97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 土豆丝炒肉 ›

炒鳝丝

炒鳝丝

发布时间 : 2019-10-08
土豆丝炒肉 炒花甲 炒豇豆

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特意收集和整理了炒鳝丝,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

鳝鱼250克,芹菜15克,洋葱(白皮)15克,玉兰片15克,酱油2克,黄酒4克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,香菜6克,猪油(炼制)30克,花生油30克,胡椒粉1克,盐2克

炒鳝丝的做法步骤:

1.将鳝鱼宰杀去骨,切成细丝;芹菜、洋葱、水发玉兰片切成3.3厘米长的细丝。

2.将花生油倒入炒勺中,在旺火上烧开,放入鳝鱼丝,煸炒半分钟即放入芹菜、洋葱和玉兰片丝,炒约10分钟,迅速捞出,倒出余油。

3.把炒勺再放旺火上,加猪油烧热,放入刚捞出的各种原料,炒匀,放入酱油、黄酒、白糖、味精、盐、胡椒面、高汤、湿淀粉再连续炒几下,即可装盘,把香菜末放在盘子边沿。

小贴士:

补气益精。适用于肾阳亏虚、阳痿,伴有腰痛、腰膝酸软、畏寒肢冷、面色苍白等症,久服可收意想不到之功效。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

97msw.cOm延伸阅读

炒素鳝丝


食材明细:

干香菇50g,绿豆芽,胡萝卜各20g,酱油,油各10ml,盐2g,白砂糖4g,蚝油5g,水淀粉,香油各5ml

炒素鳝丝的做法步骤:

1、干香菇浸软去蒂,切粗丝,加调料(5ml酱油、盐、白砂糖、香油)拌匀,隔水大火蒸5分钟。胡萝卜切丝备用。

2、中火加热锅中的油,放入绿豆芽和胡萝卜丝,大火翻炒,再放入蒸好的冬菇丝,拌匀后调入蚝油、余下的酱油、水淀粉翻炒至熟,淋几滴香油即可。

小贴士:

有什么特别的注意事项?

清炒鳝丝


食材明细:

活黄鳝适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,淀粉适量

清炒鳝丝的做法步骤:

第1步活黄鳝购买时让摊主泡熟后划成鳝丝;将鳝丝去除内脏洗净血污,切成寸断后滤干水份,拌上适量淀粉备用;

第2步将炒锅旺火烧热后加入植物油烧热,入葱姜蒜末煸香,倒入鳝丝快速煸炒;烹入料酒去腥,调入生抽、老抽、白糖迅速煸炒;

第3步炒至汤汁粘稠后出锅装盘,撒些胡椒粉,淋上芝麻油即可。

青椒炒鳝丝


食材明细:

鳝鱼250克,青椒100克,盐2克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖3克,味精1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

青椒炒鳝丝的做法步骤:

1. 鳝鱼片加精盐反复搓揉后,用清水洗净,沥干水分;

2. 鳝鱼与青椒分别切成粗丝;

3. 把酱油、味精、白糖、淀粉、上汤调成芡汁;

4. 炒锅置旺火上,下油少量,烧至五成热,放入鳝丝炒散,再加入精盐、酒炒熟盛盘;

5. 洗净炒锅,又下油少量烧至三成热,放入青椒丝炒至断生,加入鳝丝炒匀,最后烹入芡汁,收汁亮油,淋香油,簸转起锅盛盘。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

炒鳝丝(2)


食材明细:

鳝鱼500克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,柿子椒50克,鸡蛋100克,植物油25克,香油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,盐3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜4克

炒鳝丝(2)的做法步骤:

1. 将鳝鱼去皮、骨、头、内脏,洗净切成丝,加入鸡蛋液、淀粉搅匀;

2. 红柿子椒去蒂,洗净切成丝;

3. 冬笋、香菇洗净切成丝;

4. 葱姜切丝;

5. 香菜择洗干净切成末;

6. 炒锅注油烧热,下入鳝鱼丝滑散,捞出控油,再下入冬笋丝、柿子椒丝、香菇丝过油,捞出控油;

7. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝爆香,放入鳝鱼丝、冬笋丝、香菇丝、柿子椒丝,加入精盐、料酒翻炒匀,淋入香油,撒入胡椒粉、香菜末即可。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鳝丝炒韭黄


食材明细:

黄鳝五根,韭黄三两,豆腐干适量,姜适量,大蒜适量,盐适量,辣椒适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量

鳝丝炒韭黄的做法步骤:

第1步食材:五根黄鳝、韭黄三两、豆腐干、姜、大蒜。韭黄洗净切段,豆腐干洗净切丝。

第2步黄鳝叫商家杀好去骨,回来洗净,用盐捏,再洗净。黄鳝先切段再切丝。姜切丝,蒜切末,辣椒切丁。

第3步热锅热油先煸香姜蒜辣椒再倒入黄鳝爆炒,加料酒。再倒入韭黄快速煸炒,倒入蒸鱼豉油调料关火,装盘。

炒鳝丝(1)


食材明细:

鳝鱼300克,冬笋100克,韭菜50克,植物油20克,酱油5克,料酒5克,香油3克,胡椒粉2克,盐3克,淀粉(玉米)3克,大葱3克

炒鳝丝(1)的做法步骤:

1. 将鳝鱼宰杀,去除杂质洗净,切成丝,下入开水锅内焯熟,捞出控水;

2. 韭菜择洗干净切成段;

3. 冬笋洗净切成丝;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 葱姜切丝;

6. 炒锅注油烧至八成热,下入葱姜丝炒香,放入鳝鱼丝、笋丝、酱油、料酒、水烧开,加入韭菜、精盐,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入胡椒粉即可。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

生炒鳝丝


食材明细:

鳝鱼250克,姜5克,大葱5克,料酒15克,酱油5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克,香油2克,猪油(炼制)25克

生炒鳝丝的做法步骤:

1. 将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝,盛入碗;

2. 碗内加料酒、精盐、水淀粉拌匀上浆待用;

3. 将酱油、白糖、味精、料酒、水淀粉盛入碗,调成芡汁;

4. 炒锅置中火上,下油至五成热时,把鳝丝入锅,用筷划散至成熟,倒入漏勺;

5. 锅内留油10克,放入葱、姜丝略编,将调好的芡汁加水50克搅匀勾芡,下鳝丝淋上芝麻油炒匀,出锅装盘,撒上胡椒粉即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

健康食疗《炒鳝丝》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了土豆丝炒肉专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3253091.html

  1. 相关推荐
  • 蒿杆炒鳝丝

    食材明细:鳝鱼。蒿杆,青椒,豆芽。盐,白糖,鸡精,料酒,胡椒粉,水淀粉,香油,姜,蒜。蒿杆炒鳝丝的做法步骤:1、将青椒切丝,鳝鱼切丝,蒿秆切段,蒜拍碎,姜切丝,锅中放水,水开后将鳝鱼丝微烫一下捞出待用;2、取一小碗,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒、白糖、水淀粉和适量清水调成汁,坐锅点火倒入油,下蒜末、姜

    土豆丝炒肉 炒花甲 炒豇豆 2019-10-08
  • 洋葱炒鳝丝

    食材明细:主料::鳝丝100g,洋葱1棵,辅料::生抽酱油2茶匙,料酒1茶匙,白糖2茶匙,白胡椒粉1g,洋葱炒鳝丝的做法步骤:1.鳝丝放入清水中浸泡约10分钟,切成细长的丝,洋葱洗净切丝。2.锅中放入油,烧至五成热后倒入鳝丝,不停地翻炒以防糊锅。再倒入洋葱丝。3.将鳝丝和洋葱丝大火翻炒一分钟;4.再

    洋葱炒牛肉 土豆丝炒肉 洋葱浓汤 2019-10-08
  • 炒素鳝丝

    食材明细:干香菇50g,绿豆芽,胡萝卜各20g,酱油,油各10ml,盐2g,白砂糖4g,蚝油5g,水淀粉,香油各5ml炒素鳝丝的做法步骤:1、干香菇浸软去蒂,切粗丝,加调料(5ml酱油、盐、白砂糖、香油)拌匀,隔水大火蒸5分钟。胡萝卜切丝备用。2、中火加热锅中的油,放入绿豆芽和胡萝卜丝,大火翻炒,再

    土豆丝炒肉 素炒西兰花 炒素菜菜谱大全 2019-10-08
  • 韭菜炒鳝丝

    食材明细:鳝鱼100克,韭菜40克,盐2克,鸡精2克,料酒2克韭菜炒鳝丝的做法步骤:1.鳝鱼去内脏洗净切丝;2.韭菜洗净切成小段3.在锅中快炒鳝鱼约3分钟;4.烹入料酒,加入鸡精、盐;5.加入韭菜快速炒即可。小贴士:温肾,助阳,固精。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

    淡菜炒韭菜 土豆丝炒肉 韭菜花炒虾仁 2019-10-08
  • 清炒鳝丝

    食材明细:活黄鳝适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,淀粉适量清炒鳝丝的做法步骤:第1步活黄鳝购买时让摊主泡熟后划成鳝丝;将鳝丝去除内脏洗净血污,切成寸断后滤干水份,拌上适量淀粉备用;第2步将炒锅旺火烧热后加入植物油烧热,入葱姜蒜末煸香,倒入鳝

    清炒山药 清炒苦瓜 土豆丝炒肉 2019-10-08
  • 生炒鳝丝

    食材明细:鳝鱼250克,姜5克,大葱5克,料酒15克,酱油5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克,香油2克,猪油(炼制)25克生炒鳝丝的做法步骤:1.将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝,盛入碗;2.碗内加料酒、精盐、水淀粉拌匀上浆待用;3.将酱油、白糖、味精、料酒、水淀粉盛入碗,调成芡汁;4.炒锅置中火

    土豆丝炒肉 炒花甲 炒豇豆 2019-10-08
  • 炒鳝丝(1)

    食材明细:鳝鱼300克,冬笋100克,韭菜50克,植物油20克,酱油5克,料酒5克,香油3克,胡椒粉2克,盐3克,淀粉(玉米)3克,大葱3克炒鳝丝(1)的做法步骤:1.将鳝鱼宰杀,去除杂质洗净,切成丝,下入开水锅内焯熟,捞出控水;2.韭菜择洗干净切成段;3.冬笋洗净切成丝;4.淀粉放碗内加水调成湿淀

    土豆丝炒肉 炒花甲 炒豇豆 2019-10-08
  • 鳝丝炒韭黄

    食材明细:黄鳝五根,韭黄三两,豆腐干适量,姜适量,大蒜适量,盐适量,辣椒适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量鳝丝炒韭黄的做法步骤:第1步食材:五根黄鳝、韭黄三两、豆腐干、姜、大蒜。韭黄洗净切段,豆腐干洗净切丝。第2步黄鳝叫商家杀好去骨,回来洗净,用盐捏,再洗净。黄鳝先切段再切丝。姜切丝,蒜切末,辣椒切丁。第

    土豆丝炒肉 韭黄的做法 炒花甲 2019-10-08
  • 炒鳝丝(2)

    食材明细:鳝鱼500克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,柿子椒50克,鸡蛋100克,植物油25克,香油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,盐3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜4克炒鳝丝(2)的做法步骤:1.将鳝鱼去皮、骨、头、内脏,洗净切成丝,加入鸡蛋液、淀粉搅匀;2.红柿子椒去蒂,洗净切成丝;3.冬笋、

    土豆丝炒肉 炒花甲 炒豇豆 2019-10-08
  • 青椒炒鳝丝

    食材明细:鳝鱼250克,青椒100克,盐2克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖3克,味精1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克青椒炒鳝丝的做法步骤:1.鳝鱼片加精盐反复搓揉后,用清水洗净,沥干水分;2.鳝鱼与青椒分别切成粗丝;3.把酱油、味精、白糖、淀粉、上汤调成芡汁;4.炒锅置旺火上,下油少量,

    青椒炒肉丝 青椒土豆丝 青椒炒鸡胗 2019-10-08

最新更新

  • 椒雪肉片

    食材明细:猪里脊肉400克,芝麻100克,雪菜叶50克,鸡蛋清60克,熟大油800克(实耗约80克),白糖15克,葱姜汁10克,盐4克,料酒5克,味精5克,湿淀粉30克,葱椒1克,面粉50克。椒雪肉片的做法步骤:(1)将里脊肉切成厚0.5厘米、长5厘米的小薄片,用刀脊把肉片轻轻捶拍一遍。之后将肉片放

    孜然肉片 菜椒菜谱 水煮肉片 2019-10-08
  • 蒸素鸡

    食材明细:素鸡200克,猪肉(瘦)300克,香菇(鲜)20克,荸荠20克,大葱5克,辣椒(红、尖)20克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克,小米面5克,五香粉2克蒸素鸡的做法步骤:1.将素鸡切成3份厚的圆块;荸荠去皮洗净切碎;香菇浸软去蒂切极小粒;瘦肉剁碎加入调味料(盐、白糖、酱油、粟粉、五香粉)一同拌

    菜谱蒸 蒸螃蟹 蒸菜谱 2019-10-08
  • 榄仁响铃

    食材明细:油皮200克,牛奶250克,土豆(黄皮)100克,鸡蛋清100克,淀粉(豌豆)50克,花生油100克,大葱3克,盐4克,味精3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,香油10克,料酒3克,辣酱油5克榄仁响铃的做法步骤:1.将土豆煮熟去皮压成泥状。2.炒锅烧热下油,放入葱白爆出香味,加鲜奶煮约半分钟。去

    薏苡仁怎么吃 健康食疗 厨房百科 2019-10-08
  • 北风肉

    食材明细:猪肉(肥瘦)5000克,盐750克北风肉的做法步骤:1.腌制:将猪肉精选出带前腿肋部,挤压排血,然后上小盐,肉料100千克,上盐3千克,上完盐堆放。次日进行排血处理,用力挤压肋骨处血管,尽量将余血排除,开始上大盐,盐中拦入0.2%的硝,肉料100千克用盐7千克,均匀擦涂在肉上。上完大盐后堆

    肉菜谱 把子肉 菜谱肉菜 2019-10-08
  • 芹菜拌豆腐干

    食材明细:豆腐干300克,芹菜300克,辣椒油5克,香油5克,盐3克,味精2克,泡椒5克,酱油5克芹菜拌豆腐干的做法步骤:1.白豆腐干先批成片再切成丝,放开水中焯一下,在开水中浸泡半小时,捞出沥干水;泡辣椒切成丝。2.芹菜去根、叶、洗净,拍破切段用开水焯一下,捞出沥干。3.泡辣椒丝、豆腐干丝、芹菜放

    豆腐干怎么做好吃 香椿拌豆腐 松花蛋拌豆腐 2019-10-08
  • 干烧虾球

    食材明细:对虾500克,鸡蛋150克,淀粉(豌豆)5克,大葱5克,姜7克,大蒜(白皮)5克,味精3克,料酒5克,番茄酱8克,盐4克,白砂糖3克,醋5克,酱油5克,香油5克,辣椒油7克,植物油200克,豆瓣辣酱5克干烧虾球的做法步骤:1.对虾去皮,背部开刀抽取泥肠,洗净沥干;2.虾用蛋清、淀粉、水上浆

    葱烧海参 家常烧鱼 烧鸡翅 2019-10-08
  • 三鲜鳝鱼汤

    食材明细:猪肉(肥瘦)150克,鳝鱼200克,黄瓜100克,鸡蛋100克,盐3克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大葱5克,姜2克三鲜鳝鱼汤的做法步骤:1.将猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;2.鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟;3.鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝;4.葱姜

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-08
  • 软炸冬瓜

    食材明细:冬瓜400克,鸡蛋2个,面粉200克,韭菜50克,生姜8克,盐少许。软炸冬瓜的做法步骤:1.将韭菜择洗干净,切碎,姜切碎,剁茸、面粉放入碗内、磕入鸡蛋,另加少许清水、盐、将切碎的韭菜末,姜茸混合拌匀,调成蛋面糊。2.冬瓜削皮、洗净、切成薄片、放入蛋面糊中拖匀,放入六成热油锅中炸透,捞出即可

    海米冬瓜 炸汤圆 冬瓜菜谱 2019-10-08
  • 烤开片鱼

    食材明细:青占鱼400g,食盐适量,橄榄油适量烤开片鱼的做法步骤:第1步食材:青占鱼。青占鱼择洗干净,开片。第2步加入适量的食盐腌制15分钟左右。电饼铛通电。第3步预热。预热OK。第4步接盖,上下盘擦拭橄榄油。放入鱼。第5步盖锅盖。时间到,揭盖。第6步断电,上盘。小贴士:烤的时间要看鱼的大小来掌控。

    烤菜谱 烤的菜谱 炭烤食材 2019-10-08

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

炒鳝丝 茭白炒鳝丝 青椒炒鳝丝 炒素鳝丝 素炒鳝丝 韭菜炒鳝丝 蒿杆炒鳝丝 银芽炒鳝丝 金针鳝丝 韭菜花炒鳝丝 绿豆芽炒鳝丝 韭菜炒鳝丝的做法 如何做韭菜炒鳝丝 归参鳝丝 椒油鳝丝 炒鳝糊 炒鳝煳 乳酥鳝丝
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图