任何可吃的东西,都可称之为食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材了解很多吧?经过收集,小编整理了豆腐蒸蛋的做法,希望能帮助到你,请收藏。
喜欢吃蛋也喜欢吃豆腐,于是就有了这道豆腐蒸蛋。参与活动:#重阳国庆双节庆秀家宴赢好礼#
材料:
豆腐半盒,鸡蛋2个,瘦肉100克,油适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,小葱5克,老抽少量,,
豆腐蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,先把嫩豆腐切成均匀的块,整齐地排在碗底,在豆腐上撒上少量盐腌一下,会有少量水腌出来,把水倒掉。
步骤2,鸡蛋打入碗中,加适量盐打匀,加水,蛋液和水的比例是1:2,把打好的蛋液倒入放有豆腐的碗中,上锅蒸,先大火烧到蒸锅内水开后转小火蒸,继续蒸大约10分钟左右,差不多就可以了,喜欢蒸蛋羹厚一点的同学,蛋液和水的比例可以适当调整,1:1左右就差不多了。
步骤3,瘦肉切成肉末,放料酒、淀粉用手捏一下,捏匀。锅内放油,开小火放入肉末翻炒到变色后加入适量生抽、蚝油、盐、少量老抽炒匀,加150ml左右水盖上盖子煮一会儿,等到汤汁有点稠时,就可以了。
步骤4,这时豆腐蛋羹也蒸的差不多好了,把锅里煮好的肉末直接倒在豆腐蛋羹上,再撒上一点小葱,诱人的豆腐蒸蛋就OK了!
97msw.cOm延伸阅读
豆腐肉末蒸蛋的做法
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐搭配肉,能让豆腐更容易消化吸收。
材料:
内脂豆腐1盒,肉末70克,鸡蛋2个,榨菜丝30克,生抽1大勺,香葱1根,大蒜2瓣,,
豆腐肉末蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,榨菜切成末
步骤2,把豆腐倒扣在盆里,切成小块
步骤3,鸡蛋打散加入温水,温水放1克盐,鸡蛋与温水比例为1:1
步骤4,过滤蛋液
步骤5,蛋液到入豆腐盆中
步骤6,开水锅中小火蒸十分钟
步骤7,热锅中放入蒜泥和肉末
步骤8,翻炒出香味后加入榨菜末
步骤9,放一勺香油和一勺酱油翻炒均匀
步骤10,鸡蛋豆腐蒸好出锅,把肉末铺上面,撒上少许葱花。
海胆水豆腐蒸蛋的做法
材料:
海胆黄,鸡蛋,内酯豆腐,盐,香油,,
海胆水豆腐蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,海胆剪开将黄抠出来,清洗一下
步骤2,放在碗里备用
步骤3,内酯豆腐切成片(请无视花纹,俺纯粹闲得在这凹造型)
步骤4,取一容器,内壁刷少许油,将豆腐放进去
步骤5,两个鸡蛋打散,加入同样多的水,加一点点盐,打匀
步骤6,过滤蛋液里的杂质,将蛋液倒入装有豆腐的容器里,没过豆腐
步骤7,盖上保鲜膜,放蒸锅里蒸,大火烧开转中火蒸至蛋液表面微微凝固
步骤8,将海胆黄放在蛋液上,接着蒸至蛋液和海胆黄一起熟了即可
步骤9,拿出来,切少许葱末,洒几滴香油或味极鲜即可
豆腐泥蒸蛋
食材明细:
主料::豆腐适量,鹌鹑蛋适量,
辅料::香油适量,生抽适量,
豆腐泥蒸蛋的做法步骤:
1.准备好材料。
2.将豆腐捣成泥。
3.在豆腐中调入适量生抽拌匀。
4.将鹌鹑蛋磕在豆腐上面。
5.下蒸锅蒸十分锅。
6.蒸熟后浇适量香油即可。
肉末豆腐蒸蛋
食材明细:
主料::里脊肉150g,豆腐100g,咸鸭蛋1个,姜适量,蒜适量,葱适量,淀粉适量,
辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,
肉末豆腐蒸蛋的做法步骤:
1.准备好食材,里脊肉剁成末,姜蒜剁成末和肉末放在一起
2.肉末里面加盐、料酒、生抽、蚝油和水淀粉拌匀
3.豆腐压成泥
4.肉末和豆腐泥混合在一起拌匀
5.肉末豆腐铺在盘子中,中间稍压深一点
6.把咸鸭蛋打在肉馅上
7.锅中水开后放在蒸架上蒸10分钟左右
8.撒上葱花(这次葱花撒早了点以致变色了)
什锦豆腐蒸蛋
食材明细:
主料::虾仁50g,鸡蛋2枚,中豆腐100g,新鲜香菇2朵,小芹菜20g,
辅料::盐3g,黑胡椒2g,色拉油10ml,
什锦豆腐蒸蛋的做法步骤:
1.将虾仁去虾线后,洗净切碎待用。
2.将香菇,芹菜洗净后切粒待用。
3.把豆腐碾碎,放入香菇粒,芹菜粒和虾仁搅拌均匀。
4.再倒入蛋液、盐和黑胡椒搅拌均匀。
5.取一耐高温器皿,四周刷少许色拉油。倒入豆腐蛋液,放在有孔蒸盘上。再放入蒸箱中层。
6.蒸箱选择普通蒸模式,100度,蒸15分钟。时间到后取出,晾凉。切块摆盘,用小葱装饰后即可食用。
豆腐香菇蒸蛋
食材明细:
主料::鸡蛋2个,香菇3朵,豆腐半个,
辅料::葱花适量,盐适量,
豆腐香菇蒸蛋的做法步骤:
1.预备材料。
2.豆腐切薄片,香菇切片,鸡蛋打散,加适量温水。
3.豆腐放中间,倒入蛋浆,加上香菇片。
4.放入蒸锅,开水蒸10分钟。
5.加一点葱花就可以上桌咯。
食材大全《豆腐蒸蛋的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆腐蒸蛋专题,希望您能喜欢!