玉米山药汤

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，对于食材你知道的有哪些呢？根据你的需要，小编精心整理了玉米山药汤，仅供参考，大家一起来看看吧。

食材明细：

主料：：玉米2根，山药300g，马蹄8粒，胡萝卜3根，瘦肉500g，

辅料：：盐适量，

玉米山药汤的做法步骤：

1.瘦肉飞水，洗净。

2.玉米切小段。

3.胡萝卜去皮切小块。

4.马蹄去皮洗净。

5.山药去皮切块。

6.把以上材料放入电压力锅内锅，注入适量的水。

7.按煲汤键开煮。

8.汤好后，放盐调味即可。(我家的汤一般不放盐的)

9.清甜滋润，健脾开胃。

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排骨玉米红萝卜山药汤

食材明细：

主料：：排骨1根，

辅料：：甜玉米2个，红萝卜1个，铁棍山药1截，生姜适量，葱适量，盐适量，

排骨玉米红萝卜山药汤的做法步骤：

1.排骨一根，放入锅里加水与生姜焯水2分钟，并捞起洗干净

2.玉米洗干净切块状，红萝卜去皮洗干净切滚刀状，山药去皮切块放水泡着，防氧化

3.把排骨、生姜、玉米、红萝卜放入电饭锅内，并加入水。启动煲汤程序2小时

4.山药是在最后45分钟下的锅，山药不用太早下，免得煮太烂，不好吃。电饭锅煮好跳保温键时，下盐与生葱，汤就这样煮好啦。

5.来，开吃吧。

小贴士：

煮这个玉米汤，有马蹄可以下点马蹄，汤水会更好吃。

乌鸡玉米山药汤的做法

材料：

半只乌鸡600克，玉米一个，山药150克，盐，姜，

乌鸡玉米山药汤的做法的做法步骤：

步骤1，乌鸡切块，放入水中加热祛血水，备用

步骤2，玉米切块，姜切丝备用

步骤3，山药切片，放进水中除去淀粉，备用

步骤4，首先把乌鸡肉放入沙锅，倒入清水大火煮沸中火煮十分钟，放入玉米和姜丝中火煮钟沸转小火煮二十分，放入山药大火煮开转小火煮五分钟，放入盐调味即可，因是孕妇没有放其它调料，也可以放入适量的鸡精调味，老公也家公说味道不错，比婆婆的好喝，当然婆婆不再场，嘻嘻…

牛尾山药汤

食材明细：

主料：：牛尾适量，

辅料：：山药适量，

牛尾山药汤的做法步骤：

1.牛尾解冻，洗净，用净水凉泡一晚。

2.制作香料包: 八角，花椒，姜片，蒜头，桂皮，放入调料包，洗净待用。

3.焯水: 浸泡后的牛尾洗净，锅中放入冷水，加入调料包，煮开后倒入料酒（这次使用的是即墨老酒），再次煮开后，小火炖煮10分钟。

4.淮山药，洗净，刨皮，切成5-6公分的小段，备用。

5.焯水后，将牛尾冲洗后，连同山药段放入压力锅中，焖烧一个小时。（调料包不用）

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