只有正常的食材才能有正宗的美食，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究，想必你对食材很感兴趣吧？为此，小编从网络上精心整理了《茉莉蜂蜜冷泡茶》，更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：干茉莉花15克，铁观音茶叶2克，冷开水600克，
辅料：：蜂蜜60克，
茉莉蜂蜜冷泡茶的做法步骤：
1.备材料
2.用冷开水洗一下茉莉花与铁观音茶叶
3.把一大水瓶与洗好的茉莉花与铁观音茶叶放一起，注入冷开水，放置冰箱内
4.待材料泡出味道，滤出水份
5.调进蜂蜜拌均匀
6.再放瓶子内冷藏在冰箱内，随时饮用
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提神解郁的茉莉花蜂蜜茶
食材明细：
主料：：茉莉花适量，蜂蜜适量，
提神解郁的茉莉花蜂蜜茶的做法步骤：
1.选择上好的茉莉花。
2.取约10朵茉莉花放入茶杯。
3.注入沸水冲泡。
4.至茶水温度降至50-60度左右加入蜂蜜调匀即可饮用。
青柠茉莉花蜂蜜茶(1)
食材明细：
主料：：青柠1个，茉莉花干1g，蜂蜜30g，
辅料：：水300g，
青柠茉莉花蜂蜜茶的做法步骤：
1.阳台采摘的茉莉花。
2.蜂蜜、茉莉花干(晾晒了一天)。
3.准备凉水。
4.青柠用盐搓洗干净。
5.半个切片去籽，留半个不切。
6.将半个青柠汁挤入水中。
7.倒入蜂蜜。
8.茉莉花干开水泡洗干净。
9.装入青柠蜂蜜水内。
10.放入青柠片，完成。待泡几分钟，茉莉花出味后饮用。提神醒脑，美容养颜哦！
毛豆茉莉
食材明细：
主料：：毛豆适量，糯米适量，茉莉花适量，
辅料：：冰糖适量，
毛豆茉莉的做法步骤：
1.材料图
2.坐锅烧水，茉莉花用水冲洗干净，毛豆和糯米洗净，水开后一同下锅。放入冰糖。
3.大火烧开后转小火慢慢的煮半小时。
4.开锅即可食用。
小贴士：
１、 煮粥时开水下锅，米不容易粘在锅底。
２、 如果想喝粥，加大米的用量。
３、 这种清粥除了糖，什么都不要加，避免影响其芳香。如果怕粥溢锅，可以用小火慢慢的煮，或者直接用电压力锅煲煮。
茉莉竹荪
食材明细：
竹荪(干)15克，茉莉花50克，鸡胸脯肉150克，姜汁5克，盐2克，味精5克
茉莉竹荪的做法步骤：
1. 将竹荪用淘米水泡透，清水洗净，切成斜长条；
2. 鸡里脊去筋砸成茸，用水?开；
3. 鲜茉莉花揉开；
4. 坐勺上火，倒入高汤烧开，把鸡泥下入；
5. 待鸡泥浮起汤面，坐勺上火，倒入澄清鸡汤；
6. 上火，放入竹荪、精盐、姜汁、味精烧开；
7. 倒入盖碗内，把茉莉花撒在上面，速盖好碗盖上席即成。
小贴士：
本品需高汤约1000克，如果没有高汤可用清水代替。
夏季果泡茶
食材明细：
主料：：红心火龙果半个，柠檬四片，雪碧半瓶，
辅料：：百香果两勺，荆芥两片，
夏季果泡茶的做法步骤：
1.准备好所有食材：红心火龙果，柠檬，百香果蜂蜜，荆芥两片。
2.柠檬切薄片！（切一半即可，可以做两杯）
3.红心火龙果切半，然后划井字格。
4.火龙果用勺子挖出倒入杯子，成块状即可！
5.放入柠檬片3～4片即可！放入荆芥。
6.再放两勺百香果蜂蜜。
7.最后倒入冰冻雪碧即可！一杯可口解暑的果茶诞生啦。
玫瑰茉莉豆浆
食材明细：
主料：：黄豆80克，干茉莉花1克，砂糖50克，干玫瑰花1克，
辅料：：清水800毫升，
玫瑰茉莉豆浆的做法步骤：
1.食材：干玫瑰花，干茉莉花，干黄豆，砂糖。其中黄豆洗净捞起即可，无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。
2.将除砂糖外的食材放入破壁机。
3.加入800毫升清水。
4.锁紧杯盖，选择豆浆程序，启动，耗时29分钟。
5.程序结束后加入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。
6.将豆浆倒出即可。
7.放上两片干玫瑰花装饰，美美哒！
小贴士：
用破壁机制作豆浆，豆子无需浸泡，洗净即可放入，另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可，切勿浸泡过久，一般不超过1分钟为适宜。
茉莉绿茶汤
枸杞茉莉花绿茶汤，是一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季养生汤。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，枸杞甘补平和，质润多液，可益精补血明目，润肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化，能滋补肝肾、益精明目。绿茶所含有的茶多酚，能抑制自由基，是有效的抗自由基因子。清香的茉莉加入茶的甘香，整道汤品清新不腻人，补而不燥，做法简单，是不错的夏季养生汤水。枸杞绿茶茉莉花汤，既能帮助身体脂肪代谢，而且
材料：
主料：绿茶适量，，
辅料：蜂蜜适量，猪肉100g，枸杞子适量，蜂蜜20g，
茉莉绿茶汤的做法步骤：
1. 肉、绿茶、足量的清水，入汤煲煮沸。
2. 加入枸杞。
3. 加入茉莉花。
4. 转文火20分钟关火，温度降到80度后，加蜂蜜即可。
冷烤鸡
食材明细：
嫩母鸡(约1．25公斤左右)1只，胡萝卜100克，芹菜50克，葱头，10O克，精盐lO克，香叶半片，胡椒6粒，鸡清汤250毫升，生菜油500(罕耗100克)，奶油15克，鸡油15克，红白菜200克，酸黄瓜100克，鲜西红柿100克，纸花2个，萝卜花2个，生菜叶10克。
冷烤鸡的做法步骤：
1、把鸡去头、爪、内腔、洗净，浸泡，控干，放上精盐用手搓匀，将鸡腿别在尾部。
2、将炸油入锅烧热，把奶油抹在鸡上，然后将鸡下锅，炸成黄色，捞出，控油，放入烤盘．3、把胡萝卜、葱头去皮，芹菜去筋，洗净，
切成片，与香叶、胡椒粒一同放在鸡上，浇上鸡油，放入烤箱，要随烤随翻过，烤15分钟后，将鸡清汤倒入烤盘，再烤40分钟左右取出。
连鸡带汤放入焖锅，大火烧开，小火煨焖，使之入味，鸡熟透取出，晾凉。
4、装盘时，应将鸡脯和鸡腿一切两开，再将鸡腿切成三段，大腿根部那段竖切两刀，在第二段下关节处剁断，把最后一节的皮肉刮净露出
骨头，插入纸花。把背骨剁成几块垫底。将鸡脯中间剁开，每个脯斜片三刀，把两个脯对着码在鸡骨上。
5、再将萝卜花摆在盘子两侧相对衬托。把红白菜分四堆码在鸡肉的两旁。将酸黄瓜切成扇面形，放在两堆红白菜之间。
6．把西红柿洗净，消毒，切成西瓜块，插放在盘子周围，在盘的四周再配些生菜叶，即成。
最适合夏天的冷泡茶--玫瑰花洛神花茶的做法
玫瑰花泡起来非常香洛神花微微有点酸但是颜色非常漂亮，加上蜂蜜口感是酸酸甜甜而且带着玫瑰花香味加了冰块看起来更漂亮了有木有！操作非常简单一看就会！
材料：
平阴半开玫瑰5朵，洛神花3朵，蜂蜜适量，，
最适合夏天的冷泡茶--玫瑰花洛神花茶的做法的做法步骤：
步骤1，讲玫瑰花跟洛神花加入杯子里
步骤2，加入80度热水泡也可以冷水泡然后放冰箱过夜
步骤3，热水泡开等冷却后加入冰块蜂蜜，冷水泡就第二天拿出来调味即可
步骤4，那么美的颜色来个下午茶吧
步骤5，要是感觉太浓还可以加点冰块
茉莉奶绿
食材明细：
主料：：茉莉花茶适量，清水200g，淡奶油40g，
辅料：：炼乳适量，
茉莉奶绿的做法步骤：
1.准备好茉莉花茶，淡奶油和炼乳。
2.清水烧开，加入茉莉花茶，小火煮五分钟。
3.淡奶油加入杯子里备用。
4.煮好的茉莉花茶过筛入装好淡奶油的杯子里。
5.加入适量炼乳，增加甜味，饮用前可以在冰箱冷藏一段时间，口味更佳。配上自己这两天烤的花生酱饼干、香酥奶茶饼和燕麦椰子球，完美的下午茶~
小贴士：
同样的方法也可以做港式奶茶，茉莉花茶用立顿红茶代替就可以了 :)
感谢您阅读“97美食网”的《茉莉蜂蜜冷泡茶》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题，希望您能喜欢！
