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干炸平菇

干炸平菇

发布时间 : 2019-10-09
干猴头菇怎么吃 菇的菜谱 菇菌食材

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编为大家呈上收集和整理的干炸平菇,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

平菇200克,小麦面粉70克,淀粉(玉米)30克,泡打粉2克,盐3克,味精1克

干炸平菇的做法步骤:

1. 平菇去蒂洗净,撕成条;

2. 平菇条用精盐、味精腌入味;

3. 将面粉、淀粉、泡打粉加水调成糊;

4. 勺内加植物油烧六成热,将平菇条逐个挂匀面粉糊;

5. 下入油中炸透,呈金黄色时捞出装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

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脆炸平菇


食材明细:

平菇180g,盐1|2小匙,玉米粉适量

脆炸平菇的做法步骤:

1、平菇洗净,在每片平菇上抹上一点盐静置备用。

2、准备炸前,把平菇的水分挤干。

3、热油锅,每片平菇均匀沾上玉米粉。

4、以中火炸至平菇变得干爽酥脆。

小贴士:

喜欢带点辣的,可以加上胡椒粉。

椒盐香炸平菇


食材明细:

平菇250克,鸡蛋2个,玉米淀粉50克,面粉150克,盐2克,花椒5颗,葱1根,蒜3瓣,干辣椒2个,椒盐少许,食用油适量

椒盐香炸平菇的做法步骤:

第1步平菇撕小块,洗净后用力挤干平菇中的水分。划散蛋液备用。

第2步大碗中倒入玉米淀粉和面粉,调入盐,加少许清水,用筷子搅拌成粘稠的面糊状。倒入蛋液搅拌均匀。

第3步将平菇倒入平菇炸面糊中,使平菇都均匀地裹上面糊。大半锅食用油烧至7分热,用筷子将平菇一个个下入油锅中。(将筷子放入油锅中,周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,大概就是7、8成热,油温过高的话容易把食物炸糊。)

第4步平菇炸至金黄,用滤网捞出,滤掉多余的油份。锅中留底油烧至6分热,下入花椒,干辣椒、葱花、蒜末炒香。

第5步下入炸好的平菇翻炒均匀。撒入白胡椒粉、椒盐,再次翻炒均匀。

第6步鲜香无比,比肉好吃,还不用担心脂肪过高哦~

小贴士:

1/ 要说到用什么蘑菇比较好,我建议用水分少口感嫩、或者绵有嚼头的,比如普通的小蘑菇,茶树菇,鸡腿菇等,会比较好。2/ 炸好的平菇捞出后,待锅中油温继续烧至7分热,下入平菇复炸,吃起来更酥脆。

干煸杂菇


各种各样的菌菇都喜欢,菇类的鲜美是其他时蔬难以媲美的。常见的真姬菇、秀珍菇及杏鲍菇,一起煸炒,逼出水分,风味独特,馨香味美。下饭当零食都是美味,入口品之,各有各的味道,丝丝缕缕缠绵在唇齿间,回味无穷。这时,喟叹为何自己学的不是中文,那样的美味却无法形容

最是菌菇美味时----干煸杂菇

食材:真姬菇1盒、秀珍菇1盒、杏鲍菇1盒、食用油1汤匙、盐适量、酱油1汤匙

干煸杂菇的做法

1、准备好真姬菇。

2、准备好秀珍菇。

3、准备好杏鲍菇。

4、真姬菇切除根部、洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分

5、秀珍菇洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分并撕成丝。

6、杏鲍菇切除根部,洗净,用加了盐的清水浸泡10分钟,取出沥干水分并撕成丝。

7、热锅下油,下真姬菇、秀珍菇和杏鲍菇。

8、用中小火煸炒真姬菇、秀珍菇和杏鲍菇,炒至焦香。

9、下酱油调味,熄火即可食用。

美食小贴士:干煸杂菇,得用中小火慢慢煸炒,炒得焦香焦香的,味道最美。

金菇干丝


食材明细:

金菇 (Enoki mushroom)1盒约170g

白香干 (bean curd)8块约300g

香菜 (cilantro)少许

盐 (salt)1/3 小匙 (tsp)

糖 (sugar)1/2小匙 (tsp)

香油 (sesame)少许

金菇干丝的做法步骤:

1) 金菇剪根,扯松,在开水里烫一下捞出,汤留用 ;

2) 白香干切细丝, 用开水烫一下;

3) 金菇和香干丝混合,加3大匙烫金菇的汤。再加盐和糖拌匀;

4) 吃时撒香菜碎,淋少许香油。

虾干烧平菇


虾干烧平菇

材料:干中虾仁平菇

调料:葱姜蒜海鲜酱油蚝油料酒白糖胡椒粉杭椒美人椒(或用其他红绿椒)盐

虾干烧平菇做法

1、虾仁洗净后,用温水泡两个小时以上至回软;

2、平菇洗净,撕成小条用开水晶焯过;

3、葱姜蒜切碎,辣椒切粒;

4、净锅入油,三成热下姜、蒜末爆香,下泡好的虾仁煸炒出香气,下青红辣椒翻炒均匀;

5、下平菇条,加海鲜酱油、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、盐等快速翻炒均匀,撒上葱花即可。

网站小提示

蘑菇和草菇和平菇能一起吃:三者烹饪在一起,具有滋补,降压.降脂,抗癌的功效.是心血管病,肥胖病者的理想食品

口蘑和平菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品

干烧茶树菇


食材明细:

茶树菇,肥瘦相间的肉,姜,干红辣椒,油,盐,老抽,泡菇水

干烧茶树菇的做法步骤:

1.茶树菇以热水浸泡发开,剪去菇柄的根须,切成小段,泡菇的水澄净后,将上层干净的清水留下待用。

2.肥瘦相间的肉少许切片,姜切片,干红辣椒数枚 。

3.锅内放油,稍煸肉片和姜片、干辣椒,待肉片发白时,下茶树菇翻炒至均匀,加入盐、老抽、和上面滤出的泡菇水,大火烧开后,转小火,盖盖焖至水基本收干时起锅即可。

干锅茶树菇


食材明细:

干茶树菇(提前一天或者半天泡软外加去沙)适量,五花肉适量,干辣椒适量,花椒适量,玉米油适量,生抽适量,蒜蓉辣椒酱适量

干锅茶树菇的做法步骤:

第1步清洗干净的茶树菇切成约4c左右的小段,焯水备用。干辣椒剪成小段,花椒数颗。我用的是李锦记辣椒酱。

第2步锅中倒入适量炒菜油,放入五花肉小火煸香。见五花肉微微变白,放入干辣椒和花椒小火煸香,再放入一勺蒜蓉辣椒酱爆香锅底。

第3步见炒出红油后放入焯过水的茶树菇翻炒均匀,淋上生抽。最后撒上盐调味后盛出即可。

小贴士:

1.茶树菇在浸泡的时候,去掉根部。2.泡发的期间多多换水清洗茶树菇,否则清洗不干净吃起来会牙碜。3.泡好后的茶树菇切成小段,不要太长,因为茶树菇比较劲道,所以小一点更方便食用。

干煸茶树菇怎么做好吃 干煸茶树菇


干煸茶树菇

在早市上看到茶树菇便宜了,八元一斤,于是买了一斤,中午给儿子做干煸茶树菇。在饭店吃的一般是干的,好贵的一道菜。下面还都是元葱。自己炒实惠。 儿子不太爱吃蘑菇,怕

食材配方

主料:

茶树菇

洋葱

花椒粒

盐

干辣椒

葱花

姜丝

做法 共5个步骤

1.茶树菇洗净,把粗的梗撕开。放开水中淖两分钟。 挤出多余水。

2.洋葱切丝,葱姜切丝备用。干辣椒切碎。

3.锅中加油,烧热,放入花椒粒,干辣椒碎,葱姜,炒香后放茶树菇,煸炒,要有耐心,不用翻动得太勤,炒到水分全干,有点焦黄的样子。

4.加入洋葱丝,盐,再炒一分钟即可出锅。

5.出锅。

皇子菇西芹干丝


食材明细:

皇子菇 (king oyster mushroom) 4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝

香干(bean curd stripes) 4小块约120g,洗净切丝

西芹 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝

盐 (salt)

糖 (sugar)

麻油 (sesame oil) 少许

皇子菇西芹干丝的做法步骤:

1) 锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;

2) 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;

3) 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。

健康食疗《干炸平菇》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了干猴头菇怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3267046.html

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