食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材很感兴趣吧?以下是由小编为你整理的《黑黄豆浆》,我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::黄豆40克,黑豆40克,
辅料::水1200毫升,
黑黄豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黑豆洗净沥水
3.用清水浸泡至涨发
4.黄豆洗净沥水,
5.加入清水浸泡至涨发
6.将二豆倒入豆腐机打浆桶
7.加入清水
8.盖好盖子
9.将打浆桶放入机座
10.启动豆浆功能
11.打浆结束
12.揭盖
13.倒入豆浆杯中
14.趁热倒一杯
小贴士:
黄豆和黑豆的比例可以根据自己喜欢任意调整。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面。
饮用时可根据自己口味加糖调味。
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黄豆黑米豆浆
食材明细:
主料::黄豆60克,黑米30克,葡萄干20克,枸杞10克,黑芝麻10克,
黄豆黑米豆浆的做法步骤:
1.黄豆提前8小时浸泡。
2.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好。
3.先把黄豆放入豆浆机中。
4.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干净。
5.把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆浆机中。
6.加够足量的水。
7.放上豆浆机盖子。
8.插上电源,按一下五谷豆浆键,20多分钟即熟。
9.盛入碗中,即可享用。
栗子黑黄豆浆
食材明细:
主料::板栗6颗,黄豆30克,黑豆30克,
辅料::水1200毫升,
栗子黑黄豆浆的做法步骤:
1.用料
2.二豆洗净沥水
3.加入清水浸泡至涨发
4.栗子用刀切一刀口
5.放入微波炉叮30秒
6.刀口裂开
7.剥去外壳及内皮
8.取栗子肉
9.切小丁
10.将滤网装入豆腐机打浆桶
11.倒入栗子与豆
12.加入清水
13.盖好盖子
14.将打浆桶放入机座
15.通电,启动豆浆功能
16.打浆结束,取下打浆桶
17.揭盖
18.提起滤网,使渣浆混合
19.倒出豆浆
20.趁热倒一杯
小贴士:
栗子稍许加热后便很容易脱壳。
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
山药黑黄豆浆
食材明细:
主料::铁棍山药100克,黑豆30克,黄豆30克,
辅料::水1500毫升,
山药黑黄豆浆的做法步骤:
1.用料:铁棍山药100克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升
2.二豆洗净控水
3.用清水浸泡至涨发
4.山药洗净,切小片
5.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶
6.倒入所有材料,加水
7.盖好盖子
8.装入机座
9.启动豆浆功能
10.打浆结束,取下打浆桶
11.揭盖
12.取走滤网
13.倒出饮用
小贴士:
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
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