食材指制作食物时所需要使用的原料,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,经过收集并整理,小编为你呈上绿豆芽煮鸭血,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料::鸭血360克,绿豆芽200克,
辅料::干辣椒适量,花椒适量,葱段适量,豆瓣酱适量,盐适量,味精适量,
绿豆芽煮鸭血的做法步骤:
1.食材:鸭血、绿豆芽(已清洗)、干辣椒、花椒、葱段
2.将鸭血拆开包装放在案板上切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入干辣椒和花椒炸一下捞出。
4.随后,下入绿豆芽翻炒一下。
5.接着,加适量的豆瓣酱。
6.加适量的盐。
7.调味翻炒翻炒。
8.然后,合入切好的鸭血,加适量的清水。
9.翻动一下煮开煮上2——3分钟。
10.最后,搁入葱段,加适量的味精。
11.翻匀,即成。
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绿豆芽
食材明细:
主料::绿豆适量,
辅料::水适量,
绿豆芽的做法步骤:
1.准备绿豆
2.用开水泡
3.容器为有漏孔的蒸锅
4.铺一块百洁布
5.均匀铺上泡好的绿豆
6.再盖一块百洁布
7.用自来水浇透
8.下面接一盆子
9.罩上黑色塑料袋
11.五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。
12.看看长度,还可再发一发
13.接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!
14.炒起来吃罗
小贴士:
一定要避光,中途不要好奇哦。
小炒绿豆芽
食材明细:
主料::腐竹20克,尖椒65克,绿豆芽250克,
辅料::生抽适量,盐适量,
小炒绿豆芽的做法步骤:

1.食材:腐竹(已泡发清洗切段)、尖椒(已清洗切开)、绿豆芽(已清洗)
2.烧锅倒油烧热,下入已切好的腐竹和尖椒翻炒一下。
3.接着,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。
4.然后,加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.调味炒匀,即可。
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