不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?小编收集并整理了“番茄土豆盖浇饭(1)”,希望对大家有所帮助。
食材明细:
主料::番茄适量,土豆适量,葱适量,米饭适量,
辅料::油适量,盐适量,生抽适量,
番茄土豆盖浇饭的做法步骤:
1.土豆番茄去皮洗净。
2.土豆切成丁,用水冲洗去淀粉。
3.番茄在沸水中烫一分钟去皮,切成小丁。
4.锅中放油,下入土豆翻炒。
5.再放入番茄丁翻炒出沙,加少许水烧煮5分钟。
6.放入葱花,加盐、生抽调味。
7.米饭倒扣在盆中,舀上番茄土豆。
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土豆盖浇饭
食材明细:
主料::土豆适量,洋葱适量,四季豆适量,猪肉适量,
辅料::盐适量,糖适量,番茄酱适量,蚝油适量,味精适量,料酒适量,
土豆盖浇饭的做法步骤:
1.土豆、洋葱、四季豆、猪肉分别切大小相仿的小丁。
2.锅内油热后,入肉丁稍炒。
3.放四季豆继续炒。
4.放土豆炒至变有点透明。
5.放洋葱炒至出香味。
6.加一点糖、适量盐,小勺料酒和一勺半蚝油、两勺番茄酱炒匀后,放水没过食材。
7.中小火煮至土豆熟,汤汁浓稠即可浇在准备好的米饭边上。
8.所谓的惊喜现在揭晓答案:原来是饭中间藏了一段红薯,是煮饭时顺便煮的,呵。。。。像不像一个蛋黄?
番茄牛肉盖浇饭
食材明细:
主料::一罐鲜米2罐,番茄4个,牛肉900克,水2罐,
辅料::绿洋葱0.5个,味极鲜酱油2勺,蚝油1勺,鱼露1勺,盐适量,白糖适量,玉米油适量,花椒1小把,大料几个,香叶几片,桂皮1块,生姜适量,
番茄牛肉盖浇饭的做法步骤:
1.准备好原料,牛肉提前洗净用清水加姜片浸泡去除血水,捞出控干水分。
2.番茄洗净切块,洋葱去老皮洗净切块,洋葱只用半个就可以。
3.先把米饭煮上,一罐鲜米倒入电饭煲中,用了2罐米,这米不用洗,怕不干净可以淘洗一下。
4.这个比例是1罐米1罐水,放入2罐水。
5.电饭煲选择煮饭键开始煮饭。
6.珐琅铸铁锅放入少许油,小火放入香料炒香。
7.放入一半洋葱炒出香味,接着放入番茄块炒制出沙。
8.放入牛肉块翻炒到牛肉变白,此时锅中出了很多汤,不用额外添加水。
9.开始调味,放入2勺味极鲜酱油,
10.1勺鱼露(没有可不放),适量白糖。
11.1勺蚝油,翻炒均匀,不用放水,珐琅铸铁锅炖东西不耗费汤汁,锅中番茄和牛肉出来的食材汤汁就够了。
12.盖好锅盖,小火慢炖,期间记得多次翻炒一下,以免底部的粘了锅底。
13.炖煮了大概45分钟左右,放入适量盐调味,牛肉软嫩入味关火就行了,用碗盛入米饭倒扣在盘中,上面浇上汤汁和番茄牛肉就可以开吃了,大口牛肉大口米饭吃着超级过瘾。
14.成品图。
15.成品图。
16.成品图。
17.成品图。
18.成品图。
小贴士:
1、新的铸铁锅再开始用的时候,清洗干净擦干水分,小火在灶上烘干,然后放入适量植物油把锅底锅壁都抹上油,慢慢小火加热2分钟左右,然后倒掉锅中剩余的油,放入热水冲洗锅内,把水倒掉再小火烘干锅中水分就可以了。
2、用珐琅铸铁锅炖煮食物不需要开大火烹饪,开锅后转小火炖煮,才会更好吃更入味。
盖浇饭(1)
食材明细:
牛腿肉切片(全瘦)70克,萝卜泥50克,萝卜缨1/4盒,米饭110克淀粉少于2小匙,砂糖1小匙,高汤2大匙,酱油,味精各少量,蚝油2/3小匙。
盖浇饭的做法步骤:
1.牛肉切成易入口大小,抹上混合好的调味料a。
2.在浅盘中放入调味料b混合均匀,将作法1的肉摊平放入,盖上保鲜膜后用微波加热2分30秒。
3.在大碗内盛入热饭,放上作法2的材料,再放入萝卜泥和萝卜缨。
本菜用微波炉烹制,微波时间2分30秒
感谢您阅读“97美食网”的《番茄土豆盖浇饭(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱盖浇饭专题,希望您能喜欢!