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润肺的奢华菜品

润肺的奢华菜品

发布时间 : 2019-12-03
菜品口味 菜品种类 菜品食材

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的润肺的奢华菜品,请阅读后分享你的朋友!

麦冬川贝炖鹌鹑

秋季进补应当润补,即进补时要注意养阴、生津和润肺。麦冬川贝炖鹌鹑是不错的选择。

●策划执行/彭宁●协助/rivr●摄影/春丽(刘展耘摄影工作室)●撰文/rivr●场地及菜品提供/北京香格里拉饭店香宫

材料

鹌鹑一只,麦冬、川贝、生姜片少许,盐、糖、料酒酌量,高汤少许。

口味

鹌鹑味道鲜美,汤味咸鲜,是秋季不可错过的美味。

做法

1.先将鹌鹑去内脏、过水处理干净后,放入盅中。再将麦冬、川贝用温水清洗干净,并把麦冬、川贝和生姜片一起放在盛鹌鹑的盅里。

2.将锅洗干净,加入高汤烧开后放入盐、糖、料酒调味。然后将高汤倒在装有鹌鹑的盅中,蒸6小时即可。

雪耳拌波士顿龙虾

秋季饮食,食物丰富很重要,因为它们既可为身体补充夏季的消耗,又能让身体为过冬做好准备。

材料

波士顿龙虾一只,大朵雪耳适量,菠菜500克,胡萝卜和杏仁少许,盐、糖适量。

口味

龙虾肉质细腻,味道鲜美,再搭配特制的调味汁,可使龙虾更加美味。

做法

1.先把波士顿龙虾用开水煮熟,然后放入冰水镇凉。再将龙虾头尾分开,并把尾部上的硬壳撕掉备用。

2.将菠菜、雪耳用开水焯后,冲凉,控干水分后分别加盐、糖调味备用。

3.将胡萝卜去皮、切片后加水打汁,再将杏仁加水打汁,把打好的汁一起放入锅中调味。

4.在方碗里,一边放龙虾头,并在头底垫上调好味的菠菜,龙虾尾倒放在方碗的另一边,放入调好味的雪耳后浇汁即可。

97msw.cOm延伸阅读

一品娃娃菜


食材明细:

娃娃菜12棵,鸽蛋12只,金华火腿、南山竹海竹荪、高汤、精盐、味精、鸡精、绍酒

一品娃娃菜的做法步骤:

1、娃娃菜焯沸水后放入沙锅内,竹荪、火腿分别焯水放在娃娃菜上面,注入绍酒、高汤,用小火慢炖半小时左右。

2、把鸽蛋打在娃娃菜上面再烧3分钟,用精盐、味精、鸡精调味上桌。

操作要领

娃娃菜焯水时间不宜长。

磕打鸽蛋后不宜多动,要保持鸽蛋黄的完整。

奢华版凉拌莜面


食材明细:

莜面100g,沸水100g,黄瓜40g,茄子60g,西红柿50g,土豆50g,香菜15g,大蒜5g,香葱5g,芹菜5g,尖辣椒5g,辣椒油10g,葱油10g,盐3g,酱油10g,陈醋10g,烂腌菜40g,芝麻10g

奢华版凉拌莜面的做法步骤:

1.莜面放入碗中,加入等量的沸水

2.迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状

3.趁热用手揉成柔软的面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水

4.将面团揪成小块,大约是一根面条的量

5.双手握住一个小块面团,搓成面条

6.放在案板上,用双手轻轻搓细、搓匀

7.搓好的莜面放在铺好湿润纱布的蒸屉上,蒸锅烧水,水开后放入莜面,大火蒸5分钟即可

8.蒸熟的莜面用手散开,晾凉待用

低调奢华【香煎羊排】


食材明细:

羊排2块,西兰花和蘑菇片各一袋

低调奢华【香煎羊排】的做法步骤:

1、羊排用paper towel把两面血水吸干净,蘑菇片和西兰花也洗净沥干。

2、羊排的两面都撒一些garlic pepper和盐,再抹少许油,腌制5-10分钟。

3、腌肉的同时可以坐一锅水,水开后加入少许油和盐,把蘑菇和西兰花倒入,焯一下水就捞起来沥干备用。

4、热锅,油到六七成热的时候放入羊排,中火煎;单面煎至金黄色,大约4分钟;然后翻面继续煎2分钟,盖上锅盖,再煎3分钟左右,开盖翻面再煎一分钟出锅盛盘。

5、迅速把沥干的西兰花和蘑菇倒入锅中,加一点盐和黑胡椒粉,用羊排煎出来的油和肉汁迅速翻炒几下就出锅盛盘。(我还加了一点A1的steak sauce,吃起来就更像在餐厅吃的了,哈哈)

奢华版番茄烧牛腩


食材明细:

牛腩700g,番茄4个约700g,洋葱四分之一个,葱姜蒜适量,番茄酱2大勺,料酒一勺,红酒50ml,牛奶50ml,香菜1点,盐、糖、鸡精适量

奢华版番茄烧牛腩的做法步骤:

第1步准备各种食材,牛腩解冻切块(大小根据自己喜好)番茄烫后去皮,2个切丁,2个切块备用。

第2步牛腩、姜片倒入冷水烧开,加入一勺料酒。漂去浮沫,舀出牛腩备用。

第3步热油炒香洋葱丝和葱片。加入蕃茄丁翻炒。

第4步倒入牛腩翻炒。加入番茄酱、红酒、盐、鸡精、糖调味。

第5步倒入1000ml开水和50ml牛奶继续熬煮半个小时,期间可以根据自己喜好调味。最后加入蕃茄块继续熬煮10分钟,即可出锅了!

小贴士:

牛腩一定要选好,不然就炖不好。番茄这几天的都不够红,所以要适量加入番茄酱。出锅了可以加入一点香菜点缀下!完美奢华版就在于牛奶和红酒的加入,味道更浓郁,毕竟牛奶和牛腩都是牛的产物嘛!嘿嘿

【王府特供的奢华味道】枣泥山药糕


食材明细:

主料:铁棍山药300g,大红枣15颗,中筋面粉50g,糖桂花2勺

辅料:白砂糖30g,熟糯米粉少许

【王府特供的奢华味道】枣泥山药糕的做法步骤:

1,将山药切段后放置锅中,中火蒸20-30分钟至绵软。

2,将枣煮熟后去核。

3,加入糖桂花后,用料理机把红枣打碎。

4,加糖炒至粘稠,冷却后备用。

5,煮熟山药后,将山药去皮后过筛压烂。

6,炒锅内加入中筋面粉翻炒,炒熟后放入山药泥中拌匀。

7,取一勺山药泥压成圆饼,将枣泥置于中心,收口。

8,放于熟糯米粉中滚一滚,放入月饼模具中压成形。(过程中可以将熟淀粉均匀抹于手上,防止山药粘黏哦~)

一品江浙菜 水晶虾仁


关键字:水晶虾仁diy营养

虾仁晶莹丰满,鲜美滑嫩,搭配浙江红醋,是清凉营养主菜的首选。

准备时间:15分钟

制作时间:1小时30分钟

食材:白虾300克

调料:盐、蛋清、高汤适量

原料采买:最好选上等的太湖白虾,肉质细嫩,并且因为皮薄,所以虾仁特别饱满。

做法:

1将虾去头、去壳以及虾线,用冰块刺激虾肉,反复三次。

2用干毛巾将虾仁的水分吸干,加盐、蛋清、生粉上浆,冷藏1小时。

3锅内热1000克清油,油温四成热时将虾仁倒入翻炒。

4锅中留少许底油,加高汤、适量的盐烧开,加少量的水、淀粉勾芡,淋熟油少许即可。

烹饪心得:虾仁要冰镇后才能炒出肉质饱满的感觉,并且在炒制的时候要注意控制火候,以免虾肉炒得过老。

一品江浙菜 金丝糖藕


关键字:江浙菜diy莲藕糯米

藕片绵软香糯,糯米吸饱了藕的清香泛着水晶般的色泽。

准备时间:15分钟

制作时间:6小时

食材:莲藕1节,糯米25克,百合、莲子、芡实各少许

调料:糖、桂花、蜂蜜各少许

原料采买:挑莲藕的时候要选皮白、粗壮肉厚、闻上去有自然清香的,百合、莲子和芡实在农贸市场里都能买到。

做法:

1将去皮的藕和糯米分别洗净沥干。

2在藕的一头约3到4厘米处切下,留做盖用。将糯米塞入藕孔,再将切下的藕盖封上,用牙签固定。

3锅中加水将藕淹没,再加糖、桂花,待水开后转小火焖煮5到6小时。

4将百合、莲子和芡实加水和糖熬成浓稠的芡汁。藕煮熟出锅冷却后切片,加蜂蜜、桂花,淋上芡汁即可。

烹饪心得:往藕孔里塞糯米的时候可以借助筷子来压实,糯米可先用水浸泡以缩短焖煮的时间。

米其林三星龙虾意面——地道的奢华


食材明细:

主料:龙虾1只,红酒醋5勺,胡萝卜少许,番茄1个,大蒜6-8瓣,虾酱1盒(dressed lobster或),白葡萄酒少许

辅料:空心意面一份,芹菜少许,奶酪片5片,洋葱半个,海鲜汤少许,柠檬汁少许

米其林三星龙虾意面——地道的奢华的做法步骤:

1,新买的龙虾,可以看出他的眼神有少许抗拒和轻蔑

2,但这并不能阻止我将他煮熟,眼见就要被做成佳肴,他羞红了脸

3,材料参考图,买长条通意面是为了摆盘好看,其实买啥都挺好吃

4,处理龙虾的过程简单,取完整的龙虾肉用橄榄油和白葡萄酒略煎,出锅滴柠檬汁少许

5,酱汁:番茄洋葱切块用海鲜汤煮熟,将蒜和姜片与番茄洋葱汤一同倒入榨汁机打成酱汁,再将龙虾头内的东西和一只爪子的肉捣碎倒入,加dressed lobster,拌匀煮熟的意面和一部分酱汁拌匀后摆盘,将另一部分酱汁倒在面上

6,盖上芝士

7,上层,150°c,10分钟,烤香

8,拿出后摆盘,撒上切好的胡萝卜芹菜丁,最后滴上红酒醋

9,还是很好看和好吃的

小贴士:

dressed lobster可用虾酱蟹酱等代替,原方是更为复杂的材料
胡萝卜和芹菜尽量切的细小
红酒醋不要放太多,顶端淋上一遍即可
奶酪用的chedder

品碗


食材明细:

主料:猪前夹肉一斤,鸡蛋二个,小葱二根,木耳一两,小白菜少许,生姜少许

辅料:盐适量,料酒一匙,淀粉3匙,五香粉一匙,椒盐少许,白胡椒粉少许

品碗的做法步骤:

1,新鲜猪前夹肉做成肉馅,越碎越好。加入盐。淀粉,椒盐,料酒。五香粉。我把他放在一个大的盆里面好搅拌。

2,三个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。

3,肉馅里加蛋清。顺着一个方向搅拌。使其上劲。这个过程大概要十分钟左右。把这个肉馅儿。搅拌成这个样子。这是这道菜的关键,这个肉馅搅拌的好不好,直接决定这个菜的口感。

4,找一个平一点的盘子,里面抹一点油把这个肉馅均匀拍打。均匀的放在盘里面。

5,把鸡蛋黄均匀的抹在面上。沸水上蒸锅蒸30分钟。

6,起过,让它自然冷却。冷却以后啦,他这个皮子就是黄色的。???然后我们再把它切成块。

7,锅里放点清水放入洗好的木耳和白菜叶。放点儿鸡精。在放点生姜丝。

8,把切好的品碗摆在汤盆里。直接把煮熟汤汁淋上就可以了。再加点葱花。

9,这个也可以直接切下来这样当午餐肉吃。味道也是特别的棒哦。没吃完的用保鲜膜。第二天拿出来可以继续吃的哟。味道相当的美味,我中午做了一份汤菜和一盘子直接这样吃的全部被吃光???。

小贴士:

肉馅里面加少许的豆腐也是可以的。配菜可以随意搭配用。木耳,黄瓜是标配,其他的像什么菜叶子都可以。

健康食疗《润肺的奢华菜品》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菜品口味专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4805917.html

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