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改良天水浆水面

改良天水浆水面

发布时间 : 2019-10-12
天水美食 爆浆玉子烧 健康食疗

食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?小编特地为你收集整理“改良天水浆水面”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::袋装浆水400克,面条400克,

辅料::西红柿1个,豆腐50克,韭菜50克,姜片适量,蒜适量,盐适量,干辣椒适量,鸡精适量,胡椒适量,

改良天水浆水面的做法步骤:

1.韭菜,切段,煸炒后,出锅待用

2.西红柿,切丁,煸炒后,出锅待用

3.豆腐,切丁

4.机制面条,韮叶宽度

5.油温5成热,蒜末,姜片,干辣椒,进行半分钟煸炒,加入浆水,再加入适量清水,烧开

6.锅开后,倒入豆腐丁,煸炒过的西红柿,大火烧开,倒入韭菜,加盐,鸡精,胡椒,调味儿。

7.如果水加多了,可以加适量白醋调制。

8.我兄弟做的时候,习惯再窝个荷包蛋。因人而异。

9.面出锅,浇上浆水,当上天水油泼辣椒,,,,我吃了,你馋了,我的故事讲完了。

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浆水面条


食材明细:

主料::面条200克,韭苔100克,葱一段,

辅料::盐适量,十三香适量,鸡精少量,胡麻油适量,

浆水面条的做法步骤:

1.韭苔去花蕾,除老根!

2.洗干净的韭苔切碎,还有葱切末!

3.锅底倒油烧热,放入韭苔,葱末,加盐,十三香,鸡精,味精,少量的辣面快速翻炒几下出锅

4.锅洗干净倒油烧热,放入葱末炝锅,再倒入浆水烧开盛出!(炒韭苔时调料都加够了,所以浆水里面啥调料都不加,保持它原有的酸味)

5.锅烧水,等水开了煮面条(今天老公一个人,所以买的面条)

6.面条煮熟捞在浆水里面,放入炒好的韭苔!开吃啦!

小贴士:

夏天吃浆水最合适不过了!因为浆水泄火?哦!!

浆水面(1)


食材明细:

主料::新鲜浆水200克,面条250克,

辅料::韭菜适量,豆皮2块,葱1段,蒜适量,

浆水面的做法步骤:

1.豆腐皮洗净,切细丝。

2.买来的新鲜浆水,味道自然比不上咱家妈妈自制的,但也算得上清淡酸爽。。

3.蒜头适量切片(备用作炝浆水)。

4.细面条适量(个人觉得浆水面不能用太宽的面条)。

5.葱段切丝(备用放入小菜中)。

6.提前腌好的韭菜咸菜。。。ps:吃浆水面的绝佳搭档。

7.将切好的豆皮丝焯水煮熟。。

8.放入适量盐、鸡精、花椒粉、芝麻酱、葱丝。

9.用热油泼在调料上搅拌匀称即可。

10.葱片炝锅。

11.倒入浆水煮致沸腾即可盛出。

12.面条煮熟后盛碗,依据个人口味取适量浆水放入面中。

13.加入适量盐和腌制好的韭菜咸菜,一碗地道的浆水面就做好了。

干拌浆水面


浆水面是甘肃兰州、定西、天水、临夏一带群众最喜爱的一种夏季大众食品,几乎家家会做,人人都吃。浆水面美味可口,而且制作简单。面条的种类捞、压、拉的均可,沤制浆水是做面的关键。制作浆水,即将新鲜芹菜、白菜等蔬菜的叶子在开水中烫过后,浸入盛有凉开水的罐中,加少量旧浆水作引子,封好罐口,一周左右经乳酸菌的作用即有浓酸味,并有淡淡的清香,这时浆水即可取用。做面时,将浆水舀入锅中,根据酸味的浓度酌量加入适量的清水,待煮沸后,放入葱花、香菜、盐、辣椒等调味品,若能放在冰箱中冷藏待凉,效果最佳。食用时,只需将煮熟的面条调入清凉的浆水即可。浆水面吃起来开胃去腻、清热解暑,是盛夏绝好的风味小吃。浆水还可作为夏季饮料,清肠利尿,有助于消化。

开胃早餐之干拌浆水面

材料:浆水、韭菜、盐、蒜、剁椒、面条

干拌浆水面的做法

1、热锅凉油烧热

2、下入洗净的韭菜段炒香

3、加入盐炒匀后捞出备用

4、放油下蒜末和剁椒炒香

5、加入浆水连汤带菜一块下入

6、大火煮开

7、另起一锅煮开水下面条煮熟

8、将面条放入碗中,加入煮开的浆水

9、加入韭菜和辣椒酱即可

美食小提示

1、浆水中的蔬菜很脆,可以一块下入汤中煮开吃

2、辣椒随自己喜好,放不放都行

吃的时候拌开来即可

网站小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

浆水面 --- 甘肃人心中不可替代的味道


食材明细:

主料::玉米手擀面适量,

辅料::韭菜适量,

配料::浆水适量,葱适量,盐适量,

浆水面 --- 甘肃人心中不可替代的味道的做法步骤:

1.浆水的制作:这是一个及其漫长的蔬菜和水以及面糊相互融合发酵的过程 主要用料是荠菜 苦蕖 蒲公英选择其一 过开水断生 再在开水里撒入面粉 类似勾芡 开过之后 加入一点醋作为发酵的引子 搁置在房间内比较热的地方 经过一周多的自然发酵 就形成了浆水 浆水清凉败火 尤其是夏天更受大家的喜爱

2.面的制作:将玉米面参和在面粉里 揉成面团 醒面后擀开 切成菱形 或者切成面条

3.炒头: 韭菜洗净后切段 热油锅放适量盐 放韭菜翻炒熟

4.浆水面的制作:将葱 或者蒜 或干辣椒爆香 再投入制作好的酸劲十足的浆水 熬开以后 直接放入面片 或者另煮面条再浇浆水汤 都可以 最后 配上一筷子韭菜 一整碗面 暂缓相思情

小贴士:

制作浆水 需要耐心 好味道 慢慢酿

蘸水面


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::青菜2根,西红柿2个,

配料::小香葱2根,蒜七八瓣,盐适量,辣椒油适量,酱油适量,醋适量,五香粉适量,

蘸水面的做法步骤:

1.面粉加适量的盐

2.原材料

3.西红柿切丁,葱切段蒜切片,其余的蒜用捣蒜罐捣成蒜泥

4.面粉中陆续加水,和成软硬适中的面团

5.将面团放在案板上继续揉

6.揉成如图的形状

7.用手揪成大小均匀的剂子

8.再揉成条状

9.四周刷上油

10.覆盖保鲜膜饧40分钟

11.坐锅热油,油热后关火两分钟。再用勺舀部分油

12.泼入蒜罐中

13.原锅留油,炝入葱蒜再倒西红柿·

14.放盐、五香粉炒匀

15.再倒一碗水开后煮几分钟关火

16.小碗中放辣子油,加油泼过的蒜泥

17.调入盐、醋、酱油和西红柿汁

18.取一条饧好的面,用手压扁(案板上刷油)

19.用擀杖擀成片

20.用擀杖擀成片

21.用双手轻扯

22.扯至30厘米左右

23.全部扯好

24.轻轻扯长下入开水锅中

25.面条入锅煮,中间点次凉水快熟时下青菜

26.煮熟的面条捞入凉开水中,食用时蘸汁即可

小贴士:

1、夏季气温高面稍和硬些 2、炒西红柿汁也可在汤里打一个鸡蛋

甜水面(1)


食材明细:

主料::面粉250g,鸡蛋1个,盐少许,

辅料::酱油250ml,花椒粒3g,桂皮2g,八角2颗,黄芪2g,党参2g,陈皮3g,红糖30g,葱花少许,油泼辣子适量,麻椒粉适量,清水适量,

甜水面的做法步骤:

1.面粉中加入鸡蛋和盐。

2.加适量清水揉成面团。

3.盖上湿笼布醒15分钟再揉至‘三光’,在盖上湿笼布醒1分钟。

4.锅中加入酱油。

5.放入花椒粒、桂皮、八角、陈皮、党参、黄芪、红糖。

6.煮开在转小火煮10分钟。关火静置至少2小时。

7.将静置好的酱油过滤备用。

8.醒好的面团擀开。

9.擀成5毫米厚的面饼。

10.切成6毫米左右的面条。

11.一次拿两根面条,抓住两头,向两边扯长。

12.放入沸水锅中煮熟。

13.捞出抖散晾冷,放入碗中。

14.加入几勺熬好的酱油,撒上麻椒粉和油泼辣子。

15.再撒上些葱花,吃时拌匀即可食用。

小贴士:

和面食加入鸡蛋和盐可以使面条更加劲道。

相信《改良天水浆水面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了天水美食专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3661802.html

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