食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为大家整理的“(微波炉版)奶油玉米”,希望对大家有所帮助。
黄油(Butter)是用牛奶加工出来的。把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。
黄油营养是奶制品之首。含维他命,矿物质,脂肪酸,醣化神经磷脂,胆固醇。
黄油做菜也很香,可以炸鱼,煎牛排,烤面包,涂抹面包吃,不仅营养丰富,而且很香醇味美,绵甜可口。
但是,营养很好却含脂量很高,所以也不要过分食用哦!
喜欢吃玉米的童鞋,可以试试这种做法,简单美味
我知道一定会有担心说微波炉食品不健康的,呵呵,那就用锅煮吧,一样的:)
(微波炉版)奶油玉米
原料:玉米、黄油、白糖
奶油玉米的做法
1、玉米切段,连同黄油和白糖一起放入可微波的碗里;
2、加入与其持平的白开水;
3、放入微波炉,叮30分钟,即可!
奶香味十足,恩泽好爱吃哦
特别提示:玉米最好选用这种有黄白颗粒的,又甜又嫩!
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玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
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香甜烤玉米微波炉版
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是香甜烤玉米微波炉版。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:甜玉米2根,,
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,孜然粉适量,酱油适量,食盐适量,白砂糖适量,,
香甜烤玉米微波炉版的做法步骤:
1. 鲜玉米放锅里加水煮熟,盐糖,酱油,葱姜蒜,孜然粉按自己喜欢的口味在小碗里调好
2. 玉米捞出,放在锡纸上,刷上植物油,再刷上调味料,用锡纸包好
3. 玉米放入微波高火10分钟,中间拿出来翻一下就好啦
微波炉版奶香玉米
食材明细:
主料::玉米1根,
辅料::牛奶一盒,
配料::白砂糖适量,
微波炉版奶香玉米的做法步骤:
1.玉米切成小段
2.放入微波炉使用的容器中
3.倒入牛奶 没过玉米
4.加入适量白糖
5.盖上盖子 或包上保鲜膜(保鲜膜要扎孔)
6.放入微波炉中央位置
7.设置高火8min
小贴士:
玉米可以选甜玉米 但是我个人喜欢糯玉米
牛奶没过玉米即可 太多会溢出来
微波炉烤玉米
食材明细:
主料::玉米两条,辅料适量,食用油少许,
辅料::调料适量,烧烤料少许,
微波炉烤玉米的做法步骤:
1.买回来的新鲜大个头玉米洗干净
2.切去头尾不要。再把玉米切成段,我是一条分三段
3.调料和油混合成调料汁,用刷子均匀的刷好整根要烤的玉米
4.刷好的玉米记得要竖起来摆好,
5.放进微波炉高火叮10分钟
6.10分钟后出炉的样子
7.只需10分钟一盘色泽金黄香喷喷的微波炉烤玉米就做好了
8.成品,
小贴士:
每次买回来的玉米大小不同,各个牌子的微波炉功率也不同。每次所需实际用时适当调整。
微波炉玉米发糕
今天和大家分享一个非常简单的用微波炉制作玉米发糕的方法.使用的是21CM*21CM的玻璃盘,800W的微波4~5分钟就可以啦!口感上与蒸出来的玉米面发糕略有差别,不过也蛮好吃的呢.
微波炉玉米发糕
材料:
玉米粉100G中筋面粉100G奶粉20G糖40G发酵粉3G水180ML葡萄干6粒
微波炉玉米发糕的做法
1所有粉类材料放入玻璃碗内.
2混合均匀.
3倒入温水180ML,夏天温度高的时候,直接使用常温水也可以.
4搅拌均匀成细腻的糊状.
5玻璃盘内薄薄涂层油.将做好的玉米面糊倒入.
6盖上保鲜膜放置30分钟左右进行发酵.发酵以后明显体积会变大.放上葡萄干.
7从侧面可以看到内部已经产生丰富的气泡.
8800W微波4分钟左右即可.插入牙签再拔出来,如果没有粘到面糊就说明熟了.
切成小块,就可以享用了哦!
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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
微波炉版牛轧糖
食材明细:
主料::棉花糖100克,花生80克,
辅料::奶粉50克,
配料::糖粉适量,
微波炉版牛轧糖的做法步骤:
1.准备原料。
2.花生放入微波炉中烤熟。
3.去掉花生的红外衣并一分为二。
4.棉花糖放入大碗中,喷些水,入微波炉高火转约40秒至棉花糖膨大即可。
5.迅速倒入奶粉,快速搅拌。
6.加入花生,继续用力快速搅拌均匀,若棉花糖变凉发硬,可再微波一会继续搅拌。趁热快速包入保鲜膜,冷冻至变硬。
7.切成小块。
8.裹一层糖粉,以防粘连。
9.脆酥香甜。
小贴士:
◎棉花糖一定要选择白色,无夹心的。
◎保鲜膜要提前刷好油备用。
◎搅拌过程中非常的粘,一定要用力并且快速,如果变硬了可以再微波一下继续搅拌。
◎天热很容易化,一定要放冰箱哦。
Cupcake微波炉版
食材明细:
主料::鸡蛋1个,香蕉1个,
辅料::糖40克,牛奶60ml,面粉100克,蓝莓干40个,
配料::泡打粉5克,小苏打3克,
Cupcake微波炉版的做法步骤:
1.鸡蛋加糖搅拌均匀,加入牛奶继续搅匀,香蕉用叉子压碎成香蕉泥后加入液体中搅匀。再加入过筛的全部粉类刮拌均匀即可。不要搅要翻拌。
2.倒入4个纸杯中,每个差不多7分满即可,撒上蓝莓干。
3.入微波炉选烧烤组合烤5分钟左右表面上色继续烤15分钟。拿牙签扎一下熟透即可。如果不熟再烤一会。
4.成品图。颜色还可以。
5.再来一张,出炉时还没有回缩。
6.成品还是不错的。毕竟是微波炉烤的。口感一点不比外面买的差。
小贴士:
香蕉不要完全压碎,留点块更好吃。
微波炉版 琥珀核桃
食材明细:
主料::核桃150克,
辅料::芝麻少许,
配料::糖30克,红糖适量,盐少许,
微波炉版 琥珀核桃的做法步骤:
1.将核桃放入盘中,入微波炉高火打1分钟后拿出。用勺子拌一下,再次放入微波炉打40秒取出。
2.炒锅放在火上开小火加入20克水、白糖、红粮、少许盐,小火慢慢熬至粘稠黄色小泡。
3.加入打熟的核桃,拌匀再加入白芝麻拌匀。
4.放入盘子中滩开晾凉。
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