任何可吃的东西，都可称之为食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？下面，小编为大家整理的“南瓜吐司怎么做好吃”，为方便后续阅读，请你收藏本文。
百搭的营养蔬菜吐司
最近迷上了吐司，同样的面粉，因着不同的配料就实现了百变。简单而美味，不妨试试。
南瓜吐司
材料：高粉500克，糖80克，盐3克，酵母6克，南瓜泥100克，蛋1粒，水100克（按面粉的吸水量酌情增减），黄油40克。
南瓜吐司怎么做好吃
1、南瓜削皮切片，上锅蒸熟备用；
2、将除黄油外所有材料倒入面包机中搅拌和起；
3、揉到扩展阶段（用手慢慢撑开，能抻成比较薄但容易破裂的薄膜后，再加入黄油，揉至面团光滑。
4、揉好的面团敷上保鲜膜，放在室温下（25度左右）进行第一次发酵，约1个小时（此步我经常省略哈）；
5、将面团分割成6份，滚圆后松弛15分钟；将松弛完毕的面团擀开，卷成卷，继续松弛10分钟。然后再擀长，由下至上卷起来，卷成圆柱状（卷的时候注意收紧，不要留缝隙，免得烤好后的面包内部组织出现空洞）；
6、依次将卷好的面团摆放进模具，进行最后发酵；
7、二发至模具九分满后，将烤箱调至180度预热；
8、入炉，下层，上下火，40分钟，烤好取出后立刻脱模，放在烤架上；
9、冷却后切片即食。
美食小贴士
1、不同的面粉吸水性不同，一定不能一次性把配方中的水量全部倒完。要根据面团的干湿程度，酌情添加水量。
2、南瓜泥比例控制在面粉总量的四分一为宜。
3、烤好的吐司面包放凉一晚上第二天切片吃口感更佳。有空可以多做些冰箱速冻，要吃时提前拿出回温，微波20秒即可
4、切面包时最好用带锯齿的面包刀，这样切下来的面包才会平整。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
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红豆吐司怎么做好吃
昨天用面包机做了一键式的面包，
今天做的是手工整形的红豆吐司，
使用柏翠PE8500W面包机进行揉面-发酵-整形-发酵-烘烤，
使用了两次IMIX揉面，
40分钟揉出完美手套膜，
做出来的吐司很柔软美味。
红豆吐司
材料：高筋面粉360克，细砂糖60克，即发干酵母4克，鸡蛋42克，牛奶195克，黄油35克，盐3克；
馅料：蜜红豆80克
红豆吐司的做法
1、将除黄油和蜜红豆外的所有材料放在面包桶内，按照先液体，后粉类，酵母放在最上的在顺序，不开机，静置20分钟，再开启IMIX功能开始揉面。
2、一个IMIX揉面是20分钟，揉完后加入软化的黄油，再启动一次IMIX功能。
3、揉面完成，面团达到完全阶段，共计揉面时间40分钟。
4、将面团滚圆，将面包桶里的搅拌刀拿出来，将面团放进面包桶里。
5、开启19发酵模式进行发酵，时间选择1小时。
6、1小时后，第一次发酵完成。
7、将发酵好的面团取出，按压排气后再次滚圆，松弛20分钟。
8、将松弛好的面团擀开成长方形。
9、在擀开的面团翻面，将蜜红豆均匀的铺在面团上。
10、将面团从一头向另一头卷起来，收口处捏紧。
11、将卷好的面团收口朝下，放进面包桶里进行第二次发酵，开启19模式发酵，时间1小时。
12、面团发酵至2倍大。
13、开启24模式的烘烤功能，选择烧色为中色，时间35分钟。
14、35分钟后，面包烘烤完成。
15、将面包从桶内倒出，晾凉即可。
网站小提示
南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富，有温中益气，填精补肾等作用。两者搭配食用，其营养更佳。
牛奶吐司怎么做好吃
好贴心的一款，在第一眼看到它时，产生的拥有心态，一点都没错，这款面包机，无论是面包达人或者是面包小白，都值得拥有的，尤其是这炎热夏季，从手工中解脱出来，也是一种幸福啊。
夏日早晨，一片面包，搭配自己制作的果酱，配一些水果，一杯牛奶，立马激活身体有没有？好好生活，好好工作，好好享受。
用面包机做出史上最柔软的面包牛奶吐司
原料：面包粉250克、牛奶150克、黄油25克、酵母3克、食盐2克、白糖25克
牛奶吐司怎么做好吃
1.称量好所需食材。
2.将称量好的食材除黄油外，加入面包桶内。
3.连网手机，选定颜色重量以及所要烘烤的面包类型，点击右下角的开始制作，启动面包机。也可以直接在面包机面板上操作。
4.在面包机进入第三次和面程序的时候，加入黄油。
5.中途，可以检验面和的程度，图片中，筋膜尚未形成，还需继续至出膜状态。
6.进入发酵程序。
7.自动进入烘烤。
8.烘烤结束，从窗口里可以看出面包的色泽。
9.如果面包不是自己理想的颜色，可以重新选择烘烤状态，达到自己需要的状态为止。
10.图片里是全自动模式的烘烤颜色，自我感觉色泽度很完美，不必另外加色。
11.取出面包桶，倒扣出面包，晾凉。
12.面包切片，可以配自己喜欢的辅食食用。
网站小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
港式吐司怎么做好吃
面包圈里流传已久的港式吐司，的确不是浪得虚名哦，面团一揉好，就知道会是个好吐司，最喜欢这样质感的面团了。
好的面包，其实就是要掌握好三部曲：揉面发酵烘烤。
新手刚开始做面包之所以失败率高，主要是败在对揉面和发酵的把握程度上。失败也没啥，下次咱继续努力，要说做面包的，哪个没失败过。至于我，发糕组织似的的吐司、有浓重酒味酸味的吐司、不上色的、塌陷的、硬邦邦的面包，我都做过，这么说，一来希望给大家信心，二来其实也是面包路上或多或少会经历的。
港式吐司
面团材料：高筋面粉300克、细砂糖60克、酵母3.5克、奶粉10克、盐2.5克、鸡蛋液25克、黄油30克、水160克
港式吐司的做法
1、将除黄油外的所有面团材料放入客浦5330烤箱的和面桶中。
2、选择和面按钮，时间设置为18分钟，和面烤箱开始工作。（或柏翠面包机1个和面程序，15--20分）
3、18分钟结束后，取一小块面团检查面团出筋情况。
4、加入软化黄油，再次将和面按钮旋转至20分钟。
5、和面结束，面团揉至光滑状。
6、取一块面团检查面团出膜情况，可以拉出手套膜。
7、将面团收圆放回和面桶中，覆盖上保鲜膜。
8、放在温暖处进行基础发酵至2.5倍大小。
9、取出面团按压排气，分割成等量的三等分，滚圆后盖上保鲜膜松弛15分钟。
10、擀长，卷起，依次处理好3个面团，再盖上保鲜膜松弛15分钟。
11、再次擀长，卷起。
12、排放在和面桶里。
13、二次发酵至八分满。
14、烤箱180度预热，烤30-40分钟左右。
美食小贴士：
1.用面包机来做也可以，方法是一样的。第一次和面结束后加入黄油，再重复启动一次和面程序。根据自家情况可以适当延长和面时间。
2.面团的水份，可以根据自己面粉吸水和当地气候潮湿程度适当的增减。
香蕉吐司怎么做好吃
自从学会做面包，家里的香蕉放久了就再也没愁过，
而且，家里的橙子和柠檬基本上都处于无皮状态，
南瓜也从没有扔掉过，
基本上，常吃的东西都会折腾折腾。
大宝常对小宝说，你妈可真能折腾！
幸亏背着他倒掉的面团面粉至今还不知道朴实柔软--【香蕉吐司】
香蕉吐司参考了王传仁老师的方子，
加了些香蕉泥，减了些糖量，并且加了些淡奶油，
成品相当柔软。
只是烤的时候，香蕉味很浓，吃倒是吃不出香蕉味的。
不过，同样的方子，香蕉泥也可以用南瓜泥来做，
因为这两种泥的稀稠差不多。
其实还可以加些核桃应该更好吃！
只是整形的时候没整太好，表面不是那么漂亮，
不过，口感还是很不错哒。
香蕉吐司怎么做好吃材料：高筋面粉275克、细砂糖30克、盐4克、奶粉8克、淡奶油30克、蛋液27克、冰水48克、
香蕉果肉100克、干酵母3。5克、黄油27克
香蕉吐司的做法
1。香蕉果肉装入袋子里擀成泥，把面团材料中所有的固体材料混合均匀，加入香蕉泥、淡奶油、蛋液和冰水，用揉面机揉至可以拉出大片的筋膜。再加入室温软化的黄油，再揉至完全阶段。
2。揉到这种程度，取一小块面团慢慢拉伸，可以完整的套在手上而不会断裂，这就叫完全阶段。
3。把面团放进盆子里。盖上保鲜膜进行1次发酵。
4。当面团发至原来的2。5-3倍大小，用手沾些面粉插个洞，洞口不回回缩，也不会慢慢胀起来越来越小，就是发好了。
5。平均分成2份，滚圆，盖上保鲜膜室温松驰15分钟。
6。取一个面团，用擀面杖擀成长椭圆形。
7。卷成卷，
8。盖上膜再松驰15-20分钟。
9。再次擀成长椭圆形，转90度。
10。卷起来。
11。收口处捏紧。
12。两个长条如图拧起来。
13。排入吐司模放好。盖上保鲜膜进行2次发酵。
14。当面团涨到志模具平齐时，就可以入180度的烤箱，下层，上下火，烘烤30-35分钟。中途上色需加盖锡纸。
15。出炉！
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土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
南瓜吐司怎么做
今天上的这款南瓜吐司，水份比较多，所以做出来的面包保湿性很好，虽然出来的成品由于水份充足，孔洞比较多，不过加上南瓜泥，成品非常的柔软，我还专门留了一块放到第三天，吃起来口感依旧是很柔软，而且在面包里加进南瓜，让不喜欢吃南瓜的孩子也偷偷的吃上南瓜了
南瓜吐司
材料：
A:南瓜190克；
B:金像高筋面粉280克，即发干酵母3克，牛奶80克，鸡蛋50克，细砂糖30克，盐4克；
C:黄油25克；
南瓜吐司怎么做
1、将南瓜切薄片，放在碗内，用微波炉保鲜膜蒙上，放进微波炉内加热几分钟（按各家的微波炉功率定时间，南瓜变软熟了即可），再用汤匙将南瓜压成泥。
2、将B材料放进面包机的搅拌桶内，（注意盐和酵母要放在不同的两边，以免盐影响酵母的发酵）。
3、将南瓜泥也放进去。
4、开启揉面功能开始揉面。
5、23分钟后，揉面结束，面团已揉至较厚的簿膜。
6、这时加进软化后的黄油，选择欧式程序，开启面包机开始工作。
7、进入发酵3的程序，面团已经膨胀得很大了。
8、进入最后的烘烤程序，面包烘烤完成。
9、将吐司从面包桶内取出，放凉。
美食小提示
1、南瓜泥也可以加水煮熟，再沥干水份，不过水份会比用微波炉的水份多，所以牛奶要适量的减少一点。
2、由于使用欧包的程序，揉面还是没达到吐司需要的阶段，所以我是面包机的单独揉面功能，先单独揉面23分钟，再选择欧包的程序，这样面团揉到位了，自然面包就会柔软了。
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南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
南瓜发糕怎么做好吃
枣香浓郁、松软香甜的南瓜发糕
早餐时，一家人坐在一起，边吃边聊，老公对儿子说：XXX（这是一同事的儿子，和我家儿子一个班）鼻子上长了那么大两个痘痘，你看见没？哎呀，咋能看不见呢，他那个鼻子就像是被鸟啄了似的，我喷，哪有这么形容的呀？！
这个南瓜发糕在心里长草很久了，以前曾经用玉米面做过，但是没发起来，死硬死硬的。这次注意了几个细节，一举拿下！
南瓜发糕原料：南瓜、普通面粉、酵母、牛奶、去核大枣
调料：白糖
南瓜发糕怎么做好吃
1、南瓜去皮去瓤切块，放到微波容器中，盖上保鲜膜，入微波炉中高火3分钟，蒸软取出，趁热捣成泥，加入白糖拌匀，晾凉备用。
2、把酵母放入小碗中，倒入适量的温牛奶（不要超过30度），溶解酵母后，倒入南瓜泥中拌匀，并倒入一些牛奶拌匀。
3、倒入面粉，一边倒一边搅拌，直到成为浓稠的面糊。
4、把面糊倒入涂了油的蛋糕模具中，等待发酵至模具的八分满时，摆上一层去核的大枣，就可以上锅蒸了，开锅后大火蒸20分钟左右，取出、脱模、切开食用即可。
美食小提示
1、所有的原料都没有称重，自行掌握即可。
2、做好发糕的关键之一是：用温牛奶化开酵母后再倒入晾凉的南瓜泥中。
3、做好发糕的关键之二是：把拌好的面糊直接倒入模具中发酵，发酵后直接上锅蒸。
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南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
全麦吐司怎么做好吃
喜欢吃全麦吐司，那天去外面的面包房转了一圈，看到全麦面包只有几片，但价格已经接近十块钱了，现在的东西涨得真厉害，进超市随便买一点东西一二百元就不见了。
既然自己会做面包还是自己动手吧，料实在味道也好，这款全麦吐司的方子找来了好久，总共做了三次，只有这最后一次个子涨起来了，不是这吐司有多难做，而是前几次都是由于自己的小小失误而导致了最后的不成功，做面包是很耗时间的，也必须细心和耐心，否则一个小小的环节没有做好都会导致前功尽弃。第一次做时忘记了操作顺序将麦麸皮跟原料一起加进去，所以面团没有揉出透明薄膜，导致最后失败；第二次揉面的过程做的还不错，结果在放入烤箱发酵时忘记把温度关闭了，在100度的高温中发酵的结果可想而知了，第三次再做时小心的检查了又检查，所以终于做出了高个子的吐司。
因为我一直用的是广州本地生产的红牡丹高筋粉做面包吐司，国产小麦粉的吃水量比进口的要小些，所以如果用金像粉的话水量要多加20克左右，红牡丹的涨发后力也不如金像，不过我觉得也可以了，关键不是要涨多高而是味道要好。
原方用的是蛋清20克，我嫌麻烦又不想浪费掉剩下的鸡蛋，所以就放了整颗鸡蛋进去，然后在水量方面减少相应克数，我经常这么干，根据手边材料做小小的改动，当然偶尔也有改得不那么成功的时候。
全麦吐司
材料：高粉240克，细全麦粉20克，黄油28克，全蛋50克，细砂糖25克，酵母粉3克，盐3克，水110克，麦麸皮10克。
全麦吐司怎么做好吃
1.将除麦麸皮和黄油以外的所有原料放入面包机（先放水性材料再放干性材料，发酵粉和糖要分开放），用合面程序揉至成团加入黄油继续搅拌至面团可以拉出透明薄膜，最后加入麦麸皮搅拌均匀；
2.室温基础发酵至两倍大；
3.将面团分割成三等份，滚圆，松驰15-20分钟；
4.将三份面团分别擀成长约30厘米宽约20厘米的椭圆形，翻面，卷起（卷的力度要适中，过紧会影响发酵），放入吐司盒，放入烤箱，调至解冻发酵功能进行最后发酵至满模；
5.烤箱预热，倒数第二层，180度40分钟，烤好后立即脱模，晾至微温切片装入保鲜盒即可。
提示：
1.一定要把面团揉出透明薄膜后再放麦麸皮，否则就揉不到状态了；
2.水量可以根据面粉的吃水量做调整，先预留20克左右，看面团的状况再加。
黑芝麻吐司怎么做好吃
这款吐司虽然配方看起来并不特别，因为加入了熟的黑芝麻，吃起来特别的香，而且黑芝麻也非常的营养。早餐时切片放在多士炉里烤一下，很香很好吃！
香味浓郁，营养丰富-----黑芝麻吐司
原料：高筋面粉250克、白砂糖30克、干酵母3克、盐3克，黄油20克、水135克、鸡蛋25克、熟黑芝麻30克。
黑芝麻吐司怎么做好吃
1、原料备用。
2、除黄油、黑芝麻、盐以外的原料，倒入厨师机。
3、揉至扩展后加入软化的黄油和盐。继续揉至完全，可拉出大片比较结实的薄膜。
4、最后几分钟加入黑芝麻，揉好后收圆基础发酵。
5、发酵至2倍左右。
6、取出排气，分成均匀的三份。
7、取一小块面团，擀成长舌状。
8、然后卷起。
9、同样的方法做好其它两个面团，整齐的排入吐司盒内。
10、放到温暖处发至8-9分满。
11、烤箱预热180度、上下火，下层。(我用的是ACA/北美电器GT-400家用烤箱，请根据自家烤箱做适当调整。)
12、烤40分钟左右，取出脱模晾凉即可。（想上色浅，可以中途加盖锡纸。）
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黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。
紫薯吐司怎么做好吃
在小区水果店看到有处理的草莓卖
大小不一，十元两斤
用来做草莓果酱还真不错
甜不甜没关系，只要不烂就行
草莓果酱做法点这里
有了果酱就差吐司了
赶紧做吐司吧。。。
果酱配吐司，再来杯咖啡或牛奶
嚯嚯，早餐齐活了
紫薯吐司
材料：A紫薯200克、牛奶10克
B盐4克、细砂糖45克、鸡蛋80克、牛奶100克、高筋面粉375克、酵母5克
C橄榄油30克
材料中的牛奶要根据面团情况适量调整用量
紫薯吐司怎么做好吃
1、将紫薯洗净切片，蒸锅中水煮至沸腾，放入紫薯，大火蒸25-30分钟左右。
2、蒸好的紫薯加10克牛奶，趁热用勺子压成紫薯泥
3、和B中的牛奶、鸡蛋、盐、细砂糖一起放在面包桶底部。
4、然后铺上高筋面粉，在高筋面粉上面划出凹槽，放入酵母。
5、选择和面程序，揉面20分钟。
6、加入材料C中的橄榄油。
7、启动法式面包程序，重量750克，烧色浅。去喝杯咖啡吧，把剩下的工作交给面包机了。
8、、出炉后立刻脱模，放在晾网上放凉后再切片保存。
健康+美味+美色=紫薯面包
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