“皇城红袍添喜庆（乳猪大拼盘）、鸳鸯翡翠金腰带（蒜蓉蒸龙虾）、锦绣百花如意球（杏鲍菰带贝）”，每到一个餐厅，我们都要看看菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你对菜谱有深入的研究吗？以下是小编为大家收集的“宝宝辅食香蕉磨牙棒”相信能对大家有所帮助。
食材明细：
香蕉150克，低粉180克，蛋黄一个，婴儿配方奶粉10克
宝宝辅食香蕉磨牙棒的做法步骤：
第1步准备好所有食材面粉和奶粉过筛，加入蛋黄，搅拌均匀
第2步切好的香蕉倒入料理机，加入少于清水，搅打成香蕉泥香蕉泥倒入面粉中，搅拌均匀
第3步将面揉成光滑的面团，醒发30分钟醒发后将面团擀成面饼，切成小条
第4步拧成麻花状或者圈圈，方便宝宝抓握，烤箱上下火160烤15分钟左右，具体时间看自家烤箱的性能宝宝磨牙棒出炉啦
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香蕉磨牙棒
食材明细：
主料：香蕉2根，普通面粉200克
辅料：蛋黄一个
香蕉磨牙棒的做法步骤：
1，香蕉碾压成泥
2，加入蛋黄
3，再加入普通面粉
4，揉成光滑面团，盖上湿毛巾醒三十分钟
5，取面团擀成零点三厘米的薄片
6，切去边角料，整形成长方形或正方形
7，薄片切成一厘米宽的长条两端反方向拧一拧，放入烤箱，180度，上下火中层，烤25分钟左右上色即可
宝宝南瓜磨牙棒
食材明细：
主料：低筋面粉100g，南瓜泥50块
辅料：蛋黄1个
宝宝南瓜磨牙棒的做法步骤：
1，南瓜去皮蒸熟(我蒸的比较多，还做了其他菜，因为觉得只蒸50克浪费火)?。
2，过筛成南瓜泥。
3，准备好需要用到的食材普通面粉就可以，也有看到低筋粉的配方，应该都可以做出来。
4，面粉先倒入3/4，后期随着搅拌，看面团的干稀程度，再决定面粉的添加量。
5，加入蛋黄。
6，开始搅拌，如果太稀就继续加面粉。
7，揉成面团，比做面食的面团稍硬一些。
8，擀成面片，不要太薄。
9，先裁成长方形，再切近1cm宽的竖条。
10，略短于手指长度，将竖条拧麻花状。
11，烤箱180度预热。 放入后可以用150度左右 烤30分钟，上色就要出锅了。
12，晾凉后就会变得又硬又脆，如果颜色过深就是火太大了，不要给宝宝吃了，会有些苦味。
小贴士：
1、面粉的吸水性不同，所以分批加入，观察面团的情况而定。
2、南瓜不需要加水打成泥，那在就太稀了，做出来只有面味了，直接撵碎即可，随着揉面会越来越细腻。
3、喜欢满妈的分享，就多多关注吧
宝宝辅食之能量棒
食材明细：
牛奶200克，快熟燕麦120克，花生核桃酱50克，大杏仁20克，花生粒20克，红枣干10克，葡萄干10克，椰蓉10克，红糖少于
宝宝辅食之能量棒的做法步骤：
第1步先准备好所有食材将杏仁、花生和红枣干放入料理机中打碎
第2步葡萄干切成小块锅中无需放油，放入燕麦片小火炒5分钟，然后放入打好的坚果碎和椰蓉，搅拌均匀，盛出晾凉
第3步奶锅中倒入牛奶，约50克花生核桃酱和葡萄干碎，（大点的宝宝可以加入少于红糖）开锅后小火至粘稠煮好的牛奶大致是这个样子
第4步煮好的牛仔倒入炒好的燕麦片，搅拌均匀然后找一个方形的盒子，铺上油纸，倒入燕麦泥，压平后再在表面铺一层油纸，放冰箱冷冻2小时左右
第5步成型的燕麦晾至室温，切成适合自己宝宝的小块，就是营养满满又健康的能量棒啦（食用的时候记得晾至室温哦）
宝宝辅食快手香蕉派
食材明细：
香蕉一根，花生核桃酱2勺，馄饨皮10个
宝宝辅食快手香蕉派的做法步骤：
第1步准备好所有食材香蕉去皮切块
第2步捣成香蕉泥，加入2勺花生核桃酱搅拌均匀取少许核桃香蕉泥放入馄饨皮中，用清水抹在馄饨皮四周，对折后用叉子按压馄饨皮的三个边，加固
第3步平底锅加入少许核桃油，中火煎至两面金黄大概就是这个样子
第4步伴有坚果香的香蕉派就做好啦
燕麦香蕉奶露——宝宝辅食
食材明细：
主料：即食燕麦15克，香蕉半根，配方奶粉10克
辅料：黑芝麻酱5克
燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的做法步骤：
1，即食燕麦加水浸泡几分钟。不泡也行。>>我和3岁多的小柚子吃，直接盖盖泡10几分钟不煮，加其他食材进去一起吃。1岁以下的宝宝直接煮不用泡。
2，配方奶粉加温水冲开。1岁以上的宝宝可以用纯牛奶，宝宝喝什么奶就加什么奶。
3，燕麦放入锅中煮开，加入切碎的香蕉。香蕉和燕麦很搭。
4，关火，倒入配方奶搅匀出锅。
5，滴几滴黑芝麻酱搅匀。哈哈，我还是等拍了照再搅匀吧。如果你也喜欢芝麻酱，想看到多多的关于它的辅食，要给我鼓励哦。
小贴士：
柚妈说：
黑芝麻酱的钙含量每100克高达780毫克，是牛奶的7倍，能促进宝宝骨骼、牙齿和大脑发育，好处多到数不完。再搭配上香蕉，口感丰富了许多，软软糯糯的，吃上一口就不想停下来了。给孩子做早餐、任意一餐辅食都合适哦。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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陪伴你顺利走过营养辅食路。
感谢您阅读“97美食网”的《宝宝辅食香蕉磨牙棒》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了宝宝辅食食材专题，希望您能喜欢！
