食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?也许"(2)熊掌豆腐"就是你要找的,请阅读,或许对你有所帮助!
豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用;
豆腐是一种很好的养生食材,吃豆腐的好处很多,豆腐的做法也很多,吃起来非常的鲜美。今天我就教大家怎么豆腐好吃
熊掌豆腐
材料:豆腐500克,精盐2克,猪肥瘦肉100克,鲜汤150克,青蒜苗50克,味精1克,郫县豆瓣50克,水芡粉40克,酱油10克,熟菜油125克。
熊掌豆腐的做法
1.豆腐切成4厘米见方、厚0.7厘米的片。
2、锅内放入菜油烧热,边切豆腐边放入锅内煎黄。
3、翻面再煎黄,一直煎至两面都成金黄色,铲起入盘待用,切记不要煎煳。
4.猪肥瘦肉切成肉片,加水芡粉20克、盐2克搅拌均匀码好芡。
5、郫县豆瓣剁细。
6、青蒜苗择洗干净后,斜切成长4厘米的段。
7.锅内放菜油50克烧热,将肉片放入炒散籽后,加入郫县豆瓣炒至油呈红色,炒香再加入鲜汤、酱油、盐,放入煎好的豆腐。
8、然后烧3分钟,至豆腐回软入味后。
9、再加入青蒜苗段、味精和水芡粉,用铲轻轻翻炒均匀,至吐油亮汁,盛入盘内即成。
特别提示:
1.酱油不宜多放,主要以盐定味。因为豆腐本无鲜味,味精的量要放够。
2.下水芡粉时先少下些,不够再加,不要一次加得太多,影响滋润感。蒜苗不宜下得过早,临勾芡时才放,保持翠绿清香。
豆腐选购技巧
1、好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,表面平整,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃动感,开盒可闻到少许豆香气;
2、豆腐本身是高蛋白质的食品,很容易腐败,最好到有良好冷藏设备的场所选购;
3、豆腐的颜色应该略带点微黄,如果过于死白,有可能添加了漂白剂,不宜选购;
特点:此川菜是传统菜品。豆腐煎至两面金黄,像熊掌而得名。成菜豆腐咸鲜,肉片细嫩,紧汁亮油,色泽金红,滋润美观。
熊掌豆腐食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
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熊掌豆腐的做法
当你听到熊掌豆腐这道菜的时候,如果你没有吃过你会想象这道菜会是什么样吗?当我第一次看到这道菜在菜单上的时候想象中就该是有点类似熊掌一样的豆腐形状。或者是摆盘上特别像熊掌的样子。当菜上桌的时候才发现并不是我想象的那样。熊掌豆腐是一道四川省的传统名菜,属于川菜系。主要食材有豆腐、猪肉。熊掌豆腐,制作精细,成菜颜色金黄,豆腐软香,味道咸鲜,具有较浓的地方风味。豆腐营养丰富,富含高蛋白。很多人都喜欢豆腐,豆腐不仅营养价值高,口感好,可以制作很多美食。比如豆腐鱼,麻婆豆腐,肉沫豆腐等等。小时候外婆常给我做豆花,吃不完的豆腐就会单独来做豆腐,那时候可喜欢吃豆腐了。自家做的豆腐总是有一股豆香味,即使豆花汤也是甜甜的。从小吃到大也不曾厌倦豆腐的味道。
材料:
豆腐1块,菜籽油适量,姜蒜适量,淀粉少许,盐少许,豆瓣酱2勺,葱1根,,
熊掌豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,姜蒜切细碎,豆腐切成厚度合适的片状。
步骤2,锅中倒入适量的菜籽油,等油熟烫之后转小火将豆腐一片一片轻轻放入锅中。
步骤3,小火煎至两面金黄,煎好之后将放豆腐装盘待用。
步骤4,利用锅中的菜籽油,熟烫之后将姜蒜加入,豆瓣加入炒香。
步骤5,淀粉勾芡少许水,倒入锅中加入少许花椒面混合均匀,小火至水沸腾。
步骤6,将之前煎好的豆腐放入锅中煮至收汁。
步骤77,.撒上少许葱就可以吃啦。
步骤8,成品图
步骤9,成品图
步骤10,成品图
步骤11,成品图
熊掌豆腐烧腊肉
食材明细:
主料::熊掌1块,
辅料::腊肉50g,青椒5根,葱白2勺,胡萝卜丁2勺,
熊掌豆腐烧腊肉的做法步骤:
1.熊掌豆腐因为如手掌般大小,因此,把豆腐切成一大片一大片备用。
2.腊肉切丝,葱白和胡萝卜切丁,辣椒切成小片备用。
3.把豆腐一块一块放入锅里煎成两面黄,一定要煎成两面黄,才能叫熊掌豆腐,外脆里嫩。
4.把煎好的熊掌豆腐夹出来,准备炒调料。
5.锅里少留点儿油,倒入青椒片和葱白炒香。
6.倒入腊肉和胡萝卜丁翻炒,加入半碗水,准备汤汁。
7.倒入煎好的熊掌豆腐翻炒。
8.加入适量盐即可。先把豆腐铲出来放在盘子里,再把腊肉丝和配菜浇在豆腐上,让豆腐更有滋味!
【四川】熊掌豆腐
食材明细:
主料::豆腐一块,姜适量,淀粉1小勺,盐少许,蒜适量,
辅料::豆瓣2勺,葱少量,菜籽油适量,盐少量,
【四川】熊掌豆腐的做法步骤:
1.豆腐切厚度合适的片。姜蒜切碎。
2.锅中倒入适量的菜籽油。将豆腐一片一片的放入油锅中小火慢煎至两面金黄。
3.豆腐煎好后,捞出利用锅里多余的油继续做调味汁。将姜蒜碎翻炒出香。
4.接着加入豆瓣酱倒入油锅中翻炒出香。
5.将煎至金黄的豆腐放入锅中,淀粉加入适量水勾芡倒入锅中。小火煮至沸腾关火,加入少量盐起锅装盘撒葱。
6.熊掌豆腐就做好啦。
熊掌雪糕
食材明细:
主料::酸奶2/3瓶即可,
辅料::德芙巧克力4小块,
熊掌雪糕的做法步骤:
1.把德芙巧克力打开,掰开拿出四小块放入保鲜袋中隔热水融化!(注意巧克力一定要是香浓黑巧克力,融化后,保鲜袋开一个微小的口)
2.把融化的巧克力挤入模具掌心和掌指的位置!然后放入冰箱冷冻20分钟!直到巧克力凝固!然后插入雪糕棍。
3.倒入安慕希酸奶把模具填满!
4.放入冰箱冷冻6小时以上!即可取出!模具最好买硅胶的!这样方便使用!直接把硅胶模具掰开雪糕即可取出!
砂锅熊掌
食材明细:
熊掌2000克,小白菜1500克,鸡肉1000克,猪排骨(大排)1000克,火腿100克,干贝25克,口蘑15克,料酒150克,盐15克,味精3克,胡椒粉2克,大葱100克,姜100克
砂锅熊掌的做法步骤:
1. 鸡肉、排骨剁成大块,放入开水锅内煮过后捞出,洗净血沫;干贝掰去老筋洗一遍,用碗装上;火腿切成片,放在干贝一起,加入鸡汤、料酒,上笼蒸发;口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上备用;小白菜摘去边叶留小苞,洗净后下入开水锅中氽过,用冷水过凉;葱、姜,拍破待用。
2. 将熊掌放在垫底蔑上,面上再盖垫底蔑,放入冷水锅内烧开氽过,用冷水凉透(连续2次,直至无腥膻味为止)。再用清汤、料酒、葱、姜各50克在旺火上烧开,移用小火煨约15分钟,连垫蔑底取出,再将熊掌放入砂锅内,加入鸡肉、排骨、葱、姜、料酒和水(水以没过食物为准),在旺火上烧开,撇去泡沫,移用微火煨约3小时,煨至熊掌烂透为止。
3. 食用前10分钟,取出鸡肉、排骨,挑出葱、姜、原汤过罗筛,将装有熊掌的砂锅放在火上,加入干贝、火腿、口蘑和适量的盐,煨透入味,再加入白菜苞、味精、胡椒粉,调好味。随同烧红木炭的火炉上桌,煮得滚开即成。
小贴士:
本菜选用的熊掌为前掌、后掌各一只。
素版熊掌豆腐的做法
熊掌豆腐,名字非常的霸气。不过,不用想就知道它里面没有熊掌。之所以称为“熊掌”,是因为豆腐形似熊掌,味道也能与之媲美。是不是真的能跟熊掌媲美我不敢说,但不输很多荤菜倒是真的。
材料:
老豆腐1块,小青椒适量,小红椒适量,油适量,豆瓣酱2大勺,生抽1大勺,老抽1小勺,清水适量,白糖少许,盐少许,淀粉少许,葱花少许,
素版熊掌豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,老豆腐切成大小均匀的厚片;小青椒、小红椒切成圈
步骤2,锅里倒适量油,烧到六成热,转小火,逐片放入豆腐片,煎至两面浅金黄色后盛出,放一旁备用。
步骤3,锅里加少量油,放入郫县豆瓣酱翻炒出红油,再加青、红辣椒圈翻炒片刻
步骤4,沿锅边淋入适量料酒、少许生抽和老抽,倒入适量的清水,再加少许盐和白糖调味*水量能没过豆腐就可以了。
步骤5,待水稍稍煮沸,放入煎好的豆腐块,转小火慢慢煮至豆腐回软入味
步骤6,最后开大火,取适量淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中,收汁即可
步骤7,出锅,撒上葱花,这道熊掌豆腐就大功告成了!
步骤8,裹上浓稠汁液的豆腐,色泽红亮。隔着好远,就能闻到浓郁的酱香,让人垂涎不已。
熊掌汤圆
食材明细:
主料::糯米粉80克,温水适量,
辅料::可可粉5克,白糖自选,
熊掌汤圆的做法步骤:
1.将糯米粉分成两等份,一份加温水和成面团,备用。一份加入可可粉后,混合均匀备用。
2.在混合粉中加入温水后,和成面团。
3.将两个面团放一旁,醒一刻钟。
4.将两色面团,分别做成10克和5克的小剂子,小爪子不称重,做的时候根据汤团大小调节。
5.最大10克面团压扁,5克的面团压扁蘸水贴在上面做肉垫,3个小面团蘸水压上去做(做的过程忘记拍照了)颜色错开做,即可。煮一锅水,水开了一个个下汤圆,汤圆浮起来后再煮半分钟即可食用。
小贴士:
我不爱吃甜味的,所以没加白糖。如果不爱原味的小伙伴,白糖在和面的时候就可以加入调味。
兰花熊掌
食材明细:
熊掌1只(约2000克),火腿50克,冬笋50克,口蘑25克,油菜心14棵,青虾肉100克,猪肥膘肉50克,淀粉50克,鸡蛋清50克,料酒40克,味精3克,盐适量,葱I段,姜1块,植物油100克,鸡油25克,芝麻油l5克,鸡汤1250克。
兰花熊掌的做法步骤:
炒锅加底油烧热,用葱段、姜片炮锅,烹入料酒,加鸡汤、盐、味精,放入发好的熊掌,烧沸后倒入砂锅中,将熊掌吨至酥烂时端下,拣出葱段、姜片。将砂锅中的原汤倒入炒锅中,熊掌掌面朝下,轻轻放入锅中,用小火熄透,调好口味,勾荧。大翻锅后,将熊掌拖入盘中。锅内余汁用鸡油炒亮,浇在熊掌上面。菜心切去尾稍,制成长6.6厘米的段,下沸水中焊透捞出,用冷水浸凉,捞出沥净水分,然后放容器中,用盐、味精掩渍入味,再顺刀一切两片。虾肉和猪肥膘肉合在一起,剁成细泥,放容器中,加鸡蛋清、盐、料酒、味精、淀粉搅拌均匀备用。每判菜心,在刀口剖面外抹上虾茸(要抹得光滑整齐),虾茸面上再用切好的火腿、冬菇末点缀一下,然后摆在盘内,上屉用小火蒸熟(约3~4分钟),取出摆在熊掌外圈。炒锅加底油烧热,放葱、姜末炮锅,添入适量鸡汤,用盐和味精调味,勾荧后加些明油,浇在兰花菜胆上即可。
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