食材指制作食物时所需要使用的原料,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材了解有多少呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“好吃的素馅饼”,请在阅读后,可以继续收藏本页!
食材明细:
主料::面粉200G,粉丝1小团,胡萝卜1根,鸡蛋2只,豇豆150G,香菜少量,
辅料::胡椒粉少量,香油少量,植物油少量,盐少量,葱少量,
好吃的素馅饼的做法步骤:

1.先把面粉用烫水10分之一烫面,剩下在用凉水拌面好了,捏成团后放置二十分钟。
2.把粉丝松散开,油七成热开始炸粉丝,一炸就关火拿筷按几下,在带上保鲜手套(保鲜袋)拿手在捏成粉状备用。
3.把豇豆(或扁豆)与胡萝卜焯水后切碎粒备用。鸡蛋煎饼切碎备用。(香菜切碎备用。香菜这次没有用)
4.全部馅放一起搅拌后加香油加葱粒,加盐、加胡椒粉拌好,开始包馅。
5.把素馅饼包成象包子样,包好后,在平底锅中刷少量油,有绉的一面朝下用手被按成扁园状的饼,绉的那面饼要厚所以要朝下放。饼放入锅内双煎后就可食用。
6.这是做好的馅饼。馅应该在多加点好吃,技术不好加了还不够多,包馅时包一半时,可以在加一匀。
小贴士:
烫面水加一点10G左右,在加水60G左右水一点一点加不要多加了,包馅时馅l加多一点我是大三匀这样好吃。煎素馅饼时锅内刷少量油健康还好看,中小火煎,多翻几下,双面煎就可以食用,喜欢吃辣椒可放上贵州牛肉辣椒浆会更加好吃。
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素茴香馅饼
说到茴香,也有很多人不太喜欢茴香的味道。但我今天用茴香做了素馅饼,没有加入过多的调料,做出来的馅饼更是清香可口。味道很是不错,不喜欢茴香的朋友可以尝试下,味道并不是想象的那样难以接受!
材料:
主料:小麦面粉400克,茴香500克,
辅料:豆腐干1块,鸡蛋2个,虾皮适量,食盐适量,植物油适量,香油适量,味精适量,,
素茴香馅饼的做法步骤:
1. 面粉加温水和成柔软的面团,盖上保鲜膜醒30分钟。
2. 馅料食材:茴香苗、香干、虾皮、鸡蛋。
3. 鸡蛋打散放入锅中炒散盛出。
4. 虾皮用少许油炸透盛出。
5. 豆腐干切末。
6. 茴香洗净切末。
7. 所有处理好的馅料放入容器中。
8. 加入食用油拌匀。(食用油尽量浇在茴香上拌匀)
9. 拌匀后加入食盐,味精。
10. 最后加入香油拌匀。
11. 醒好的面团在案板上揉匀,分成剂子。
12. 剂子擀成四边薄中间稍厚的面皮。取一份放上适量的馅料。
13. 像包包子那样捏紧。
14. 放在案板上用手轻压,压成馅饼坯子。
15. 都做好后放入煎锅,小火烙制。(锅中不用放油)
16. 一面定型,翻烙另一面,直至两面微黄,馅饼鼓起。
茄子素馅饼
放假的日子总是过得飞快,这不,感觉暑假还没过够数呢,开学的日子马上就要来了。放假的日子里,不是霞子懒哦,都是这天惹的祸,把个精精神神的霞子都给烤蔫了,天天低头耷拉角的,凑合凑合再凑合,让各位朋友惦记了,!哈哈,终于等来了冷空气,俺!立马就精神了呢!这不趁着凉爽的天,做个家人爱吃的茄子素馅饼,顺便把这两年,俺家人最爱的馅饼给大家推荐推荐,以便家有上学孩的爸爸妈妈们参考一下哈!
茄子素馅饼
原料
饼皮:玉米面、普通面粉(玉米面和普通面粉的比例是1:3)。
素茄子馅:圆茄子一个、青辣椒一个。
调料:盐一小勺、花生油一炒勺、甜面酱小半炒勺、味达美小半炒勺、白糖少许。
茄子素馅饼的做法
1、把玉米面粉放入盆中,倒入开水,揉成面团。
2、然后倒入普通面粉,加入适量的冷水,揉成光滑的面团饧10分钟。
3、茄子和青椒洗净后,先把茄子切成细丝后,稍微横切几刀,使之长短合适,再把青椒切成小粒。
4、把茄子放入盆中,加入一小勺的盐,用手抓匀后,静止5分钟。然后把茄子里杀出来的水倒掉,同时,把茄子稍微攥一攥(不要攥的太干哈!),把茄子里多余的水分挤出来。
5、锅中放油和一个八角,用小火慢慢煸炒出香味后,捞出八角不要,倒入茄丝煸炒,直到把茄丝炒透,然后倒入青椒粒炒匀。
6、倒入小半炒勺的甜面酱和少许的味达美煸炒均匀后,放入一点白糖提鲜,关火,晾凉,素茄子馅就做好了
7、然后就是把醒好的面搓成长条、揪成面剂子、擀成面片子、放馅。
8、包起来后,平底锅中放入少许油,把包好的饼包口朝下放入锅中,用手把饼按扁。
9、盖上锅盖,用小火慢慢烙至一面金黄色时,翻面,把另一面也烙成金黄色即可。
特别提示
1、这款馅饼虽然是素馅的,但是味好的绝对不输给带肉的馅饼。
2、茄子喜油,提前把茄子煸炒一下后再包,味道会更香。
3、粗细搭配的面皮非常的柔软,好包,馅料又是鲜美多汁,相信你一定会多吃一个的哈!
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
白菜素馅饼
食材明细:
主料::面粉180g,水110g,玉米油10g,
辅料::小白菜200g,粉丝25g,鸡蛋2g,虾皮10g,盐1勺,花椒粉0.5勺,味精0.5勺,
白菜素馅饼的做法步骤:
1.面粉加入水和玉米油。
2.和成光滑的面团,盖上盖子醒1小时。
3.小白菜洗干净用开水焯2分钟。
4.剁成碎末备用。
5.粉丝用开水泡10分钟,捞出沥干水份,用刀切碎备用。
6.鸡蛋打散,锅中放入适量油将鸡蛋烹熟备用。
7.将鸡蛋、粉丝、小白菜和虾皮放的一个容器内,加入盐、花椒粉、胡椒粉、味精。
8.搅拌均匀,馅儿就做好了。
9.醒好的面平均分成5份。
10.擀成皮。
11.放上馅儿,尽量多放,醒好的面延展性很好不会破。
12.像包包子一样包好。
13.锅中倒入适量油,放入包好的馅饼,用手压扁。
14.煎到两面金黄即可。
15.清爽可口不油腻,很好吃哦。
16.成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《好吃的素馅饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了馅饼面怎么和专题,希望您能喜欢!
