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松茸烩饭(1)

松茸烩饭(1)

发布时间 : 2019-10-11
健康食疗 厨房百科 食材大全

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?经过收集,小编为您献上松茸烩饭(1),为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

主料::大米180克,新鲜松茸5个,洋葱1/4个,

辅料::橄榄油少许,黄油少许,盐少许,白胡椒粉少许,淡奶油1大勺,白葡萄酒1大勺,芝士碎适量,高汤1小碗,

松茸烩饭的做法步骤:

1.云南的新鲜松茸上市了,网购了一斤。

2.把松茸用小刀刮去外皮,2个切成薄片,3个切成小粒备用。

3.锅中加入少许橄榄油,先把松茸粒翻炒均匀,炒至发软出锅备用。

4.再把松茸片放入油锅中煎一下,均匀撒点海盐调味。

5.平底锅中加入适量橄榄油和少量黄油,加热一下,先加入提前切好的洋葱小粒,翻炒出香味至质地变软。

6.接着加入提前淘洗干净的大米,开始翻炒均匀。

7.翻炒片刻后加入之前炒好的松茸粒和适量海盐继续炒匀。

8.再加入适量的白葡萄酒,继续翻炒至大米把酒全部吸收。

9.接着开始分次加入高汤,每次加到刚刚浸没大米即可继续翻炒。

10.我大概加了3次高汤,炒至米饭8成熟时加入少许淡奶油和白胡椒粉拌匀。

11.最后加入适量芝士碎拌匀,我加的是马苏里拉芝士碎。

12.最后把之前煎好的松茸片排放在米饭上,加盖关火焖煮5分钟。

13.松茸烩饭完成了,开吃。

小贴士:

煎松茸的时候不建议用黄油煎,因为黄油香味太重了,会抢去松茸的清香味。

97Msw.com相关知识

松茸菌炖鸡(1)


食材明细:

主料::鸡半只,松茸7朵,红枣3大颗,虫草花5G,北芪3G,日本元贝2大颗,

辅料::姜适量,新会陈皮适量,

配料::盐适量,

松茸菌炖鸡的做法步骤:

1.松茸洗净,提前泡发一下;

2.红枣洗净去核,新会陈皮洗净;

3.虫草花用清水过一下,然后加入开水泡约5分钟备用;

4.北氏和元贝都用清水洗净;

5.鸡半只,处理干净;把鸡和姜片冷水下锅,焯掉血水再过清水洗净;

6.把处理好的鸡放入炖盅;

7.加入红枣,新皮,姜片,虫草花(以及泡虫草花的水),北芪,元贝等;

8.注入开水至炖盅,约八分满;

9.在炖盅外围也加入开水至最高水位线,盖好盖子,炖约2.5-3小时,炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否!

小贴士:

我以前煲鸡汤都喜欢去皮,但是去皮后的鸡汤没那么香,所以煲鸡汤可以带皮,然后食用的时候把油撇掉再去鸡皮吃鸡肉即可!

松茸田鸡


食材明细:

田鸡200克,松蘑(干)150克,火腿20克,油菜心50克,盐5克,味精2克,黄酒15克,大葱8克,姜7克,胡麻油10克

松茸田鸡的做法步骤:

1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。

2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。

3.火腿切成片,油菜心(水烫)洗净。

4.勺内放入鸡汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜、花椒油,加入田鸡和松茸蘑,用中火炖十分钟,下入火腿、油菜心,烧开即成。

小贴士:

本品需鸡汤约500克。

喜欢《松茸烩饭(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3574978.html

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