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暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水

暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水

发布时间 : 2019-10-08
暖身的食物 补血的汤 红枣的吃法

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水”,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

红枣5个,红糖适量,鸡蛋1个,桂圆5个,枸杞10粒

暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水的做法步骤:

第1步红枣桂圆枸杞用清水浸泡15分钟后洗净待用。鸡蛋打散装碗里待用。

第2步锅内放适量水烧开,放入桂圆红枣枸杞煮10分钟。再倒入打散的鸡蛋迅速搅拌,鸡蛋也可以整个下锅,看个人喜欢哈。

第3步最后放入适量红糖煮至红糖完全融化。全部煮熟后即可出锅食用。

第4步甜甜的,暖暖的,好喝~~

97msw.Com扩展阅读

红枣桂圆鸡蛋糖水(2)


食材明细:

红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量

红枣桂圆鸡蛋糖水的做法步骤:

1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。

2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。

4.加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。

红枣鸡蛋糖水


食材明细:

主料:土鸡蛋适量,红枣适量,姜适量

辅料:红糖适量

红枣鸡蛋糖水的做法步骤:

1,红枣用水浸泡半个小时,姜切片,鸡蛋用水冲洗。

2,锅中放水,下入姜片和红枣烧5分钟。

3,关小火保持微沸状态,打入鸡蛋,待蛋白凝固后再转中小火烧煮5分钟。

4,喝一碗暖暖滴。

美容养生的桂圆红枣糖水


食材明细:

桂圆肉干10克,红枣20克

美容养生的桂圆红枣糖水的做法步骤:

第1步把材料准备好。红枣洗干净,并去核。

第2步桂圆肉干洗干净并沥干水份。小锅中注入适量的清水。

第3步倒入红枣。盖上锅盖,中火煮开。

第4步煮开后转中小火,煮至红枣出味。倒入桂圆肉。

第5步盖上锅盖,中火煮开后转小火煮8分钟左右,熄火,继续利用温热焖十分钟左右。即可开吃。

相信《暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了暖身的食物专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3233678.html

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