美食占据了人们生活的大半部分，对于地方特色的记忆，常常就在地方美食上。每到一个地方，每个人通常的动作是找当地美食，不吃点地方美食就枉来该地一趟。你的旅游美食经历是什么？下面由小编帮大家编辑的《蒜泥槐花》，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
槐花300克，小麦面粉20克，大蒜(白皮)20克，醋5克，酱油5克，味精2克，香油5克
蒜泥槐花的做法步骤：
1.槐花洗净，撒少许盐，用干面粉拌匀，入笼蒸透取出。
2.大蒜泥放碗中，加醋、酱油少许、味精和香油调匀成汁，蒸槐花蘸蒜泥食之。
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蒜泥凤爪
食材明细：
主料： 鸡爪 750g，
辅料： 大蒜 10g， 葱 10g， 姜 10g，
调料： 食盐 15g， 味精 3g， 料酒 10g， 胡椒粉 2g， 植物油 10g，
蒜泥凤爪的做法步骤：
1.鸡爪去趾尖及杂质，洗涤干净；蒜头剥皮剁成细泥；葱一半切花，另一半打葱结；姜一半切末，另一半切片。
2.锅洗净，放入清水烧开，投入鸡爪焯水，除去异味，捞出洗净。另起锅加水，投入鸡爪及葱、姜片、料酒，烧沸后改用小火，快煮熟时放盐，入味即可出锅，趁热拆去鸡爪的全部骨头。
3.油烧热，煸葱花、姜末、蒜泥，出香味后，倒入适量的原汤，加味精、胡椒粉，烧开成卤，再把拆骨后的鸡爪投入锅内浸制，锅离火，待其自然冷却，捞出即可食用，如果蒜味不足，也可将鸡爪出锅后再拌上适量蒜泥。
蒜泥肚丝
食材明细：
主料： 猪肚 1个，
辅料： 花生（炒） 1把， 柿子椒 半只， 红椒 半只，
调料： 食盐 适量， 酱油 适量， 蒜 2个， 辣椒油 适量， 细香葱 2根， 白糖 适量， 花椒油 适量， 鲜味汁 适量， 芝麻油 适量， 陈醋 适量，
蒜泥肚丝的做法步骤：
1.“一肚两吃”：一只猪肚买回来我通常的做法一肚两吃，大部分猪肚煲汤食用，但在煲制肚片汤时会留出一整块大薄肚片，随汤一同制熟，取出将其单另切成细条丝状，做为制作红油拌肚丝的材料；（猪肚清洗方法详见博文：猪肚怎么洗？冬日暖身汤：胡椒猪肚芸豆汤）
2.将青红椒去蒂去籽切成细条丝状备用，独蒜去皮切末剁成蒜泥状；小葱洗净切末，干炸油辣椒切碎末备用；将青红椒丝撒少许盐、糖稍加腌制
3.将切好的肚丝在滚水中氽烫一下捞出，控水摊凉备用；小碗中依次铺上干炸油辣椒碎、蒜泥，葱末，烧滚3勺花椒油乘热浇淋在蒜泥上拌匀
4..蒜泥小碗中调入盐、糖、酱油、大喜大鲜味汁、纯香麻油、陈醋，将碗中材料混合均匀；将混合调味汁拌入肚丝、青红椒丝中，上桌前撒上香炸花生米即可
饮食小常识
猪肚又名猪胃，为猪科动物猪的胃。猪肚有健胃养胃的功效。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，猪肚作为食补佳肴，可以用于治疗胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，吐清口水，虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。适用于气血虚损、身体瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用；适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用；适宜体虚之人小便颇多者食用；适宜小儿疳积者食用。
蒜泥橄榄菜
食材明细：
主料： 橄榄菜 400g， 蒜 50g，
调料： 食盐 适量， 调和油 适量，
蒜泥橄榄菜的做法步骤：
1.菜场买的橄榄菜
2.去根，去黄叶，洗净，浸泡
3.大蒜拨开，备用
4.开油锅，先放入大蒜煸炒
5.放入橄榄菜同炒
6.美味，家常的蒜泥橄榄菜制作成功
蚝油蒜泥生菜
食材明细：
主料： 生菜 250g，
调料： 食盐 适量， 蚝油 适量， 调和油 适量，
蚝油蒜泥生菜的做法步骤：
1.所有材料
2.把生菜一片一片剥开，放入水里先洗一遍，第二次洗时放入盐泡15分钟，合出来沥干，再洗一遍
3.把蒜瓣去皮，切成蒜末
4.锅里放油烧热，下一半蒜末炒出香味
5.接着下生菜炒软
6.加入适量盐炒均
7.再加入另一半蒜末炒均即可出锅
8.最后装盘，淋入蚝油，拌均即可开吃
蒜泥鸡蛋(2)
食材明细：
新大蒜，鸡蛋，盐，香油。
蒜泥鸡蛋的做法步骤：
①新收获的大蒜剥去皮，放入蒜臼中加盐砸成泥。
②鸡蛋煮熟也剥去皮，同大蒜一起砸成泥。
③最后放入香油调匀，成鸡蛋蒜泥，可夹馍、烧饼吃。
蒜泥蒸虾
食材明细：
对虾500克，味精3克，大蒜(白皮)50克，香油10克，辣椒(红、尖)25克，花生油25克，盐5克
蒜泥蒸虾的做法步骤：
1. 将鲜虾剪去须爪（大的在背部割开）洗干净，控去水分；2. 大蒜剥皮，捣成蒜泥；3. 红辣椒去蒂、籽，洗净，切成细丝；4. 将蒜泥、辣椒丝、味精、香油、花生油、盐调拌均匀；5. 沥干水分的虾放上味料拌匀，上盘摊平；6. 入笼用旺火蒸熟便成。
小贴士：
大火气足，蒸6～10 分钟，熟透即成，久蒸虾肉软绵，鲜味尽失。蒜含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、以及多种维生素，并含有一种挥发性的蒜辣素，具有杀菌作用，但遇碱则消。对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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