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芙蓉蒸饺

芙蓉蒸饺

发布时间 : 2019-10-09
烫面蒸饺 健康食疗 厨房百科

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编收集整理的“芙蓉蒸饺”,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

鸡蛋,豆干,韭菜,面粉,胡萝卜

芙蓉蒸饺的做法步骤:

1.简单的鸡蛋.豆干.韭菜.都切碎炒到一起就行了;

2.自己擀的皮就是好.从不要那机器压出来的皮.一点都没有感觉;

3.蒸板上铺上薄薄的胡萝卜片.又可以食用又不怕粘锅.多好;

4.捍到一个个很饱满的样子.可爱的小东东.开动咯;

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芙蓉烧包


食材明细:

(做 10-12只)

馅料:

300 gms 火鸡肉/或鸡肉 (切丁/或剁碎)

10 朵香菇 (泡开切丁)

1 粒洋葱 (切碎)

1 tbsp 蒜蓉

1/2 杯青豆

2 大匙叉烧酱

1 tsp 酱油/生抽

1/2 茶匙 黑酱油

一点胡椒粉

1 茶匙 芡粉

水油皮:

250 克 面粉 (All Purpose Flour)

120 克 无水奶油 (Ghee/Clarified Butter)

2 tbsp 糖

1/2 tsp 盐

4 1/2 tbsp 水

油皮:

90 克 面粉

70 克 无水奶油 (Ghee/Clarified Butter)

其他:

1 只 蛋 (打散刷表皮用)

1 大匙 芝麻 (装饰用)

芙蓉烧包的做法步骤:

先准备馅料。。

先把材料该切丁的切丁,该切碎的切碎。锅里下两大匙油,先把蒜炒香,再把洋葱加入炒软,然后加入香菇,炒香。

加入火鸡肉,炒散,加入黑酱油,叉烧酱,酱油,胡椒粉,翻匀,炒至肉变色,加入青豆翻匀,勾芡炒匀。把馅料盛起,冷藏3-4个小时。

然后准备水油皮,把所有材料揉成一个面团,放一边饧面至少30分钟。油面则只需要在做酥皮之前把无水奶油和面粉稍微混合就好了,不要揉它,揉太厉害了会变得很粘。

半个小时后,把水油面分成10-12份,油面也一样。

把水油面擀开,包入油面,放一边饧面15分钟。再擀开,卷起,把卷起的面皮又饧面15分钟。

然后把卷起的面皮打横擀开2-3寸,然后打直擀长,再卷起。直接把尾端对折,形成一个拱形,收口捏紧,成球状。摆一边再饧15分钟。

注:基本上,等所有的水油面和油面都包好,差不多第一个包好的酥皮已经饧有十分钟的样子了。再稍微等等,就可以开始把第一只酥皮进行下一个步,每个步骤重复这样循环。这样就比较节省时间。

擀开酥皮包入馅料,包法跟一般做包子一样。等所有的包子都包好的时候,预热烤箱至 390 F (200 C)。

打散一只鸡蛋,刷到包子表面,撒上一些芝麻装饰。入烤箱烤 28-30分钟,至表皮呈金黄色。冷却就可以吃了。

注: 包馅料的时候要注意不要让馅汁沾到面皮,不然烤的时候会很容易开口。

芙蓉蟹肉


食材明细:

鸡蛋清2个.蟹棒3根.开水150克.盐.鸡精.水淀粉少许

芙蓉蟹肉的做法步骤:

1.蛋清打散加入盐.鸡精.水淀粉调拌均匀,再加入开水调匀.最后加入蟹肉片拌匀备用。(蟹棒先切成片)

2.炒锅烧热.油从锅边淋下去.油烧热后倒出,重新加油(这样炒蛋清就不容易沾锅)油至四成热倒入调好的蛋清,用炒勺从锅底往上赶.将固体翻上液体流下至到全部变成固体马上出锅否则会变老(手法不能和炒菜一样.要往上赶)装盘后洒少许香葱即可。

特点:滑.嫰.鲜

芙蓉口蘑


食材明细:

口蘑300克,鸡蛋100克,素火腿75克,冬笋50克,盐4克,味精1克,胡椒粉1克,植物油20克

芙蓉口蘑的做法步骤:

1. 将口蘑洗净,切成薄片;

2. 素火腿、冬笋均切片;

3. 鸡蛋去黄留清于碗内,加入清水和精盐,搅拌起泡,上笼蒸熟取出;

4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,加入高汤、味精、胡椒粉,同时放入口蘑片、素火腿片、冬笋片;

5. 待煮沸入味时倒入碗内,然后蒸熟的蛋清用汤匙片成薄片,放在口蘑片上即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芙蓉豆苗


食材明细:

豌豆苗160克,金华火腿15克,青蒜15克,鸡蛋200克,盐1克,香油5克,胡椒粉1克,植物油20克

芙蓉豆苗的做法步骤:

1. 豆苗洗净,沥干水分;

2. 蒜、火腿均切成蓉待用;

3. 鸡蛋磕入碗中,加调味料拌匀;

4. 炒锅上火倒油,烧热,下豆苗爆炒,加入蒜蓉,糖炒匀,取出控净水分;

5. 将豆苗放蛋液内,加火腿蓉;

6. 再烧热油锅,倒下所有的材料轻手炒至金黄色,上碟即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芙蓉蛋


食材明细:

竹笋200克,蟹肉50克、鸡蛋2个、香菇3朵,葱花,盐各适量。

芙蓉蛋的做法步骤:

1、竹笋去壳,切丁,入沸水中烫熟。香菇用清水泡软,切丁。鸡蛋打匀成蛋液。

2、锅内加油烧热,先爆香香菇丁,再放入竹笋丁、蟹肉炒熟,加入蛋液、葱花,快速拌炒至蛋液熟透,加盐调味即可。

小贴士:

特点

鲜香味浓,色泽诱人。

爱心便签

肥胖者多食用竹笋,可增加饱腹感,起到节食减肥的作用,还能稳定血糖。

芙蓉莲子


食材明细:

莲子200克,番茄100克,鸡蛋清150克,白砂糖100克

芙蓉莲子的做法步骤:

1. 莲子用开水浸泡3 次,再进蒸笼蒸10 分钟;

2. 蒸熟的莲子去掉莲子心,加白糖、清水1000毫升,放入锅里煮成莲子汤;

3. 将鸡蛋清打成白棉花状;

4. 用西红柿的皮削成带状,在蛋白上砌寿字或喜字;

5. 摆砌好后入蒸笼蒸片刻;

6. 将莲子汤盛出,放入汤窝内,把蒸熟的鸡蛋清移放在糖水上即成。

小贴士:

搅打蛋清,容器净洁,不能有油、盐、碱及生水,顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成,以插入筷子立定不倒为度。番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

芙蓉豆腐


食材明细:

豆腐(北)300克,鸡蛋300克,香菇(鲜)50克,豌豆50克,香油20克,料酒10克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克

芙蓉豆腐的做法步骤:

1. 将蛋清、蛋黄分别磕入碗内,蛋清抽打成泡沫状;

2. 豆腐压碎,加蛋清、精盐、料酒、味精、水搅拌均匀,装盘;

3. 香菇洗净切成末;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 豌豆放入开水锅内焯熟,捞出控水备用;

6. 炒锅添水烧开,加胡椒粉、精盐、味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精,浇在蒸好的芙蓉豆腐上,撒上香菇末、豌豆粒即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芙蓉鸭子


食材明细:

鸭1500克,鸡蛋清50克,香菇(干)8克,淀粉(蚕豆)15克,火腿25克,小麦面粉5克,油菜10克,小葱10克,盐15克,姜5克,料酒10克,味精2克,猪油(炼制)100克

芙蓉鸭子的做法步骤:

1. 将全鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,由颈至尾部从脊背开刀,剁去头、掌,入清水锅内煮至五成熟捞出;

2. 晾凉撕去脖筋,剔去大骨,放入大碗内,加料酒、盐、味精、葱、姜、鸡汤200毫升,入笼蒸熟;

3. 将油菜、香菇用开水氽过;

4. 把蛋清放入汤盘内,抽成蛋泡,加盐、味精、面粉、淀粉,调成蛋泡糊,取1/2 放平盘内;

5. 将蒸好的鸭子控净水,胸部朝下放入盘内;

6. 将余糊涂在其上面,撒上火腿、香菇、油菜丝;

7. 炒勺置中火,加入猪油,烧至七成热,将鸭子放入勺内,移至微火,炸至熟透飘起时,捞出控净油,改刀装盘。

小贴士:

1. 先将鸭子蒸至熟烂,挂糊炸时,宜用中小火,避免炸黄炸糊;2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

荷花芙蓉


食材明细:

原料:蛋清、荷花。

调料:盐、味精、鲜奶、黄酒、高汤、色拉油、水菱粉。

荷花芙蓉的做法步骤:

(1)将蛋清加入调料及水菱粉,打匀,倒入温油锅内划下,捞起,待用。

(2)葱、姜末炝锅,加入高汤、放入调料,再加入芙蓉,待开后勾芡起锅,装入盘内的荷花中间即成。

(3)将花生酱、芥末、三合油、辣椒油加入调料调好,分别放入小豌内,上 席时跟上。食用时,淋在仁锦丝上面。

相信《芙蓉蒸饺》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烫面蒸饺专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3385303.html

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