食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材，你对食材的看法是怎么样的呢？下面，小编为大家整理的“青菜肉糜燕麦粥”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
食材明细：
主料：：燕麦片适量，猪肉适量，泡发香菇3个，玉米粒适量，青菜1颗，
辅料：：葱段适量，生姜片2片，食盐适量，
青菜肉糜燕麦粥的做法步骤：
1.泡发香菇切丝，猪肉切丁，分别过开水烫煮一下。
2.煮锅内加入适量水，投入八角，葱段和生姜片煮开后，加入香菇丝，肉糜，玉米粒继续煮开2分钟。
3.加入适量燕麦片继续煮开后，放入青菜碎，加适量盐调味即可（我给女儿临时加了个虾仁）。
小贴士：
也可以用熟牛肉丁替代猪肉丁，这时候就只把香菇丝过开水即可。青菜可以根据自己喜好随意替换。
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小米燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦一把，小米一把，紫糯米一把，冰糖适量，
小米燕麦粥的做法步骤：
1.1、小米淘洗干净，泡半小时备用。
2.2、燕麦淘洗干净备用。
3.3、紫糯米淘洗干净泡半小时。
4.4、把小米、燕麦、紫糯米放入煮锅中，大火烧沸，小火慢熬。
5.5、熬粥时要经常搅动，这样熬出来的粥才会浓稠、滑润。
6.6、粥熟后放入冰糖煮几分钟融化即可。
7.成品图
8.成品图
桂花燕麦粥
食材明细：
主料：：即食燕麦适量，开水适量，
辅料：：桂花适量，蜂蜜适量，
桂花燕麦粥的做法步骤：
1.取适量即食燕麦。
2.倒入适量开水。
3.等待燕麦泡好。
4.撒上少许桂花。
5.食用前加少许蜂蜜拌匀。
6.新鲜桂花用蜂或糖腌制后口感更佳哦，重要太迷恋这抹香了。
7.成品图。
小贴士：
可放入葡萄干或水果，营养口感更棒哦！祝您愉快！
鲜果燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦100克，西瓜200克，哈密瓜200克，蜜豆100克，
辅料：：鲜牛奶100克，
鲜果燕麦粥的做法步骤：
1.材料
2.燕麦片加一倍水，中火煮8分钟
3.西瓜和哈密瓜去皮切小丁
4.煮熟的燕麦捞起装入小碗
5.加鲜牛奶
6.加鲜果丁
7.加蜜豆
8.开动了，快速早餐
黄金燕麦粥
食材明细：
主料：：小米适量，玉米适量，南瓜适量，熟麦片适量，
辅料：：白糖少许，
黄金燕麦粥的做法步骤：
1.南瓜去皮切块
2.把南瓜，玉米，小米都放入锅内，加适量水，开始煮
3.煮至南瓜有裂缝时用勺子或筷子将南瓜挤碎
4.加入麦片中小火煮三到五分钟即可
小贴士：
南瓜甜味不够可以加入少量白糖
蜂蜜燕麦粥
食材明细：
主料：：即食燕麦2勺，蜂蜜1勺，
辅料：：开水适量，
蜂蜜燕麦粥的做法步骤：
1.碗中放入燕麦片。
2.加入开水泡三分钟。
3.泡好的燕麦。
4.放置温热加入蜂蜜拌匀即可。
5.成品图。
丝瓜燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦1碗，丝瓜一条，金针菇1把，
辅料：：油1勺，鱼露1勺，蒜头末1勺，
丝瓜燕麦粥的做法步骤：
1.把水煮开，加入即食燕麦，煮开慢火熬
2.加入丝瓜，煮到丝瓜变软，粥也变的粘稠，在加入金针菇，煮开
3.加入配料即可，简单又好吃
小贴士：
加鱼露调味是使美食不会很咸硬，吃起来比较鲜
大米燕麦粥
食材明细：
主料：：大米一大把，
辅料：：燕麦一把，
大米燕麦粥的做法步骤：
1.大米一大把。
2.燕麦片一把。
3.适量水。
4.大米燕麦洗净倒入电饭锅中。
5.选择粥菜单，按煮饭键开始。
6.约四十分钟，粥煮好，盛碗即可。
7.成品。
8.成品。
感谢您阅读“97美食网”的《青菜肉糜燕麦粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题，希望您能喜欢！
