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草莓优酪乳

草莓优酪乳

发布时间 : 2019-10-09
草莓的营养价值 健康食疗 厨房百科

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?小编花时间专门编辑了草莓优酪乳,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

草莓,5颗,低脂优酪乳,100cc。

草莓优酪乳的做法步骤:

草莓洗净去蒂,放入果汁机中打碎,倒入杯中,加入低脂优酪乳拌匀即可。

97Msw.com相关知识

西红柿优酪乳


食材明细:

冲调量为2人份,酸奶一杯,西红柿2个,蜂蜜20ml

西红柿优酪乳的做法步骤:

1、西红柿用开水稍烫一会,剥去外皮,切小块,放入果汁机中;

2、将酸奶倒入果汁机中,一并搅打均匀;

3、最后淋上少许蜂蜜即可。

小贴士:

这款果西红柿优酪乳中富含大量的维生素C和优质蛋白,美白养颜,在清晨搭配早餐饮用最佳。

亦可选用草莓来调制,别有一番风味。

制好后应尽快饮用。

鲜橙优酪乳


食材明细:

橙子一个,酸奶一盒

鲜橙优酪乳的做法步骤:

第1步将橙子去皮切成块,然后将酸奶浇到橙子上边就好了~~~~~~~~~

芒果优酪乳冻


食材明细:

洋菜粉2公克,水150cc,芒果丁100公克,统一无糖优酪乳150cc,砂糖30公克,香草精少许,果酱适量

芒果优酪乳冻的做法步骤:

1.取一锅,将水和洋菜粉加入,开小火一边加热一边搅拌至洋菜粉溶化后,加入砂糖搅拌至溶化即可熄火。

2.续于作法1中加入统一无糖优酪乳及少许香草精。

3.取一容器,将作法2倒入,再加入芒果丁,待冷却凝固即可搭配果酱食用。

草莓冰淇淋


食材明细:

主料:冰淇淋粉适量

辅料:牛奶400g

草莓冰淇淋的做法步骤:

1,把冰淇淋粉倒入打蛋盆中

2,牛奶倒入有冰淇淋粉的打蛋盆中

3,用电动打蛋器把冰淇淋粉和牛奶打发均匀

4,放入冰箱冷冻30分钟

5,取出,用打蛋器继续搅拌

6,搅拌均匀

7,放入冰箱冷冻30分钟

8,再次取出,用打蛋器继续搅拌,搅拌均匀

9,放入冰箱冷藏就好了

10,吃的时候拿出来装饰即可食用

11,装饰一下,更美味哟~

12,开吃吧

13,多种口味

小贴士:

烘焙小贴士:
失败的原因
1、搅拌的原因
搅拌时一定要充分,时间过短会导致冰淇淋粉不完全溶解,有气泡。
2、冰淇淋粉的比例原因:
冰淇淋粉太少,会导致冰淇淋味道减淡,来重影响口感
冰淇淋粉太多,会导致冰淇淋味道过重,吃起来感动腻。
3、冷冻时间原因:
把做好的冰淇淋模具放入冰箱冷冻库内6-10小时,时间不够全使冰淇淋不易成形。
资料收集来源于网络

草莓牛奶


食材明细:

主料:草莓3颗

辅料:牛奶250ml,糖10g

草莓牛奶的做法步骤:

1,将草莓切成1cm左右的小粒,移至杯中。

2,用勺子将草莓粒稍稍碾碎。

3,倒入糖。

4,倒入牛奶,搅拌均匀即可。

草莓雪人


食材明细:

主料:草莓9个,山药少许

辅料:糖少许,黑芝麻少许

草莓雪人的做法步骤:

1,山药去皮洗净上锅蒸熟后压成泥,加少许白糖拌匀。

2,搓成差不多大小的丸子。

3,草莓洗净去蒂。

4,如图从小面切开。

5,放上山药丸子。

6,盖上草莓帽子。

7,用黑芝麻做眼睛。

8,撒上糖霜即可享受。

9,成品图。

草莓塔


食材明细:

我家派盘直径16CM

塔底:无盐奶油40g,糖粉20g,低筋面粉80g,蛋黄半个,牛奶10g

杏仁奶油:无盐奶油30g,糖粉20g,杏仁粉40g,全蛋半个,朗姆酒少许

覆盆子鲜奶油:鲜奶油100g,覆盆子果酱约80克,朗姆酒少许

装饰:草莓、杏桃果胶、覆盆子果酱、糖粉适量

草莓塔的做法步骤:

【塔底的做法】:

1、无盐奶油室温软化入糖粉打发,分次入蛋黄和牛奶,入低粉压拌成面团,按扁,包保鲜膜,入冰箱冷藏2小时以上。

2、取出面团略回温后,擀成3mm左右的面片,入模具内,去掉多余的塔皮,扎孔后冷藏松驰20分钟。

3、烤箱180度预热后,塔皮铺上锡纸,铺红豆,烤10分钟后,移除锡纸和红豆,再烤5分钟至浅金黄色,出炉冷却备用。

【杏仁奶油的做法】:

1、无盐奶油软化,加糖粉打发,蛋液和粉类分3次交替加入拌匀,入朗姆酒拌匀,用直径1cm的平口花嘴螺旋形挤在冷却的塔皮上。

2、180度烘烤15分钟后冷却备用。

【覆盆子鲜奶油的做法】:鲜奶油打至七成发后加入覆盆子果酱继续打至八分发,入直径1cm的圆平口花嘴的挤花袋中,挤在冷却的杏仁塔皮上。

【装饰】:

1、草莓洗净去蒂沥干水分,排好在覆盆子鲜奶油上。

2、周围撒一层防潮糖粉,果胶稍稍加热后加入适量覆盆子果酱调匀,用毛刷刷在中间的草莓上即可。

草莓豆腐


食材明细:

牛奶200ml,草莓糖水60ml,琼脂2g,水150ml,糖适量

草莓豆腐的做法步骤:

1.ml水把琼脂泡软

2.牛奶中按自己的口味加入糖

3.琼脂泡软后小火加热到融化

4.牛奶煮沸后倒入融化的琼脂溶液

5.这个时候就要注意把混合好的牛奶琼脂液放凉,到40度左右

6.温度合适的时候加入糖渍草莓析出的草莓水

7.混合均匀后倒入容器,放入冰箱凝固,吃的时候加上草莓酱

相信《草莓优酪乳》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了草莓的营养价值专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3267457.html

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