生活的意义,一定程度是吃好,地方的特色常常是通过地方美食来承载的。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,要想不虚此行,必须吃点当地美食。你对地方美食记忆最深记得的是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的平锅煎豆腐,供你参考和使用,请收藏和分享。
食材明细:
主料: 豆腐 6块,
辅料: 红椒 半只, 柿子椒 1只,
调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡精 适量, 葱 适量, 蚝油 适量, 水 适量,
平锅煎豆腐的做法步骤:
1.红椒切米,青椒切圈圈
2.豆腐先拿温盐水浸10分钟滤干水
3.平底锅淋一层薄油烧热,将豆腐小心摆入锅里用小火煎成金黄色
4.加入半碗高汤淋到过豆腐上,撒盐、淋酱油烧开转小火慢慢烧
5.汤汁收干前撒红椒米、青椒圈,小心颠锅,最后淋蚝油、撒鸡精、葱花即可
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南煎豆腐
食材明细:
豆腐(北)500克,鸡蛋60克,白砂糖5克,植物油50克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,酱油10克,花椒2克,盐5克
南煎豆腐的做法步骤:
1. 先将鸡蛋打在碗里调匀;
2. 再把豆腐洗净切成0.3厘米厚、2.6厘米长、2厘米宽的长方块;
3. 然后将蛋浆的一半铺在盘上,把豆腐一块块地摆在蛋浆上;
4. 最后将剩下的蛋浆浇在豆腐上;
5. 锅里放油烧热,轻轻地把豆腐推入锅内,待两面都煎至呈金黄色;
6. 把葱、姜、蒜、花椒水、糖、盐、酱油一齐放入锅内;
7. 添点汤,用慢火将汤耗干即可出锅。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
煎豆腐汆菠菜
食材明细:
豆腐两块,菠菜半斤,海米二钱,酱油,葱花,盐各少许。
煎豆腐汆菠菜的做法步骤:
(1)将豆腐切成小薄片,菠菜切成小段用开水烫一下;
(2)锅内放油,油热把豆腐放入,两面煎成金黄色以后,放上葱花、酱油,添上汤,然后放上海米和适量的盐;
(3)见开锅以后放入菠菜,再见汤开即可出锅。
煎豆腐鱼烙
食材明细:
豆腐鱼500克,蒜茸50克,生粉150克,鱼露25克,味精7.5克,胡椒粉0.1克,麻油1克。
煎豆腐鱼烙的做法步骤:
1、先将豆腐鱼去头和肠肚,洗净放进冰箱冷冻,使鱼身稍硬取出,用刀起掉鱼骨,每条切成二至三段,用大碗盛着,加入鱼露、生粉、味精、胡椒粉、麻油拌匀待用。
2、将鼎烧热,加入少量生油,再将豆腐鱼倒入鼎内,抹平用中火煎,煎至一面稍硬脆,再翻转一面再煎,煎至稍硬脆,待熟透装入盘中,把蒜茸倒入鼎内炒至香味,倒在豆腐鱼烙的面上即成。
西芹木耳豆腐煎饺
食材明细:
主料: 西芹 100g, 毛豆腐 100g, 黑木耳 50g,
调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 芝麻油 适量, 胡椒粉 适量, 饺子皮 适量,
西芹木耳豆腐煎饺的做法步骤:

1.西芹洗净焯水至变色后捞出。
2.黑木耳洗净用凉水泡发,摘去老根洗净,放入开水锅中焯水。
3.烫好的西芹剁成碎丁,并略微挤去一点水分,不要挤得太干。
4.烫好的木耳捞出控去水分后也剁成碎丁。
5.嫩豆腐也切成小碎丁。
6.把准备好的木耳丁、西芹丁拌合。
7.再加入豆腐丁拌合。
8.加入适量的盐。
9.加入适量的胡椒粉。
10.再加入适量的香油和色拉油。
11.然后搅拌均匀。
12.准备买来的现成的饺子皮。
13.每个皮中包入适量的馅子,对合,并把边缘捏紧,不要露馅。
14.双面煎锅置火上加入少量的色拉油抹匀。
15.锅稍热即可摆入饺子。
16.当饺子煎变色时,倒入湿淀粉水,盖上盖子煎至水干即可。
煎灌肠
食材明细:
主料: 灌肠 500克,
调料: 食盐 适量, 蒜 6瓣, 猪油(板油) 适量,
煎灌肠的做法步骤:
1.将灌肠切成大约1cm的薄片
2.电饼铛或平底锅抹上猪油,(最好用猪油,如果没有猪油就用植物油)
3.将切片的灌肠放在煎盘上,煎至两面变脆,肠皮金黄即可出锅
4.将蒜瓣捣成蒜泥,放入适量盐,搅拌均匀,浇在煎好的灌肠上面就可以了,趁热吃啊,不然凉了就影响口感了
煎南瓜
食材明细:
南瓜500克,植物油40克,精盐少许,胡椒面不许,芹菜25克,面粉40克。
煎南瓜的做法步骤:
1.将南瓜削去皮,切成长片,用盐腌一下,挤出水并撒匀面粉,用盐和胡椒面调好味。
2.用煎锅,放入适量植物油,上置火上烧热,把南瓜片下入、在文火上把两面煎成金黄色、即可装盘食用,装盘后撒上切碎的芹菜末或香菜末。
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