食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材的看法是怎么样的呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“红油兔丁”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
主料::兔腿2个,
辅料::豆豉适量,葱花适量,
配料::姜适量,盐适量,白糖适量,味精适量,辣椒油适量,花椒适量,老抽适量,食用油适量,
红油兔丁的做法步骤:
1.买回来的兔腿凉水煮,放姜、放盐,盐可以多点,这样兔肉能够入味。水开后煮10分钟即可捞出放冷后,切块。为了保证每一块兔肉都入味,建议切得像芸豆那么大。
2.买的豆豉。红油兔丁要的就是豆豉这个味,缺了这个调料,就不能叫红油兔丁啦。
3.豆豉捣碎,越碎越好。再用8成熟的热油浇在豆豉上,豆豉的香味立刻渗出。
4.把豆豉连同豆豉油一同淋在兔丁上,放糖、味精、辣椒油,花椒、老抽,葱花拌均即可食用了。
小贴士:
一直以为红豆兔丁很麻烦,在写制作过程时,才感觉到是如此简单。对于喜欢吃辣的朋友来说,这道菜很下饭。女儿一直都不吃辣,今天只给她淋了半小勺的辣椒油,她却说不辣,味道很香呢。
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红油鳗鱼丁
食材明细:
主料::鳗天下烤鳗165g,老豆腐200g,土豆适量,胡萝卜适量,花生适量,
辅料::郫县豆瓣酱适量,大蒜适量,花椒粉适量,糖适量,油适量,
红油鳗鱼丁的做法步骤:
1.准备材料:鳗天下蒲烧鳗鱼,老豆腐,土豆,胡萝卜,郫县豆瓣酱,去皮花生,大蒜,花椒粉,糖,油;
2.将土豆去皮,切成小丁,放入冷水搓洗浸泡几分钟,然后换一下水浸泡几分钟捞出沥干水备用;
3.大蒜白和蒜叶分开切碎,胡萝卜也去皮切小丁;
4.将老豆腐用流水冲洗一下,去除表面的灰尘,然后切跟土豆差不多的小丁备用;
5.最后将提前解冻好的鳗鱼也切丁,可以稍微大一些;
6.接下来开始炒制,锅中热油,先将胡萝卜和土豆丁下锅,中火煎至筷子可以很轻易穿过盛出备用;
7.接着将沥干水的豆腐丁下锅,勤翻面,煎至豆腐金黄捞出备用;
8.然后将鳗鱼丁也入锅滑10秒钟左右捞出备用(鳗鱼过油会更Q弹香味更浓郁);
9.锅中留底油,先将蒜白下锅炒出香味,然后改小火,将豆瓣酱下锅,慢慢翻炒至出红油;
10.接着将除了鳗鱼之外其他煎好的丁都回锅,放入少许糖和花椒粉翻炒均匀后盖盖小火焖两分钟,这步是为了让豆腐和土豆入味;
11.最后开盖将鳗鱼和蒜叶倒入翻炒几下,把花生倒入,翻拌均匀即可。
12.出锅前可以尝尝味道,再根据个人口味调整咸甜度,里面的配菜可根据个人爱好更换,面条用开水煮熟后放入凉白开可以使面条更加Q弹,再配上麻麻辣辣的鳗鱼丁,真真是极好吃的,配稀饭,米饭也不错哦~
13.看,里面有满满的胶原蛋白、维生素和蛋白质,味道还很棒,快来试试吧~
红油三丁炒饭
食材明细:
主料::米饭2碗,香菇4只,冬笋1段,西葫芦1段,
辅料::油适量,郫县豆瓣酱适量,油豆豉适量,蒜3瓣,生抽适量,花椒粉适量,孜然粉适量,
红油三丁炒饭的做法步骤:
1.香菇切丁;
2.西葫芦切丁;
3.冬笋切丁;
4.锅中放入适量油,倒入切碎的郫县豆瓣酱、油豆豉、蒜蓉;
5.用小火翻炒出红油;
6.倒入香菇丁、西葫芦丁、冬笋丁;
7.完全翻炒至入味后,倒入适量生抽(如果够咸,可以不加);
8.加入热的白米饭,翻炒均匀;
9.加入花椒粉;
10.加入孜然粉;
11.翻炒均匀;
12.盛出,完成。
香三丁红油
食材明细:
主料::辣子面半斤,香油一汤碗,
辅料::花生米一把,白芝麻一小抄,酥青豆两把,尼罗非十多香适量,盐适量,鸡精适量,小米辣面适量,
香三丁红油的做法步骤:
1.辣子面,小米辣面,十多香。
2.香油,尽量用没有大气味的。
3.所谓的三丁啦,花生米,白芝麻,还有超市买的酥青豆(美国青豆),图省事。
4.盐和鸡精,调味的。以后拌凉菜要注意此时已经加入的盐。
5.冷锅冷油,下花生,小火炸香。
6.用丝勺继续炸白芝麻。
7.酥青豆过一下油锅。
8.倒入辣子面,小米辣面,十多香,盐,鸡精,拌匀。
9.淋热油适量,至少能够拌湿辣子面。
10.倾入大量热油,搅拌,冷确后装瓶。
11.来一张上回用红油染的生包菜。
小贴士:
1.花生,白芝麻用小火慢慢炸香,急火高温易糊反倒不香;
2.热油分两次倒入,第一次是“淋”,第二次是“倾”,倒油前要拌匀料;
3.使用现成的大料粉,就不用草果八角等大料了;
4.小米辣为了增加辣味,自行控制添加与否;
5.可先用勺子淋油,以测试油温。“嗤”的起许多泡沫但辣子面又不糊,则油温合适;
6.高温热油有危险,注意操作安全。
拌兔丁
食材明细:
兔肉500克,花生仁(炸)15克,白砂糖8克,盐25克,醋8克,辣椒油8克,豆瓣8克,豆豉8克,芝麻酱8克,芝麻8克,大蒜(白皮)8克,味精8克,花椒粉10克,胡椒粉5克,香油8克,姜5克,大葱10克
拌兔丁的做法步骤:
1. 葱洗净切段;
2. 姜洗净切丝;
3. 大蒜捣碎成泥;
4. 芝麻放入热锅内(不加油)炒熟;
5. 将兔肉加工后,用清水洗泡;
6. 将洗净的兔肉放入锅内,加清水烧开,撇尽浮沫,加姜,葱,移小火上煮熟后捞出晾凉;
7. 将兔肉去骨,切成1.2厘米见方丁,装入盆内,加盐拌匀,再加酱油,白糖,醋,胡椒粉,红辣椒油,油酥豆瓣,油酥豆豉芝,麻酱,蒜泥,花椒粉,味精,香油,葱节拌匀,撒熟芝麻,酥花生米即成。
小贴士:
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
陈皮兔丁
食材明细:
兔肉500克,陈皮10克,辣椒(红、尖、干)5克,料酒15克,大葱25克,姜10克,白砂糖25克,酱油15克,花椒5克,香油50克,江米酒25克
陈皮兔丁的做法步骤:
1. 将兔肉切成2.5厘米见方的小块;
2. 将锅烧热放入香油、精盐,煸炒至肉干酥;
3. 再放入干辣椒、花椒、料酒、酒露、陈皮、白糖、酱油、葱、姜等作料;4. 用文火焖15分钟把汤汁收干,即可装盘食用。
核桃兔丁
食材明细:
兔肉300克,核桃200克,鸡蛋清25克,料酒25克,姜10克,淀粉(蚕豆)8克,盐5克,小葱15克,猪油(炼制)50克,味精1克
核桃兔丁的做法步骤:
1. 把兔肉洗净,切成1 厘米大小的丁粒;
2. 核桃去壳取桃仁切成1 厘米大小的丁粒;
3. 葱去根须,洗净,取葱白切丁;
4. 生姜洗净,切末;
5. 鸡蛋清放碗内加湿淀粉10克搅匀;
6. 兔丁用精盐抓拌均匀,再用蛋清浆好;
7. 炒锅置旺火上,舀入猪油烧热,把核桃仁先下锅炸酥,捞起;
8. 再投入兔丁过油至熟,倒入漏勺沥油待用;
9. 原锅留油少许,上火,倒入兔丁,加葱白、姜末、料酒、肉汤少许、精盐、味精,然后用湿淀粉勾芡,浇入猪油,倒入核桃丁,端锅离火,颠翻几下,盛盘。
小贴士:
1. 核桃仁用中火四成热的油温炸;2. 兔丁不可滑老,变白断生即可;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
麻辣兔丁
食材明细:
兔肉500克,葱白50克,辣椒油60克,酱油30克,豆豉25克,盐3克,味精2克,花椒粉2克,白砂糖15克
麻辣兔丁的做法步骤:
1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;
3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
小贴士:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
怪味兔丁
食材明细:
兔肉400克,盐5克,花椒粉5克,白砂糖15克,味精2克,酱油30克,醋10克,香油10克,豆瓣30克,辣椒油25克,芝麻酱10克,芝麻20克,姜10克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,植物油30克
怪味兔丁的做法步骤:
1. 兔去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后剁成小块;
2. 取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒粉、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油、姜末、蒜泥、郫县豆瓣、葱花、鸡汤,兑成“怪味汁”;
3. 炒锅放植物油,烧热后,下入兔块及“怪味汁”翻炒,出锅撒上葱花即可。
酸辣兔丁
食材明细:
主料::兔肉200克,土豆1个,青椒2根,泡椒5根,泡姜1块,大蒜2瓣,
辅料::豆瓣酱1勺,生抽适量,料酒适量,
酸辣兔丁的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.兔肉洗净切丁,加入适量料酒和生抽拌匀腌制10分钟。
3.将青椒切段,大蒜切片,泡椒切段,泡姜切片备用。
4.土豆去皮切丁。
5.热锅倒油烧至八成热。
6.放入兔肉翻炒变色,再加入泡椒、泡姜、大蒜翻炒出香味。
7.接着放入一勺豆瓣酱翻炒出香味。
8.加入适量生抽和土豆丁翻炒均匀。
9.加入适量清水没过菜即可。开中火煮至汤汁浓稠。
10.起锅前放入青椒段翻炒片刻即可。
11.美味营养!
感谢您阅读“97美食网”的《红油兔丁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了自贡冷吃兔专题,希望您能喜欢!