食材是美食味道最原始的来源,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?你可以读一下小编整理的飘香羊排饭,请阅读后分享你的朋友!
今年从婆婆家拿回来的羊肉因为老公在吃中药,不太敢吃,我和儿子根本就吃不动,更何况我本身并不十分喜欢吃羊肉,所以还剩下很多。其实臭小子是非常爱吃的,但他胃口小,每次都吃不多。奶奶家吃羊肉没什么花样,除了煮着吃还是煮着吃,最好吃的大概就是羊肉蘑菇揪面了。我为了迎合儿子的口味,花样能多点,几乎所有知道的羊肉吃法都尝试过,其中羊肉饭比较受儿子青睐,受其启发,我又尝试着用羊排来做,没想到那味道,简直绝了!满屋子飘香,就连声称暂时不想吃羊肉的老公,也没忍住吃了两大碗!
飘香羊排饭
原料:羊排300克,大米2杯(阿迪锅量杯),胡萝卜一根,元葱半个
调料:料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油
飘香羊排饭的做法
1.羊排斩小段,浸泡出血水,冲洗干净后沥干水分;
2.加适量料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油腌制半小时;
3.胡萝卜切稍小的滚刀块,元葱切适量大小的片;
4.两杯米加两杯水放进阿迪锅;
5.炒锅烧热,放少许油,将腌好的羊排放进去炒至变色;
6.加入胡萝卜块、元葱片;
7.翻炒均匀;
8.一起倒进阿迪锅中;
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9.扣盖,自选保压20分钟;
10.泻压后开盖时看到的样子;
11.用饭铲翻拌均匀即可盛出开吃。
美食心得:
1.羊排多浸泡一些时间,尽量排出血水;
2.事先将羊排腌制会更加入味;
3.米饭的水量要控制好,不要太稀,我第一次做水就放多了,儿子说有点粘;
4.没有阿迪锅用电压力锅、压力锅都可以做,带压力的电饭煲也行,否则需要的时间可能稍长一些。
网站小提示
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。
97Msw.com相关知识
手抓羊排饭
从新疆回来后,俺家老鼠一直念念不忘石河子的特色抓饭,其实我也是意犹未尽,抓饭好吃,唯一遗憾的是肉少了点。
作为一个有技术含量的吃货,会动手是必须的。当然,咱们条件有限,第一,没有新鲜现宰的羊肉,第二,没有专业的锅灶,不过,咱自家做可以以料足取胜。
我用的是黑山羊的小羊排,偏黄色的小胡萝卜,紫皮洋葱,新疆的都是白皮洋葱,不过我个人比较偏好紫皮的,还有一味不可缺少的料就是新疆葡萄干。
不敢说做法有多正宗,好吃才是王道,这次的手抓饭鲜香四溢、油亮不腻,就是,羊排多了点,个人感觉算得上是成功复制吧。
手抓羊排饭
主材:羊排、大米
配料:胡萝卜、洋葱、葡萄干、生姜、花椒、孜然、山楂
调味料:盐、料酒、生抽
手抓羊排饭的做法
1、所有材料准备如下。其中大米要提前2小时浸泡。
2、羊排洗净后冷水入锅,加数片生姜煮开焯水。
3、水开后加适量料酒、数滴醋继续煮约2分钟,撇去浮沫后捞出羊排。
4、准备少量花椒和孜然,几片山楂。干锅小火将花椒炒至微微发黄的时候,加入孜然继续炒出香味。将三种料一起装入调料盒备用。
5、胡萝卜、洋葱切块,葡萄洗净备用。
6、热锅凉油,入羊排炒至水干,加入洋葱翻炒。
7、洋葱微微透明时,加入胡萝卜翻炒至胡萝卜稍变色,烹少许料酒。
8、加少量鲜味生抽、适量盐炒匀,加开水至没过羊肉表面,加入葡萄干。
9、移入铸铁锅将羊排铺平,放入调料盒。上面铺上泡好的大米,加汤至没过大米表面,大火烧开后转小火焖约50分钟,打开拌匀即可。
特别提示
1、大米一定要提前浸泡。
2、花椒和孜然少量即可,不可过多抢味,我图中的料还有其它用途。
3、生抽主要提味,不可过多,否则米饭颜色不白。
4、我用的是羊排,需要时间比较长才能炖烂,如果用的是碎肉,米饭熟的时间即可。
飘香乳鸽饭
食材明细:
主料::乳鸽两只,泰国香米适量,
辅料::姜适量,葱适量,蒜适量,香菜适量,
配料::盐适量,白胡椒粉适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,食用油适量,
飘香乳鸽饭的做法步骤:
1.乳鸽洗净沥干水斩小件,加入姜茸和蒜茸,用上述调料拌匀,腌制2小时左右;
2.白米淘洗干净,加入适量水泡30分钟;米泡好后加两瓣蒜、2滴油,上火开始煮,先中火,米煮开后关到小火;
3.烧热油锅,下少许食用油 ,下乳鸽适当翻炒,炒至五成熟左右备用;
4.米饭煮至成型,倒入乳鸽,小火继续焖10分钟;
5.10分钟后关火,关火后不忙揭开盖子,继续焖5分钟后再揭盖,并倒入香菜和葱;
6.将米饭和乳鸽、香菜、葱搅拌均匀即可。
小贴士:
1.煮米饭的水量,可按各人喜好而定,喜欢硬就少点,喜欢软就多了,我用的是水:米=1:1的样子;
2.在步骤2中,在米中加入蒜和油后,适当搅动并左右晃锅,尽量把米饭弄得平整些;
3.煮饭过程中要适当用勺子搅动以免粘锅;
4.步骤3适当炒乳鸽是为了减少乳鸽的腥味,如果你喜欢原汁原味可省略此步。
糖醋羊排
食材明细:
主料::羊排480克,
辅料::酱油30毫升,陈醋200毫升,姜1小块,清水350毫升,冰糖150克,食用油30毫升,盐5克,八角1个,
糖醋羊排的做法步骤:
1.主食材:小尾羊羊排7块。
2.本次烹饪的调味料:酱油30毫升,陈醋200毫升,清水350毫升,食用油30毫升,盐5克,冰糖150克,八角1个,姜1小块。
3.将羊排放入锅中,加热清水,大火煮3分钟左右。
4.捞起,洗净血沫。
5.锅里放入处理好的羊排,50克冰糖,姜片以及除陈醋以外的其他调料和水。
6.盖锅,启动捷赛自动锅的【炖排骨】功能,自动烹饪。
7.待烹饪程序结束后,加入陈醋和剩余的100克冰糖,启动【干锅】功能,进行二次收汁,不用盖锅。
8.程序结束后,提示音响起。
9.将锅里的食材拌均匀,装碟即可。
10.撒上少许葱花装饰,上桌。
小贴士:
1、这里的醋最好选择陈醋。
2、二次收汁时不要盖锅,让醋酸挥发掉,只保留醋味,羊排更好吃,微酸带甜的。
铁锅羊排
食材明细:
主料::羊排600克,
辅料::红辣椒25克,洋葱50克,花生油100克,
配料::葱25克,干辣椒20克,蒜蓉3瓣,小茴香3克,孜然粉5克,香辣酱25克,精盐15克,胡椒粉2克,
铁锅羊排的做法步骤:
1.羊排斩断(买时斩),清水泡一会去血水。
2.葱姜洋葱洗净,姜切片,葱大段即可。洋葱切碎。
3.青红辣椒切段,部分葱切小段。蒜切大粒。
4.锅上火下姜.葱.加水调精盐烧开。
5.放入羊排大火煮。
6.羊排15分钟至酥烂拣出
7.做好的羊排下六成热油锅炸至金黄色倒出, 控尽油。
8.锅留底油煸香小茴香调味料。
9.放蒜和葱。
10.放洋葱煸炒,然后放羊排。
11.翻炒片刻,洋葱变软,加盐,撒孜然粉。
12.放青红辣椒稍微翻炒出锅。
羊排汤
食材明细:
主料::羊排800克,柠檬1个,姜1块,白萝卜500克,枸杞10克,红桔皮2个,
辅料::大枣20克,
羊排汤的做法步骤:
1.羊排侵泡1小时,换水5次以上,水中放入料酒
2.羊板油切粒直接放入热锅煸至出油
3.羊油备用
4.羊排放入砂锅中加入适量的清水中火烧开
5.枸杞、大枣、红桔皮、姜块备用
6.烧开后去掉面上的血水泡泡
7.在放入调料,挤入一个柠檬汁小火炖4小时
8.在放入盐、萝卜块煮20分钟
9.最后洒上葱花,香菜即可
羊排抓饭
食材明细:
主料::羊排适量,大米3缸,
辅料::黄萝卜2根,红萝卜2根,洋葱1个,盐1勺,
羊排抓饭的做法步骤:
1.选小羊排适量
2.备料
3.萝卜切条
4.洋葱切好备用
5.锅内放油炒羊排至水分干
6.放入洋葱翻炒片刻,放盐
7.倒入胡萝卜翻炒5分钟
8.我用高压锅做的,避免肉粘锅底糊,先将适量炒好的胡萝卜垫底
9.后将全部倒入锅里
10.米根据你食材量定,我用了3缸半米
11.将淘洗好的米均匀撒在食材上,水需放小碗一碗,要看米吃不吃水,有的米不吃水放多了米就粘了
12.待锅开后需用筷子戳些气眼,盖上锅盖小火焖50分钟,期间要转一下锅。用电饭煲做也行
13.开锅翻匀即可
煎羊排
食材明细:
主料::羊排适量,
辅料::洋葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量,
配料::胡椒粉适量,孜然粉适量,盐适量,
煎羊排的做法步骤:
1.羊排,用半个洋葱碎、姜、蒜、胡椒粉、孜然粉腌制2小时。
2.粘淀粉,用少许油煎。
3.煎好了盛出装盘。
4.羊排出锅后,用剩余的油加番茄沙司和麻虾酱,炒香。
5.下另半个洋葱。
6.加盐把所有食材炒出香味。
7.水淀粉勾芡。
8.浇在羊排上。
飘香排骨饭
食材明细:
主料::排骨250克,大米三人份的量,香菇4朵,胡萝卜少量,玉米粒少量,豌豆少量,
辅料::生抽适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,盐适量,油适量,
飘香排骨饭的做法步骤:
1.胡萝卜切丁和玉米豌豆用开水焯下,滤去水分备用
2.干香菇隔夜泡发洗净切好备用
3.排骨焯水去洗去浮沫,放入适量盐,料酒,生抽,蚝油,姜几片,葱段拌匀腌制20分钟,腌制的时间洗米入锅
4.锅中放油6成热入姜,腌好的排骨,蔬菜粒煸炒再次加入适量生抽和盐,上色后倒入电放锅内,加入平时煮饭的水量,按下煮饭键,45分钟后已经是保温状态,再次按下煮饭键等到保温状态
5.揭天锅盖,香气扑鼻,撒上葱花,搅拌均匀
6.开吃吧
小贴士:
盐根据自己的口味适当调节就行,酱油的话也是如此,喜欢上色深点的可以多放点。
飘香卤肉饭
其实这卤肉饭是好几天前做的,现在看到又想做了怎么办好饿!
你们说我现在是去找吃的呢?还是去睡觉呢?还是去找吃的呢?找吃的?找吃的!
飘香卤肉饭
主料:五花肉300克、红洋葱一个、葱姜蒜末适量、酱油一大勺、料酒少许、白糖一小勺、米饭适量、儿菜适量
飘香卤肉饭的做法
1、红洋葱洗净去皮切去两端后切成丝
2、炒锅里放略多的油烧热,然后放入洋葱丝大火煸炒,也可以用油炸,那样更快
3、最后炒到洋葱丝金黄酥脆即可出锅,锅里留炸洋葱的底油
4、把五花肉切成大小均匀的肉丁
5、放入葱姜蒜末爆香
6、放入肉丁煸炒出油,颜色变的微黄
7、在肉丁里加入一大碗的清水,一大勺酱油,一小勺白糖,少许料酒煮开转小火
8、水开20分钟以后加入酥脆的洋葱丝一起小火再煮20分钟
9、最后汤汁收干,卤肉就完成了,喜欢鸡蛋的可以把剥了壳的熟鸡蛋在第7步的时候就加进去
10、盛一碗米饭
11、儿菜切片沸水下锅焯烫一分钟捞出
12、在米饭上面摆好儿菜,舀入带汤汁的卤肉浇在饭上面即可开吃
咸羊排
将咸羊排泡在清水里1-2天,泡去过多的盐,并泡软。中间换几次水。将泡好的咸羊排冲洗干净。
材料:
主料:羊排1000g,,
辅料:白萝卜适量,土豆适量,
咸羊排的做法步骤:
1. 将咸羊排泡在清水里1-2天,泡去过多的盐,并泡软。中间换几次水。
2. 将泡好的咸羊排冲洗干净。
3. 取一蒸锅,装上半锅水,在篦上摆上白桦木条。
4. 冲洗干净的咸羊排放在白桦木条上面。
5. 大火将水烧开后,转中小火,直到肉软烂,骨肉分开。大约2-3小时。
6. 挪威人吃这种羊排配瑞典萝卜泥。超市里可以买到干粉,回来加点水煮一下就成。
7. 还要煮一锅土豆。
8. 最后将羊排、瑞典萝卜泥和煮土豆盛到热盘子里,吃时喝啤酒或akevitt烈性酒。
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