食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻,小编为你推荐儿童辅食|荠菜肉饼的做法,更多信息请继续关注我们的网站。
春天吃野菜的季节,荠菜对身体有很多益处,这里就不多说了,大家可以百度科普一下。这个肉饼适合十个月以上的小宝宝。
材料:
荠菜适量,肉馅适量,面粉适量,胡萝卜半个,大葱一段,鸡粉一勺,酱油适量,五香粉一勺,盐适量,,
儿童辅食|荠菜肉饼的做法的做法步骤:
步骤1,荠菜去跟洗干净剁碎
步骤2,五花肉搅成肉泥
步骤3,加入剁碎的胡萝卜,和切碎的葱沫,在加入适量的面粉。
步骤4,加入一勺鸡粉,一勺五香粉,一点点酱油和盐,在加一点水,不要太多,搅匀成糊状。
步骤5,平底锅倒油,不要太多,用小勺子盛一勺糊糊慢慢放进锅里,待底部固定以后再翻动煎另一面。一定要小火煎。
步骤6,两面煎好
步骤7,出锅
步骤8,味道超赞
步骤9,近照
步骤10,紫薯米糊
步骤11,紫薯米糊
步骤12,上学郎美美的早餐。
步骤13,我家大宝,小宝都超喜欢吃呢!
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元气汤儿童辅食的做法
多样化的汤不仅适合喝,还有玉米这样的粗粮,不拘泥于传统的水煮玉米,而且汤里面还有玉米煮出来以后的汤汁,非常适合宝宝们喝。大人喝也是极好的参与活动:#最萌缤纷儿童节#
材料:
排骨2条,玉米2根,平菇1把,山药半根,干虾米1把,咸肉几片,蚌肉一盘,生姜5片,料酒适量,盐适量,荸荠3个,,
元气汤儿童辅食的做法的做法步骤:
步骤1,砂锅中加水加几片姜一点料酒放一边开始煮。蚌肉处理好以后加姜加料酒绰水。
步骤2,排骨事先浸泡掉血水以后洗净
步骤3,先把蚌肉放砂锅中炖煮一小时。因为蚌肉需要长时间煮才会烂
步骤4,排骨稍微腌制一下,炖完以后会更有味道
步骤5,接下来准备配料。玉米切段。荸荠去皮。虾米洗净。备用
步骤6,平菇浸泡洗净,山药去皮切滚刀块大一点,切太小后期炖煮的话会煮化掉
步骤7,接着我们把排骨咸肉片冷水下锅,焯水后用热水洗干净。一般浸泡去血水后的排骨焯水是基本上没有沫沫的。
步骤8,然后再把排骨玉米刺激虾米放进去煮开后转小火炖半小时
步骤9,最后加入山药平菇再炖片刻
步骤10,加盐调味即可
步骤11,大口的喝汤吧……大人吃肉,宝宝喝汤……不上火
步骤12,满满都是爱啊……
步骤13,开饭啦
儿童辅食~蘑菇包的做法
餐馆这个蘑菇包的上桌率很高,尤其小朋友们喜爱参与活动:#最萌缤纷儿童节#
材料:
中筋面粉200g,鸡蛋1个,水50g,盐1g,豆沙馅适量,可可粉适量,发酵粉2g,,
儿童辅食~蘑菇包的做法的做法步骤:
步骤1,面粉加入水,鸡蛋等和匀,基本三光后盖湿布醒发
步骤2,面团发至两倍大后,分成30克一个的蘑菇头剂子,蘑菇棒5克
步骤3,擀圆成中间厚两边薄的皮子,包入内馅(可以是肉馅等),我的是豆沙馅儿,同包子手法
步骤4,翻面,在表面晒满可可粉
步骤5,依次晒好可可粉,做好蘑菇梗
步骤6,烤箱发酵15分钟
步骤7,发酵结束后直接110度蒸12分钟
步骤8,蒸12分钟后取出,把蘑菇头的下面挖个坑,把蘑菇梗粘少许面糊,再回烤箱蒸汽模式5分钟即可
步骤9,上桌后蘑菇包成了儿子的首选,我很开心
小米南瓜粥儿童辅食的做法
小米:暖胃,安神,南瓜:性温,味甘。小米南瓜粥,促进胃中胆汁分泌,帮助胃消化,是非常开胃的粥类,有健胃消食的作用。小米南瓜粥,柔软的粥不仅能够让宝宝柔嫩的肠胃很好消化,它所蕴含的丰富营养也会让宝宝成长的更加健康。参与活动:#最萌缤纷儿童节#
材料:
小米100g,南瓜100g,冰糖少许,,
小米南瓜粥儿童辅食的做法的做法步骤:
步骤1,所需食材
步骤2,小米洗净,放适量水大火煮开转小火至小米煮熟
步骤3,南瓜切块放少许水煮熟
步骤4,煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁
步骤5,打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中,放入冰糖,再次煮沸即可
步骤6,香甜可口的南瓜粥(成品)
步骤7,香甜可口的南瓜粥(成品)
步骤8,香甜可口的南瓜粥(成品)
儿童辅食卤肉饭
食材明细:
主料::猪肉适量,圆葱适量,
辅料::姜适量,酱油适量,冰糖适量,盐适量,老抽适量,花椒适量,鸡精适量,
儿童辅食卤肉饭的做法步骤:
1.肉切丁用开水灼一下
2.圆葱切丁
3.姜丁
4.锅里放油 油开放入姜炒香
5.加入圆葱丁炒香
6.放入肉炒
7.放酱油 生抽一勺 花椒 鸡精 冰糖 料酒一勺
8.放入温水大火炖10分钟 小伙炖45分钟
儿童辅食|紫薯小米糊的做法
很多新手妈妈困扰孩子的辅食怎样添加,这个米糊适合八个月以上的宝宝,妈妈们可以试试噢!参与活动:#嘉宝辅食宝典#
材料:
小紫薯三个,小米适量,水适量,,
儿童辅食|紫薯小米糊的做法的做法步骤:
步骤1,紫薯去皮洗干净,切成小块。
步骤2,小米洗干净。
步骤3,把小米和紫薯丁一起放入豆浆机中,加入适量的水,没有太严格的比例,我是自己估量加的水。
步骤4,豆浆机插电,选择米糊键,没有米糊功能可以选择五谷豆浆。自动加热全自动完成。
步骤5,成品
步骤6,成品
步骤7,我家小宝宝八个月左右就开始喝了,很喜欢喝。
步骤8,这是老大的早餐,肉饼也有发菜谱的。
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