“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下由小编为大家精心整理的“胡萝卜糙米饭”,感谢您的参阅。
食材明细:
白米适量,糙米适量,胡萝卜适量,水适量
胡萝卜糙米饭的做法步骤:
第1步白米与糙米比例:2:1;糙米最好先泡2小时,如果不能煮的时候要适当多加点水;
第2步胡萝卜去皮洗好切碎备用,如果你也和我一样爱显摆爱漂亮就用模具切吧;最后就按平时煮饭的程序去做就是了;
第3步装饭的时候先挑出花胡萝卜铺在碗底,装好轻轻压实倒扣就行。
97msW.com相关推荐
安眠美食香菇糙米饭
食材明细:
糙米适量,包心菜适量,干香菇适量,虾米适量,盐适量,味精适量
安眠美食香菇糙米饭的做法步骤:
第1步糙米洗净放入碗内浸泡两小时,用锅煮熟。虾米、干香菇用热水泡软,香菇包心菜切丝。
第2步锅内倒入油,爆香虾米香菇,加入包心菜丝炒熟,加入煮好的糙米饭,拌炒均匀,加入调味料即可。
南瓜金针菇糙米饭
食材明细:
南瓜Butternut squash一只,金针菇(菌菇类都可以)300g,糙米一杯,大蒜3瓣,洋葱一只,青豆小半杯,盐适量,橄榄油少许,黑胡椒适量,法式鲜奶油Cream Fraiche4大勺,味噌2大勺
南瓜金针菇糙米饭的做法步骤:
第1步所有食材如上图。先把烤箱预热到180度南对半切开,在切面上涂上橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒,然后用锡纸盖上送入预热好的烤箱烤60分钟
第2步大蒜洋葱还有金针菇都切碎锅内倒入适量橄榄油,然后把大蒜和金针菇放入锅内,金针菇容易熟所以时间短,如果用其它菇类请翻炒至菇类全熟收干。
第3步把菇类盛出后锅里再加少许油中火把洋葱翻炒至变色大约6、7分钟,然后用小火并不断翻炒至洋葱完全变软变焦糖色。同时把青豆用小火加水煮熟即可。我做的时候家里没有青豆了,就省了这青豆,最后用小葱点缀点绿色。把菇类、青豆都倒入洋葱锅里拌匀即可。
第4步此时从烤箱拿出检查南瓜,如用叉子可以插入,就烤好了。用勺子把南瓜肉都挖出来,留出薄薄一圈的南瓜壳做盛器。味噌用一点温水调稀后加入法式鲜奶油中拌匀。尝尝味道至自己满意噢!
第5步在南瓜壳盛器的底部铺上一层味噌奶油酱,然后把拌匀的米饭等都盛到里面。我少了青豆,不单少了豆类蛋白,连颜色也单调了点儿,所以撒上小葱。最后在最上面淋上酱汁。哒啦,上桌啦!
小贴士:
大蒜金针菇和洋葱焦糖上色时又不用很多,否则再加上最后的奶油酱料会太腻。南瓜烤好后挖的时候,慢一点,小块小块的挖出来,以免把底给挖穿了。不过真把底给挖穿了也没关系,就用美美的盘子装盘吧!
喜欢《胡萝卜糙米饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!
