江瑶柱鲍鱼鸡丝粥收藏
江瑶柱鲍鱼鸡丝粥栏目为大家提供江瑶柱鲍鱼鸡丝粥、家常江瑶柱鲍鱼鸡丝粥、2024江瑶柱鲍鱼鸡丝粥以及江瑶柱鲍鱼鸡丝粥怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
食材明细:
主料::瑶柱30克,鸡腿2只,
辅料::姜丝适量,盐少许,葱花适量,生抽1勺,油少许,
瑶柱鸡丝粥的做法步骤:
1.准备好材料。
2.瑶柱清洗干净浸泡一下。
3.鸡腿去骨,切块。
4.用点生抽,盐和花生油抓腌一下,上面铺一层姜丝。
5.锅里接水倒入鸡骨头、大米和瑶柱大火煮开,转中火熬煮约30分钟至粥底粘稠。
6.倒入鸡肉搅拌煮约8分钟。
7.关火前加盐调味撒点香葱花即可。
小贴士:
鸡肉最后才放,保证肉质鲜美,嫩滑。
主料::栗子适量,
辅料::江瑶柱适量,大米适量,粉葛适量,
配料::姜丝适量,陈皮适量,
栗子粉葛江瑶柱粥的做法步骤:
1.粉葛切成粒状待用。
2.大米洗干净用盐油腌数小时。
3.先把大米放入压力锅内。
4.然后放粉葛、栗子。
5.再放江瑶柱以及陈皮、姜丝。
6.锅内注入大半锅水开始大火煮沸二十分钟熄火。
7.锅内气排完之后打开锅盖,继续大火煮沸约十五分钟左右,看到大米已经煮得非常绵了即可放少许盐熄火食用。
主料::白果适量,腐竹适量,大米适量,姜丝适量,江瑶柱适量,
白果腐竹江瑶柱粥的做法步骤:
1.大米洗干净用盐油腌数小时待用。
2.江瑶柱洗干净泡软。
3.腐竹清折成小段用清水泡软。
4.大米放入压力锅内。
5.依次放入江瑶柱、白果。
6.注入大半锅水大火煮沸约二十分钟熄火。
7.待压力锅内汽排完约半小时之后打开锅盖继续大火煮沸。
8.把泡软的腐竹加入一起煮沸约二十分钟。
9.待腐竹煮至溶化后把姜丝放入再加入少许盐即可熄火食用。
瑶柱适量,虾米适量,鸡半只,米杯,水,盐,油,麻油,葱
瑶柱虾米鸡丝粥的做法步骤:
1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用,鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。
2.米加适量的水煮开后加入鸡骨,瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度(推荐电磁炉)后倒入鸡丝煮片刻 加少许盐调味即可。
3.撒葱花和麻油搅拌均匀即可开吃!
主料::萝卜适量,江瑶柱适量,
辅料::姜蒜适量,
江瑶柱焖萝卜的做法步骤:
1.萝卜洗干净不用去皮直接切成块。
2.烧热锅倒入油先放姜蒜炒出香味。
3.把萝卜放入一起翻炒均匀。
4.加少许水然后把洗泡过的江瑶柱放入。
5.盖上锅盖焖约二十分钟萝卜与江瑶柱至软烂为止。
6.放少许盐与白糖调味即可熄火上碟食用。
我们都知道,早上是要吃好,一定要吃有营养的,这样才能保证一天都有经历去学习、工作甚至玩乐。鲍鱼的营养十分丰富,将鲍鱼切片,煮成鲍鱼粥,是不是又营养又美味呢! 原料:靓禾香米、新鲜豌豆、鲜鲍 做法: 1...
食材明细:主料::瑶柱30克,鸡腿2只,辅料::姜丝适量,盐少许,葱花适量,生抽1勺,油少许,瑶柱鸡丝粥的做法步骤:1.准备好材料。2.瑶柱清洗干净浸泡一下。3.鸡腿去骨,切块。4.用点生抽,盐和花生油抓腌一下,上面铺一层姜丝。5.锅里接水倒入鸡骨头、大米和瑶柱大火煮开,转中火熬煮约30分钟至粥底粘
食材明细:主料::栗子适量,辅料::江瑶柱适量,大米适量,粉葛适量,配料::姜丝适量,陈皮适量,栗子粉葛江瑶柱粥的做法步骤:1.粉葛切成粒状待用。2.大米洗干净用盐油腌数小时。3.先把大米放入压力锅内。4.然后放粉葛、栗子。5.再放江瑶柱以及陈皮、姜丝。6.锅内注入大半锅水开始大火煮沸二十分钟熄火。
食材明细:主料::白果适量,腐竹适量,大米适量,姜丝适量,江瑶柱适量,白果腐竹江瑶柱粥的做法步骤:1.大米洗干净用盐油腌数小时待用。2.江瑶柱洗干净泡软。3.腐竹清折成小段用清水泡软。4.大米放入压力锅内。5.依次放入江瑶柱、白果。6.注入大半锅水大火煮沸约二十分钟熄火。7.待压力锅内汽排完约半小时
食材明细:瑶柱适量,虾米适量,鸡半只,米杯,水,盐,油,麻油,葱瑶柱虾米鸡丝粥的做法步骤:1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用,鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。2.米加适量的水煮开后加入鸡骨,瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度(推荐电磁炉)后倒入鸡丝煮片刻
食材明细:主料::萝卜适量,江瑶柱适量,辅料::姜蒜适量,江瑶柱焖萝卜的做法步骤:1.萝卜洗干净不用去皮直接切成块。2.烧热锅倒入油先放姜蒜炒出香味。3.把萝卜放入一起翻炒均匀。4.加少许水然后把洗泡过的江瑶柱放入。5.盖上锅盖焖约二十分钟萝卜与江瑶柱至软烂为止。6.放少许盐与白糖调味即可熄火上碟食
食材明细:主料::江瑶柱适量,虫草花适量,淮山适量,大米适量,江瑶柱淮山虫草花粥的做法步骤:1.大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2.淮山削皮切成小块。3.依次将大米、江瑶柱、淮山放入压力锅里注入大半锅水。4.大火煮沸约二十分钟熄火。5.打开锅盖把虫草花加入一起大火煮沸约半小时转慢火。6.慢火继
食材明细:主料::芦笋2扎,皮蛋1枚,江瑶柱30克,辅料::橄榄油适量,芝麻油少许,喜马拉雅盐适量,姜少许,胡椒粉少许,生粉适量,江瑶柱皮蛋上汤芦笋的做法步骤:1.准备食材:芦笋、江瑶柱、皮蛋、姜。2.江瑶柱清水浸泡至软沥干水分、皮蛋去壳切小粒、姜切丝、芦笋洗后去掉根部老的表皮。3.烧开水放入芦笋煮
食材明细:主料::菠菜800克,辅料::橄榄油适量,菠菜油适量,江瑶柱适量,虾米适量,大蒜适量,喜马拉雅盐适量,胡椒粉少许,江瑶柱虾米上汤菠菜的做法步骤:1.准备好食材:菠菜、江瑶柱、虾米、大蒜。2.菠菜洗好切段、江瑶柱虾米浸泡至软、大蒜拍扁。3.烧开一大锅水,淋入少许菠菜油,先将菜梗放入大火煮沸。
食材明细:主料::发泡海参50克,冬瓜1500克,辅料::橄榄油适量,芝麻油少许,胡椒粉少许,沙茶酱适量,生粉适量,盐适量,海参江瑶柱焖冬瓜的做法步骤:1.食材:提前将海参泡好切片、江瑶柱也提前浸泡、冬瓜去皮切片。2.烧热锅倒入适量橄榄油,放入海参加入适量料酒与生抽略炒。3.调入少许素沙茶酱。4.再
食材明细:江瑶柱100克,乳鸽皇1只,熟火腿50克,高汤500克,葱,姜,味精,黄酒各适量。江瑶柱炖鸽皇的做法步骤:1.将瑶柱用上等黄酒、葱、姜、高汤上笼蒸,将鸽子斩块后下水锅焯水,洗净。2.将鸽块放入罐内加江瑶柱、火腿片、盐、味精、料酒、高汤上笼蒸2小时左右,出笼上席。
食材明细:主料::瑶柱适量,魔芋丝适量,韭菜适量,姜适量,江瑶柱焖魔芋丝的做法步骤:1.锅里倒入小橄榄油放入姜爆出香味。2.将已经浸泡过的江瑶柱加入炒片刻。3.然后倒入小半杯清水略煮,让江瑶柱煮出味煮软。4.倒入魔芋丝翻炒让魔芋丝充分吸收江瑶柱的鲜味。5.盖上锅盖焖一、两分钟水份收干。6.倒入韭菜调
食材明细:主料:江瑶柱适量,虫草花适量,淮山适量,大米适量江瑶柱淮山虫草花粥的做法步骤:1,大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。2,淮山削皮切成小块。3,依次将大米、江瑶柱、淮山放入压力锅里注入大半锅水。4,大火煮沸约二十分钟熄火。5,打开锅盖把虫草花加入一起大火煮沸约半小时转慢火。6,慢火继续煮
食材明细:大号干瑶柱10粒,干香菇4粒,青菜4颗,大米一小碗,姜丝一小撮,盐适量瑶柱菜心粥的做法步骤:1.大米洗净,提前一小时泡上。瑶柱提前洗净,加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗净泡发。2.将瑶柱捞出,撒成细丝。香菇也切成细丝。泡过的水备用。3.将泡过的大米、瑶柱丝、香菇丝、姜丝、以及泡发的水倒
食材明细:米一杯(混合了香米,东北米,糯米),瑶柱三颗,枸杞,姜,葱少许,油,盐,料酒少许瑶柱枸杞粥的做法步骤:1、瑶柱洗净用水泡发(约泡一小时),撕成细丝;2、米淘洗干净,连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅;(因为是用的预约功能晚上煮的,所以偷懒将枸杞提前一起放入了,这样枸杞色泽对成品有些影响
食材明细:主料::培根适量,辅料::金针菇200克,红萝卜100克,莴笋100克,江瑶柱香菇扣培根卷的做法步骤:1.香菇10个,江瑶柱10颗,用热水泡开备用。2.用少许蒜头起锅,放入莴笋条,加1/8茶匙盐调味,再加入萝卜略为炒匀。3.在锅里炒金针菇,炒至微软即可。4.用培根卷起莴笋条、红萝卜和去尾金
食材明细:主料::海参4条,江瑶柱100克,小米200克,辅料::喜玛拉雅盐适量,胡椒粉少许,海参江瑶柱小米粥的做法步骤:1.准备好食材:发泡海参、江瑶柱、小米。2.将海参切小块、江瑶柱浸泡至软、小米清水洗后沥干水分。3.先将海参与江瑶柱放入慢煮煲内,注入小半锅开水,盖上锅盖。4.将开关调至大火,这
食材明细:主料::白燕窝两盏,瑶柱适量,红枣三颗,瑶柱燕窝粥的做法步骤:1.白燕窝两盏,前一个晚上预先泡水。2.瑶柱(干贝)随意,红枣三颗。3.水烧开放米下去煮(米大约一量杯)。4.再放瑶柱红枣,红枣要祛核。5.中火煮到米全开花。6.我喜欢稠一点所以煮了一小时。7.然后再放燕窝下去煮到透明为止~~燕
食材明细:主料::大米适量,辅料::螃蟹适量,干瑶柱适量,姜适量,配料::盐、适量,白胡椒粉适量,瑶柱蟹肉粥的做法步骤:1.蒸熟的蟹去肉取壳放水里煮出鲜味不要浪费每一种食材哦蟹壳的鲜味还是很多的只是清水煮一下就变成了这种颜色呢。2.放入淘好的米煮开,捞出蟹壳。3.瑶柱提前用热水泡软。4.水开后放入瑶
食材明细:主料::荠菜适量,豆腐适量,江瑶柱适量,辅料::姜丝适量,生粉水适量,配料::橄榄油适量,盐适量,冬菜适量,江瑶柱荠菜豆腐羹的做法步骤:1.先将江瑶柱用暖水浸泡,然后撒碎备用。另外准备一小碗生粉水。2.把洗干净的荠菜切碎。3.豆腐要切成小块。4.锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮沸。5.然后
食材明细:大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瑶柱5粒瑶柱杂粮粥的做法步骤:1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。2.将杂粮洗净,浸软1小时。3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
食材明细:瑶柱15粒,珍珠米1杯,新鲜分割鸡腿两只,老姜适量,香葱适量,盐适量,油适量瑶柱鸡粥的做法步骤:第1步珍珠米淘洗干净,瑶柱清洗干净。鸡腿去骨,切块,用点生抽,盐花生油抓腌一下,老姜去皮切丝。第2步锅里接水倒入珍珠米和瑶柱大火煮开,放入鸡骨头,转中火熬煮约30分钟至粥底粘稠时,加点油,大火倒
食材明细:主料::大米一杯,瑶柱100克,莲子50克,辅料::盐适量,瑶柱莲子粥的做法步骤:1.干瑶柱和莲子。2.两样都用温水泡开,早上开始泡,到晚上已经泡得很开了。3.把粥煮滚,记得多搅动。4.把材料都放进去,再不停搅动,这样煮的粥才会香,不会糊底,而且这样做的话增快煮粥的速度。5.好了,老公先来
食材明细:主料::瑶柱适量,南瓜适量,大米适量,辅料::葱花适量,白菜适量,姜片适量,瑶柱南瓜粥的做法步骤:1.大米提前泡一小时。2.南瓜切成小丁。3.泡发的瑶柱切成丁。4.放两片姜去腥。5.南瓜丁和瑶柱丁放入大米里,倒入足够的水。6.开始煮粥,煮二十五分钟。7.白菜叶切碎,葱花切成末放入粥内。8.
食材明细:主料:鸡胸肉适量,瑶柱适量,辅料:精盐适量,瑶柱鸡肉粥的做法步骤:1.洗米之前准备烧开的水、将洗干净的米浸泡10分钟后放煲开2.适量将瑶柱冲洗一下……放煲跟米一起煮成粥喔3.建议切条比较美观小贴士:新人学习这道粥粥再容易不过啦……如您想这粥更香可以煮好后放葱花哟~(本菇凉在减肥,在熬粥过程
食材明细:冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。冬瓜江瑶柱煲老鸭汤的做法步骤:①江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中
食材明细:主料::大米140克,腐竹35克,白果30克,瑶柱25克,辅料::盐适量,油适量,白果腐竹瑶柱粥的做法步骤:1.备好材料2.腐竹提前浸泡3.大米淘洗后加盐、油拌匀腌制一会儿;瑶柱洗净浸泡4.锅中加适量水,倒入大米煮粥,约30分钟5.泡好的腐竹切小粒;泡过的瑶柱可以捏碎或整粒6.待粥的稠度煮
自己一个人吃饭,不想炒菜,不想做饭。于是,就煲了一锅腐竹瑶柱白果粥,呵呵,这样我的晚餐,我第二天的早餐都有着落了。本来煲这个粥最好是用一片片的腐竹(皮)来煲,那样的话,煲好以后,腐竹完全融化在粥里,只...
食材明细:白果(白果有毒性,一次食量不要太多,且一定要煮熟)、瑶柱几颗、鸡胸肉、腐竹、姜、白胡椒粉、油白果瑶柱腐竹粥的做法步骤:1.鸡胸肉切丝,用少许盐、胡椒粉腌一会儿,焯水(不要太久,主要为了去掉煮出来的渣);2、粳米用少量盐和油腌半小时,放入适量水,煮开后放入鸡丝;煲1小时-1.5小时,放入白果
食材明细:主料::米150克,肉糜120克,瑶柱40克,辅料::姜丝适量,配料::枸杞适量,瑶柱瘦肉粥的做法步骤:1.【材料】米150克肉糜120克瑶柱40克姜丝枸杞适量。2.高压锅里放大半煲清水,放入枸杞姜丝。3.大火水开后放入肉糜,洗净的米和瑶柱(肉糜用筷子搅散,瑶柱撕成条)。4.盖上盖子,上气
食材明细:主料::大米50克,瑶柱5克,西红柿1个,辅料::白菜3块,白菜西红柿瑶柱粥的做法步骤:1.大米适量清洗干净,用水浸泡10分钟2.将洗好的米倒入锅中,加入事先泡好的瑶柱,我用的是高压锅。为了拍照方便,水比较少哈。加少量食用油3.煮好后等其自然释放压力后打开。4.加盐和鸡精粉,搅匀5.将白菜
食材明细:珍珠米,腐竹,糯米,瑶柱,白果瑶柱白果腐竹粥的做法步骤:1.小潺买的这种腐竹本来是一大块的,被我剪小了.煲汤或煲粥之后,它会融化在汤或粥里,有很香的大豆味2.所有材料放进高压锅内3.高压锅就是方便啦,一会就煲好啦4.除了白果,其它材料都融在粥里,香滑软糯,好喝极了
食材明细:粳米50克,冬瓜100克,干贝80克,姜5克,大葱5克,香油3克,盐2克,鸡精1克瑶柱冬瓜丝粥的做法步骤:1. 粳米洗净,浸泡半小时,捞出沥干水分;2. 瑶柱用冷水泡发后切碎;3. 冬瓜去瓤、皮后切丝;4. 生姜去皮切丝,葱洗净切花;5. 锅内注入约800毫升冷水,放入粳米,先用大火煮开;
食材明细:主料:虾,调料:食盐,鸡精,料酒,生抽,生粉,白糖,植物油,鲜虾瑶柱粥的做法步骤:1.潮式粥不用煲太久,米煲开了即可,白米加水放少许姜丝,放入干瑶柱(又叫干贝)煲至米开花,2.鲜虾用料酒,生粉,生抽,盐,鸡精,白糖,姜丝,植物油腌十五分钟3.蟹柳切段,和鲜虾一起放入煲好的瑶柱白粥里,再煲7
食材明细:鲫鱼1条瑶柱30g瘦肉50g红枣3-5粒薄荷5片香菜1棵姜丝3-5g盐少许营养鲫鱼瑶柱粥的做法步骤:1.首先洗干净所有材料,先煲瑶柱粥,水量适量比较少,因为待加鲫鱼汤;2.起锅煎鱼至半熟,加水待开加瘦肉、红枣、姜丝;3.待鱼汤呈奶白,把鲫鱼汤倒入瑶柱粥一起滚;4.10分种左右加薄荷,香菜,
食材明细:阿拉斯加深海鳕鱼肉两块,瑶柱30克,米适量,姜适量,盐适量,蚝油适量狭鳕鱼瑶柱粥的做法步骤:第1步材料有,狭鳕鱼条两条,瑶柱大概30克(随手一抓),姜适量,蚝油适量,盐适量,食用油少许(可省略)把米淘干净,跟洗干净的瑶柱还有姜片一起放进电饭锅内胆。第2步加适量水。启动煮粥功能。第3步煮粥的
食材明细:腊鸭肾2个,瑶柱30克,大米150克,瘦肉150克,姜10克腊鸭肾瑶柱粥的做法步骤:第1步把所有材料准备好。腊鸭肾用温开水浸泡30---60分钟。第2步瑶柱用温水泡10分钟。瘦肉洗干净,切成粒。第3步姜去皮,切成丝。腊鸭肾泡软后取出,切成小粒。第4步米淘干净。把所有材料放进砂瓦中,加入适量
食材明细:粳米150克,鸡1200克,干贝30克,香菜5克,小葱5克,淀粉(玉米)5克,生抽3克,胡椒粉1克,盐2克鸡丸瑶柱粥的做法步骤:1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2. 鸡洗净去骨,剁蓉;3. 鸡蓉内加入干淀粉、生抽、胡椒粉、盐、白糖拌匀搓成鸡肉丸;4. 瑶柱用温水发开,撕碎
材料:干贝(瑶柱)6--10颗,米普通煮粥用量,葱花可有可无,盐少许,干贝粥(瑶柱粥)的做法的做法步骤:步骤1,想吃干贝粥需要提前做准备,前一夜把干贝泡上 步骤2,第二天醒来把泡好的干贝撕成细细的条...
食材明细:瑶柱30粒,干鱿鱼1个,瘦肉适量,枸杞叶适量,虾仁菜脯30g左右,姜片两三片,盐适量,油适量,米一杯瑶柱瘦肉枸杞叶粥的做法步骤:第1步大米洗净浸泡30分钟。准备好姜片,枸杞叶。瘦肉切条,用少量盐腌制20分钟。第2步瑶柱泡软之后捏碎。鱿鱼干泡软以后去掉黑膜,切成条状。第3步锅内放少许油,把鱿
我估计自己是急火攻心了吧,钧钧的不听话,工作上的烦琐,好像一下子所有的烦恼都同一时间找上门来。加上最近吃了太多上火的东西,我那不争气的喉咙就又开始难受得要命。我不想动不动就吃药,我希望借助食疗来对付它...
食材明细:主料::大米100g,糯米50g,辅料::鲜虾8只,花胶20g,瑶柱10个,哈喇适量,白胡椒粉2g,料酒20ml,葱适量,盐4g,姜适量,花胶瑶柱海鲜粥的做法步骤:1.花胶提前浸泡一夜,12小时左右。瑶柱浸泡1小时。2.切小条状待用。3.锅中加热水,放入鲜虾、蛤蜊,加料酒焯水待用。4.米和
食材明细:主料::菰米50克,大米100克,瑶柱25克,虾干40克,辅料::食用油适量,陈皮3克,猪骨头300克,姜20克,菰米瑶柱虾干粥的做法步骤:1.准备食材。2.猪骨头斩块,入清水锅中,开火,焯去血沫,然后冲净备用。3.大米与菰米洗净,加入适量盐与油拌匀,腌2小时,这样煲出来的粥省时,更绵软香
食材明细:大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瘦肉250克,瑶柱少许,盐适量瑶柱咸瘦肉粥的做法步骤:1.瘦肉用适量盐腌制1晚;瑶柱用清水浸软;杂粮用清水浸1小时。2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。
食材明细:主料:大米200克,金鲳鱼1/3条,瑶柱20颗,辅料:生菜半颗,花生油2茶匙,精盐半茶匙,鸡精少量,沙姜5片,葱段少量,瑶柱金鲳鱼干粥的做法步骤:1.先准备好主材,特别是冰冻的海鲜要先解冻。本人的金鲳鱼干就是冰冻的,有些许冰点在上面。2.当然,也可以用新鲜的金鲳鱼,或者你使用虾或者别的海鲜
食材明细:主料::新鲜银耳0.5棵,黑微米10克,绿维米10克,枸杞5克,木瓜丝5克,瑶柱15克,瑶柱小米银耳枸杞粥的做法步骤:1.提前一天泡发瑶柱2.准备好小米、新鲜银耳、泡发的瑶柱、还有枸杞。3.纯净水注入砂锅,将新鲜银耳、免淘小米、瑶柱放入4.大火煮开后,转小火熬十五分钟,放入枸杞。5.加入枸
食材明细:主料::山药150克,双孢菇80克,口蘑80克,辅料::红黄彩椒各30克,烹调油10克,配料::葱15克,姜10克,瑶柱鲍鱼汁15克,生抽5克,黄酒5克,鸡粉适量,胡椒粉适量,瑶柱鲍鱼汁烧双孢菇口蘑山药的做法步骤:1.所有食材。2.所有调料。3.山药切丁备用。4.双孢菇,口蘑切丁备用。5.
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食材明细:主料:白萝卜1个,小红萝卜适量,瑶柱30g辅料:糖2g,盐5g,淀粉5g,生抽5ml,小姜适量玉环瑶柱的做法步骤:1,瑶柱提前用清水泡一晚。2,水萝卜洗净后去皮,切薄片,厚度大概1cm。3,将萝卜片摆入瓷盘。4,泡发好的瑶柱用手撕成丝状。5,锅中到一点色拉油,油热后放入瑶柱丝,倒入适量清水
食材明细:冬瓜250g,干贝20克,盐2克,生抽4克,生粉3克;,香菜适量适量,食用油2克瑶柱冬瓜的做法步骤:第1步准备好食材。瑶柱要先用水泡发,冬瓜切大块第2步把泡好的干贝撕碎摆在冬瓜上面把入蒸汽炉,选择营养蒸100度,蒸16分钟。;第3步蒸盘里的汁倒出来,加生粉、食用油、酱油、盐勾一个薄芡。.最
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