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烧豆腐

烧豆腐

发布时间 : 2019-10-08
麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对美食菜谱感兴趣吗?你也许需要"烧豆腐"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

嫩豆腐300g,盐5g,鸡精2g,葱末少许,姜少许,蒜末少许,肉末100g,淀粉少许,小米辣三根,虫草花少许,味极鲜少许,糖一勺,醋少许,料酒少许,高汤适量

烧豆腐的做法步骤:

第1步准备好食材葱姜蒜切末,小米辣切段备用

第2步肉末用淀粉,料酒,酱油腌制一会备用豆腐切块,豆腐用盐水焯一下不容易碎

第3步烧油,加入葱姜蒜末和小米辣段翻炒加肉末炒断生

第4步加入高汤,烧开,放入豆腐块,加入调料(盐,鸡精,少许醋,糖,味极鲜调的汁水),加入虫草花,烧5分钟,收汁出锅有一点小米辣的鲜辣味道,淡淡的酸甜味道,各种食材碰撞在一起,淡淡的却又不冲突……

小贴士:

普通的食材,普通的餐具,没有华丽的摆设,吃的就是日常,普通的日子

97msw.cOm延伸阅读

豆酱烧豆腐


食材明细:

豆腐350公克,碧玉笋10公克,辣椒10公克,姜10公克,葵花籽油1大匙,黄豆酱50公克,细砂糖1/2小匙,高鲜味精少许,水1大匙

豆酱烧豆腐的做法步骤:

1.碧玉笋、辣椒、姜洗净切丝;豆腐切成长条状,沥干水分,备用。

2.热油锅至油温约160℃,放入作法1豆腐条油炸至外表呈金黄色,捞出沥油备用。

3.另热一锅倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒丝、姜丝,放入黄豆酱炒香。

4.于作法3锅中放入作法1碧玉笋、作法2豆腐条以及所有调味料拌炒均匀至入味即可。

蕃茄烧豆腐


食材明细:

蕃茄120公克,豆腐2块,青葱2支,橄榄油1茶匙,蕃茄酱2大匙,水1/2杯,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙

蕃茄烧豆腐的做法步骤:

1.蕃茄洗净切块;豆腐切小块;葱洗净切段。

2.取一不沾锅放油后,爆香葱段。

3.加入蕃茄块拌炒后,加调味料煮至滚沸。

4.续放入豆腐块煮至收汁即可盛盘。

草菇烧豆腐


食材明细:

原料:豆腐200g,草菇100克,青椒少许,小红辣椒少许,

配料:蚝油15ml,盐2g,姜片3片,清水少许

草菇烧豆腐的做法步骤:

1豆腐切片;青椒、小红辣椒切片;草菇洗净切片;

2煎锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄;

3炒锅中倒油烧热,放入草菇炒香,放入豆腐片翻拌均匀;

4加入耗油和适量清水,炒匀后转小火,烧约5分钟至入味;

5最后放入青椒和小红辣椒,翻炒几下,加盐调味即可。

蒜苗烧豆腐


食材明细:

老豆腐(适合用来煎)、淀粉、蒜苗、酱油、盐、食用油。

蒜苗烧豆腐的做法步骤:

1、锅中放少许油,老豆腐沾少许干淀粉,入锅中煎制。

2、豆腐捞出,锅中留少许油,加入切成小段的蒜苗,煸出香味。

3、加入豆腐翻炒,加盐,酱油,翻炒片刻即可出锅。

小葱烧豆腐


食材明细:

大葱适量,小葱一俩根,盐适量,味精或鸡精6分之一汤勺,蚝油2-4克,生抽一汤勺,老抽一汤勺,绵白糖2-4克,淀粉适量,蒜2-3瓣,自来水适量,豆腐500克人多可多加

小葱烧豆腐的做法步骤:

第1步准备食材,提前把蒜切小块,大葱切葱花备用,把豆腐切成5厘米长2厘米宽的长方块(如图2)。豆腐切好后,把锅烧热,倒入适量菜籽油(花生油也可以,以不粘锅不糊为宜),油中撒一勺盐,随后转动锅让油均匀涂抹在锅上,等油温五成热时改中小火,把切好豆腐沿锅滑放入锅中,然后转动锅,让豆腐均匀受热,不至于局部炸糊。炸个几分钟,炸至金黄色,撒半勺盐,反面炸另一面至金黄色,记住炸的时候要转动锅让豆腐均匀受热,炸两面金黄色后把豆腐捞出来备用。

第2步捞出豆腐后,切小葱把小葱切成如图段,里面的尖椒丝大家忽略,(因为我个人加了尖椒不好吃,坏味所以提示大家别加尖椒,忽略它),整备小葱段就行。

第3步锅中留底油,不够适量在加些,(图片中尖椒大家一定忽略掉),中小火烧热油,加入葱花蒜末小火炒出香味。葱蒜炒出香味后加入2-3克蚝油,一勺生抽或酱油,

第4步然后往锅中加入少许清水,(一定忽略锅中尖椒),等锅中汤水沸腾改小火,再加入半或一勺老抽,然后2克盐,2-4白糖,再加2~3克鸡精或味精。然后把先前煎好的豆腐倒入锅中,翻炒几下让入味,再倒入适量的淀粉水勾芡。

第5步翻炒几下入味后,放入小葱段,翻炒30秒左右即可出锅。出锅,装盘,色香味俱全

小贴士:

煎豆腐时,切记倒入油适量,加适量盐,不至于粘锅,煎时候要不停转动锅,让豆腐均匀受热,煎至金黄色。

鱼头烧豆腐


食材明细:

大鱼头一个适量,嫩豆腐数块适量,少许干辣椒 葱段 姜 蒜半个适量

鱼头烧豆腐的做法步骤:

做法:

1:把鱼头洗干净,干辣椒切碎,蒜切片,姜拍松了切末

2:稍微煎一下鱼头,放入料酒,盐,酱油,水稍微焖一下,添出来

3:洗干净锅,放油,煎一下豆腐,煎成淡黄色

4:把鱼头倒下去,加盐,酱油,料酒,干辣椒,水,胡椒粉,生姜,大蒜一起煮,焖煮20多分钟,一定要煮透.

5:湿淀粉勾稀稀的芡,洒上葱段和少许红辣椒丝儿做装饰。

健康食疗《烧豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3246833.html

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