食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材了解很多吧?以下为小编为你收集整理的球赛必备小吃:孜然豆腐的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
豆腐具有高蛋白,低脂肪的特点,其降血压,降血脂,降胆固醇的功效,备受男女老少青睐。豆腐有“植物肉”的美称,也因此,它是素食者们的大爱。这道《孜然豆腐》制作简单,风味独特,适合素食球迷哦~!
材料:
嫩豆腐1块,油适量,盐适量,孜然粉适量,葱花适量,,
球赛必备小吃:孜然豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,嫩豆腐洗净,沥干水分;老豆腐更好煎,但是口感不如嫩豆腐;
步骤2,嫩豆腐切成均匀大小、均匀厚薄的方块;
步骤3,电饼铛刷上少许植物油,接通电源,预热;
步骤4,放入豆腐,合上盖子,选“肉饼/锅贴”功能;
步骤5,中途翻面,刷一层油;
步骤6,调入适量盐;
步骤7,撒上适量孜然粉,葱花;两面都煎好后,出锅即可。
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孜然烤豆腐的做法
这道孜然烤豆腐是大街小巷随处可见的小吃,看着麻烦,其实只要一口多用锅,自己在家做也非常简单,豆腐放入锅中烤至表面金黄后刷上料汁就可以出锅,只要三块钱成本,我能做出一大锅!
材料:
老豆腐1块,辣椒粉10克,孜然粉20克,生抽20克,蜂蜜15克,老抽5克,盐3克,,
孜然烤豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有的食材
步骤215,克辣椒粉、20克孜然粉、3克盐、20克生抽、5克老抽、15克蜂蜜搅拌均匀调成料汁
步骤3,多用锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,放入切块的老豆腐
步骤4,煎烤至两面焦黄
步骤5,根据个人口味刷上调好的料汁
步骤6,最后撒上香葱即可出锅
步骤7,表皮焦香酥脆,内里软嫩可口,一出锅就被抢光!
孜然豆腐包
食材明细:
主料::豆腐500克,
辅料::青辣椒3个,
配料::孜然适量,盐适量,鸡精适量,
孜然豆腐包的做法步骤:
1.先把面加酵母,水搅拌成雪片状。
2.搅拌好的面片揉成光滑的面团盖上湿的屉布进行发酵。
3.把主料和配料准备好。
4.把豆腐切成小丁状,炒锅加油,油热后先把孜然子炒出香味,再把豆腐丁加进去。
5.豆腐丁炒到微微发黄的时候把辣椒丁放进去,再加入盐和鸡精翻炒2分钟就可以关火了。
6.包包子的步骤就省略了,把包好的包子放到蒸锅里,蒸20分钟就好了。
7.看蒸好的大白包子。
小贴士:
包好的包子让它进行2次发酵后在蒸,这样蒸出来的包子才会宣软。
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