不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你是食材达人吗？请你阅读小编辑为你编辑整理的《鲜蔬清炒意大利面(1)》，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
主料：：欧丽薇兰经典意大利面1人份，西芹1根，芦笋4根，玉米笋3根，洋葱1/2个，胡萝卜丝50克，大蒜1头，豌豆50克，
辅料：：橄榄油适量，黄油1块，盐适量，牛排酱30克，迷迭香适量，日式酱油10克，欧芹叶适量，黑胡椒碎适量，
鲜蔬清炒意大利面的做法步骤：
1.准备材料。芦笋切段、蒜切片、胡萝卜切丝、洋葱切丝、玉米笋切块。
2.锅里水烧开，滴几滴橄榄油、一些盐，放入欧丽薇兰经典意大利面，煮10分钟。捞起用冷水冲洗一下。
3.炒锅放入一块黄油化开，放入蒜片、洋葱，小火煸炒到表面微微焦黄。
4.依次放入鲜蔬，翻炒均匀。
5.煮好的意大利面，放入锅里，翻炒均匀。
6.放入盐、牛排酱等，拌匀调味。最后撒上迷迭香、欧芹叶，拌匀装盘。
小贴士：
1、蔬菜可以选择自己喜欢的蔬菜。
2、意大利面煮的时候放入一些油、盐，可以防止面沾粘，让面条口感筋道。
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杂蔬意大利面
这是我家老人们最能接受的西餐。带着点黑胡椒汁微微的辣度外加劲道的面条，开胃又美味。作为早餐的主食也是很不错的选择。今年春天种了些罗勒，期待收获后做青酱，拌意大利面更好吃哦。意大利面听上去很高大上、很复杂，但其实真的不难做，而且，相当的好吃！面条润滑、超级美味，是非常棒的一种意面的吃法，强烈推荐。我做的比较简单，没有加芝士、也没有在最后拌入鸡蛋或蛋黄，算是简单的做法吧，但还是很美味，做美食就是喜欢随意混搭，会出现不一样的味觉享受哦！
简洁素美的主食【杂蔬意大利面】
材料：意大利面，胡萝卜丝，紫甘蓝丝，蘑菇，蒜苗段
配料：黑胡椒酱，生抽，盐，
杂蔬意大利面的做法
1.原料图。
2.紫甘蓝和胡萝卜分别切丝。
3.锅内水烧开后加点盐，开后下意大利面开锅后加入少许凉水，待再开后改小火煮8分钟即可捞出；
4.最最关键的一步：将捞出的意大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用；
5.锅入黄油，放入蒜苗段炒香，然后倒入胡萝卜和紫甘蓝丝翻炒
6.倒入拌好的意大利面一同翻炒，期间加入两小勺黑胡椒酱；
7.调入少许盐和生抽，出锅前加入少许黑胡椒粒即可。
厨房小贴士：
煮意面前加入盐可以增加其的弹性；煮好的意面用油拌匀炒的时候不会粘黏，而且可以增加它的口感；如果没有橄榄油用花生油也可以，味道同样不错，
意大利面系列之——海鲜清酱意大利面
食材明细：
主料：：意大利面200克，
辅料：：鱿鱼100克，大蒜3瓣，洋葱1/4个，蛤蜊200克，白酒150克，盐适量，胡椒粉适量，淡奶油50克，橄榄油40克，虾仁100克，
意大利面系列之——海鲜清酱意大利面的做法步骤：
1.锅中放水烧开，加入一点盐，下入意大利面，不断的搅动，煮8分钟，把面捞出，用冷水冲凉。
2.鱿鱼去内脏收拾干净，切成0.7厘米的鱿鱼圈，用滚水焯烫，然后沥干水分。
3.洋葱和大蒜切成末。
4.虾仁去纱线，冲洗干净。
5.取炒锅烧热，加入蛤蜊和50克白酒，盖上锅盖焖煮至蛤蜊壳开，然后过滤，将蛤蜊和汤汁分开。
6.重新取炒锅，倒入橄榄油烧热，倒入蒜末、洋葱末炒香。
7.下入虾仁、蛤蜊、鱿鱼圈翻炒。加入100克白酒煮到酒精挥发后，加盐、胡椒粉翻炒。
8.这时倒入煮好的意大利面，再倒入淡奶油炒2分钟装盘
9.成品做好了，很诱人吧。
蒜苔鲜虾意大利面(1)
食材明细：
主料：：意大利面适量，虾适量，蒜苔适量，瘦肉适量，
辅料：：玉米油适量，盐适量，胡椒粉适量，生抽适量，
蒜苔鲜虾意大利面的做法步骤：
1.大火烧开，加入意大利面煮至10分钟捞出待用。
2.荤菜类与素菜类食材备齐。
3.油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火快速翻炒蒜苔。
4.加入虾，瘦肉一起煸炒。
5.快速倒入面条翻炒
6.加入少许生抽继续用筷子搅拌。
7.加入少许盐，少许胡椒粉搅拌均匀
8.盛盘，成品图
9.盛盘，成品
10.盛盘，成品图
鲜虾意大利面
食材明细：
主料：：意大利面200克，
辅料：：冻虾400克，彩椒适量，大蒜适量，番茄酱适量，香菜适量，
鲜虾意大利面的做法步骤：
5.摘取刚从自家菜园子采回来的新鲜香莱，一部分剪碎到面里，一部分掐好放在面上，两碟极美味的简单意面上桌啦。
培根炒螺旋意大利面(1)
食材明细：
主料：：螺旋意大利面适量，培根2片，西兰花适量，洋葱半个，西红柿半个，
辅料：：牛油果油适量，番茄酱适量，亨氏黑胡椒酱适量，盐适量(焯菜用)，生菜适量，
培根炒螺旋意大利面的做法步骤：
1.适量螺旋意大利面，西红柿切片，洋葱切小丁，番茄酱。
2.锅内适量水烧开。
3.水中适量盐，西兰花绰一下水捞出。
4.适量水烧开。
5.螺旋意大利面煮10到15分钟。
6.洗净生菜摆盘。
7.西红柿摆盘。
8.培根两片切成三角备用。
9.锅中适量牛油果油烧热。
10.洋葱和培根片炒香。
11.倒入适量番茄酱。
12.意大利面和西兰花放入。
13.倒入适量亨氏黑胡椒粉酱。
14.翻炒均匀，撒上罗勒碎。
15.成品。
16.成品。
杂蔬火腿意大利面
食材明细：
主料：：意大利面适量，土豆适量，火腿适量，香菇适量，洋葱适量，荷兰豆适量，番茄适量，
辅料：：香菜适量，生抽适量，冰糖适量，黑胡椒粉适量，番茄酱适量，
杂蔬火腿意大利面的做法步骤：
1.西红柿划十字，用水煮开。
2.煮好的西红柿去皮剁碎。
3.所有材料准备好，洋葱，土豆切丝，香菇，火腿切片。
4.西红柿加冰糖熬成酱汁
5.意大利面加点盐放沸水中煮几分钟捞起，加点油拌匀，不会黏在一起。
6.油锅放入葱段爆香。
7.倒入洋葱
8.倒入荷兰豆和土豆丝
9.倒入香菇和火腿加盐爆炒
10.倒入番茄酱和黑胡椒粉
11.加入适量清水熬成酱汁
12.起锅装盘。
咖喱意大利面(1)
食材明细：
主料：：意大利面300g，
辅料：：虾5只，香菇3只，鱿鱼10g，瘦肉10g，蚝油少量，盐少量，咖喱1匙，
咖喱意大利面的做法步骤：
1.准备材料。
2.水开下意大利面，大火煮软后，小火煮15分钟。
3.煮熟的意大利面过冷水备用。
4.材料切片，虾去壳去虾线，瘦肉切薄片，香菇切片，鱿鱼切块。
5.下油烧热，最先下瘦肉，加虾加鱿鱼加香菇下蚝油，盐加水下咖喱。
6.加多点水，最后加淀粉勾芡。
牛肉意大利面(1)
食材明细：
主料：：胡萝卜半根，土豆1个，灯笼青椒1个，意大利面250g，白胡椒适量，洋葱四分之一个，姜适量，牛肉150g，红椒2个，蒜适量，
辅料：：生粉1匙，酱油2匙，盐1匙，蚝油1匙，植物油适量，
牛肉意大利面的做法步骤：
1.牛肉切薄片，用一匙生粉，半匙酱油，半匙蚝油，盐四分之一匙，姜适量，搅拌均匀上劲，腌制15-20分钟。
2.各种蔬菜切小片，不一定就要这些，自己喜欢什么放什么
3.土豆切好用清水浸泡10分钟，泡去淀粉，不易粘锅也比较爽脆。
4.姜蒜切好备用
5.没有黑胡椒，用了白胡椒，味道一样好，用刀身拍碎
6.意大利面可以先浸泡，直接事先泡两个小时，就不用煮了。如果时间不够就下锅煮8-10分钟后捞起冷水浸泡，可以避免面条成坨。
7.①干锅下油，先放胡萝卜略煎，这个比较慢熟，略煎之后拨到一边。②下姜蒜爆香后下牛肉，牛肉翻炒变色后下洋葱，略翻炒后牛肉洋葱拨到一边。③把剩下的蔬菜和胡萝卜混炒，放四分之一匙盐，炒匀。④把所有蔬菜和牛肉一起翻炒，放半匙酱油。⑤下意大利面一起翻炒，翻炒均匀后放半匙盐，一匙酱油，半匙蚝油。
8.面条断生之后下胡椒碎，这个要快出锅的时候放才香，喜欢软和一点的可以放水略焖焖锅。
9.成品图
小贴士：
炒面容易糊锅，最好用不粘锅炒。
肉丸鲜蔬面
食材明细：
主料：：肉丸3个，大白菜30克，面条100克，
辅料：：香油15克，盐10克，
肉丸鲜蔬面的做法步骤：
1.面条，蔬菜，肉丸准备好。
2.肉丸大白菜放开水中煮汤。
3.面条放汤锅中煮熟。
4.煮好的面条放入肉丸白菜汤中，加香油，一大碗面就做好了。
小贴士：
煮面条的时候一定要守候在旁边，面条煮沸非常容易漫出汤锅。
美味意大利面(1)
食材明细：
主料：：意面适量，
辅料：：西红柿适量，洋葱适量，蒜适量，
配料：：盐适量，糖适量，鸡精适量，黑胡椒适量，
美味意大利面的做法步骤：
1.准备少许肉糜
2.把洋葱、蒜切成碎末
3.西红柿蜕皮
4.煸炒肉糜炒至变色
5.加入蒜末、洋葱末，炒出香味后，把西红柿捣烂放入锅里，小火炖
6.小火炖一会儿，加糖、盐、鸡精。如果嫌颜色不够红，可以放些番茄酱或点些生抽
7.出锅前，加入少许黑胡椒汁
8.把意面煮熟、凉置。建议别买这种螺丝的，孩子说口感不如面条状的好吃，也不易煮熟，大约18分钟才好。
9.浇上意面酱就OK了。
小贴士：
1、自己炒得意面酱没有外面卖的红，因为不加色素嘛！可以添加少许番茄酱或生抽调色 2、西红柿蜕皮就是在顶部用刀划个十字，用煮面的开水浇一下一撕就掉 3、黑胡椒放哪种都行，只是老公上次买的是黑胡椒汁，味道还不错 4、面条状的意面孩子更喜欢吃，因为口感好，一吸就进嘴里
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