中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了【宁波】青菜煮樱玉豆腐,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
主料::樱玉豆腐220克,青菜150克,
辅料::盐适量,味精适量,
【宁波】青菜煮樱玉豆腐 的做法步骤:
1.食材:樱玉豆腐、青菜(已洗净切开)
2.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的樱玉豆腐,加适量的清水。
5.煮开至熟。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀,即成。
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虾球樱玉豆腐
食材明细:
主料::樱玉豆腐2支,鲜虾110克,
辅料::盐适量,料酒半勺,生抽适量,
虾球樱玉豆腐的做法步骤:
1.食材:樱玉豆腐、鲜虾
2.将鲜虾去头剥壳放在案板上在虾的背部划开去虾线。
3.放入盆中,用清水清洗清洗。
4.放入盘中,加适量的盐。
5.加半勺料酒。
6.抓匀,腌制5分钟。
7.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。
8.放入盘中,加适量的盐。
9.加适量的生抽。
10.接着,合入腌制好的虾仁。
11.然后,放入炒锅中。
12.盖上盖、开锅蒸5分钟关火。
13.开盖取出。
开洋西葫芦煮樱玉豆腐(1)
食材明细:
主料::樱玉豆腐2支,西葫芦170克,开洋35克,
辅料::盐适量,味精适量,
开洋西葫芦煮樱玉豆腐的做法步骤:
1.食材:樱玉豆腐、西葫芦(已清洗切片)、开洋(已泡).
2.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入西葫芦翻炒一下。
4.接着,合入切好的樱玉豆腐和泡好的开洋,加适量的清水。
5.翻动一下煮开。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀即成。
黑木耳樱玉豆腐煮小白菜
食材明细:
主料::小白菜200克,樱玉豆腐2支,黑木耳适量,
辅料::盐适量,味精适量,
黑木耳樱玉豆腐煮小白菜的做法步骤:
1.食材:小白菜、樱玉豆腐、黑木耳(已泡发清洗)。
2.将小白菜洗净,捞出。
3.放在案板上切开,待用。
4.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒。
6.接着,合入黑木耳和切好的樱玉豆腐,加适量的清水。
7.翻动一下煮开。
8.然后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味翻匀即成。
樱玉豆腐烧夜开花
食材明细:
主料::夜开花270克,樱玉豆腐220克,
辅料::番茄沙司适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,
樱玉豆腐烧夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花、樱玉豆腐
2.将夜开花去皮、清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切成滚刀块,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
6.接着,加适量的清水。
7.煮开,煮至夜开花熟软。
8.然后,合入切好的樱玉豆腐,加入适量的番茄沙司。
9.翻动一下,煮开。
10.最后,加适量的白糖。
11.加适量的盐。
12.加适量的鸡精。
13.调味翻匀,即成。
14.出锅装盘。
樱玉豆腐冬瓜汤
食材明细:
主料::樱玉豆腐2支,冬瓜295克,
辅料::盐适量,味精适量,
樱玉豆腐冬瓜汤的做法步骤:

1.食材:樱玉豆腐、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)
2.将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。
3.烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下。
4.接着,加适量的清水。
5.煮开,煮至断生。
6.然后,合入樱玉豆腐翻动一下煮开。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味翻匀即成。
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