鸡蛋蜜瓜三明治

食材是美食味道最原始的来源，食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,有请驻留片刻，小编为你推荐鸡蛋蜜瓜三明治，更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细：

主料：：吐司切片三片，鸡蛋一个，哈密瓜一片，奶酪片一片，西红柿适量，

辅料：：丘比玉米口味沙拉酱适量，

鸡蛋蜜瓜三明治的做法步骤：

1.自制原味吐司准备好

2.切出所需的片数

3.多士炉略烘一下，如果不喜欢酥硬口感，可忽略此步

4.鸡蛋煎至两面金黄

5.哈密瓜切成与吐司片大致相同的厚片

6.所有材料准备好

7.取一片吐司，上面挤上沙拉酱

8.放上哈密瓜片

9.盖上一片吐司片

10.放上煎蛋

11.放上一片奶酪

12.挤上沙拉酱

13.盖上吐司片

14.切成三角形，摆盘，牛奶，早餐开始喽

小贴士：

1. 自制原味吐司请看前篇菜谱链接：//home.meishichina.com/recipe-193967.html
2. 三明治中的材料也可换成其它材料，如火腿肠，生菜叶等。

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鸡蛋牛排三明治

食材明细：

主料：：吐司面包3片，牛排135克，鸡蛋1只，生菜45克，

辅料：：沙拉酱适量，

鸡蛋牛排三明治的做法步骤：

1.食材：吐司面包3片、牛排（已腌制）、鸡蛋、生菜（已清洗）、沙拉酱

2.取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋煎熟，盛出待用。

3.随后，下入已腌制过的牛排两面煎熟。

4.接着，取1片吐司面包放在盘中。

5.合入生菜和煎好的牛排、挤上适量的沙拉酱。

6.然后，再搁上1片吐司面包。

7.合入生菜和煎好的鸡蛋、挤上适量的沙拉酱。

8.最后，合上1片吐司面包，就可以吃吃喽。。。

鸡蛋蔬菜三明治

食材明细：

主料：：切片吐司4片，鸡蛋2个，

辅料：：生菜2片，番茄1个，番茄酱适量，

鸡蛋蔬菜三明治的做法步骤：

1.准备两个鸡蛋

2.打入碗中，搅拌均匀成蛋液

3.锅洗净烧热倒入适量油，倒入蛋液

4.小火煎熟

5.土司片2片

6.放一片铺上生菜

7.铺上鸡蛋

8.刷上番茄酱，没有沙拉酱了就没用

9.番茄去蒂切片

10.鸡蛋上再铺上番茄片

11.把另一片土司盖上

12.对角切开

13.可以吃了

14.颜色很漂亮

西红柿鸡蛋三明治

食材明细：

主料：：西红柿3个，

辅料：：鸡蛋3个，盐2匙，胡椒粉1匙，大蒜叶适量，

西红柿鸡蛋三明治的做法步骤：

1.将西红柿切成丁，从炒锅炒至出水，加盐一?。

2.蛋液中加入一?盐和胡椒粉，用平底锅煎蛋皮。

3.蛋皮煎好后开小火，把炒好的西红柿酱倒入蛋皮，撒好大蒜叶，再煎5分钟，?️以出锅。

小贴士：

只要把蛋皮煎熟即可

感谢您阅读“97美食网”的《鸡蛋蜜瓜三明治》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了三明美食专题，希望您能喜欢！