帘,没有可用玉米叶(我就是用玉米叶),将面团放入蒸屉拍拍平,或整成想要的形状
6.将蒸屉放入锅中,继续醒发20分钟
7.锅中烧水,待水开之后放入蒸屉,视火候大小,蒸15~25分钟即可出锅
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