不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国美食文化很重视食材，你对食材有一定研究吗？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“烤箱版亲子丼”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：鸡腿肉100g，鸡蛋2个，洋葱50g，
辅料：：精盐适量，胡椒粉适量，料酒适量，酱油适量，香油适量，柴鱼高汤适量，
烤箱版亲子丼的做法步骤：
1.鸡腿肉加酱油1勺，料酒、香油各1匙，精盐、胡椒粉适量抓匀，腌20分钟。
2.洋葱切片。
3.鸡腿肉与洋葱拌匀，放铝箔碗里，再淋1勺柴鱼高汤。
4.烤箱200度预热后，烤10分钟。
5.取出翻面，再入烤箱烤10分钟。
6.鸡蛋打入碗中，加适量精盐、小匙牛奶拂匀成蛋液。
7.倒入鸡腿肉中。
8.180度烤3分钟，蛋液凝固后倒在白饭上即可。
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日式盖饭【亲子丼】
食材明细：
主料：：白饭1碗，鸡腿1个，
辅料：：鸡蛋1粒，小红葱1,2粒，蒜适量，
配料：：白酱油1汤匙，红酒1汤匙，蚝油1汤匙，
日式盖饭【亲子丼】的做法步骤：
1.“亲子丼”简单滴材料。
2.鸡腿去骨切一口状大，小红葱切薄片，蒜斜切。
3.锅中放下调好的调味料煮滚。
4.放下鸡肉煮滚盖锅盖焖煮几分钟。
5.放下青蒜和小红葱焖煮至肉熟。
6.鸡蛋打撒倒在鸡肉上面（不要搅动）盖锅盖略焖一下，所以我滴蛋比较生，有点水水滴。如喜欢较熟的就多焖它一下下了。
7.把鸡肉连蛋一整片剩起放在白饭上，淋上汁即可。
8.简单易做的“日式盖饭亲子丼”。
日式鳗鱼亲子丼
食材明细：
主料：：鸡蛋3个，洋葱半颗，
辅料：：烤鳗鱼半条，白米酒适量，酱油2匙，糖1匙，
日式鳗鱼亲子丼的做法步骤：
1.准备好食材。
2.鳗鱼切小块。喜欢吃鳗鱼的同学可以多切点。我只切了一半。因为毕竟鳗鱼贵。。。。。。。
3.鸡蛋稍微打一下就行。
4.放油，洋葱炒出香味。
5.再放鳗鱼炒一下下。
6.倒入酱油，差不多两大勺吧。多少根据自己吃的咸淡程度加减。
7.加水刚好淹过食材。中小火煮十分钟。
8.第一次倒入蛋液。三分之二就好。
9.轻轻搅匀，像对待少女一般。等慢慢凝固却又不失松软的时候倒入剩下的蛋液。
10.如果鸡蛋新鲜，又能确保质量的话，可以倒上最后的蛋液后就关火了。
11.最后用灶上的余热再煮一小下，这个时间你可以去盛上一碗热腾腾的米饭。再把锅里的美味温柔的浇在饭上，再为自己倒上一杯热茶。就可以开始享用了。
12.这个是真的很好吃，又做法简单，自己一个人也能很快搞定，真是嫌麻烦星人必备技能啊。
小贴士：
如果觉得还不够鲜美，可以加一点鸡精提味。
日式亲子盖饭-親子丼
食材明细：
主料：：去骨鸡腿肉200g，鸡蛋4个，香菜（可以用海带丝代替）20根左右，洋葱1个，米饭一碗，
辅料：：酱油2勺，砂糖1勺，味醂1勺，清酒（可用料酒代替）1勺，水100-120ml，
日式亲子盖饭-親子丼的做法步骤：
1.所有食材洗净切块，洋葱切半再切块，香菜以4cm左右长度切。（JuJu家里只剩下紫洋葱，所以就用这个代替普通洋葱了哦~）不喜欢香菜的同学可以用海带丝来代替哦~
2.打鸡蛋，用筷子搅几下让蛋黄打散的程度就可以，不要打过打太均匀
3.锅里倒水，加入酱油，砂糖，清酒或料酒，味醂等所有调料搅拌均匀后开中火
4.放入洋葱以后盖上锅盖煮4分钟左右
5.放入切块的鸡肉
6.盖上锅盖继续煮4-5分钟以后拿下锅盖，用筷子翻一下，然后盖上锅盖继续煮到熟。
7.这过程中用勺子把浮在上面的杂质滤掉
8.鸡肉煮熟以后，把刚打好的蛋液的3分之2，均匀倒入到锅里，用筷子搅两下，盖上锅盖煮15秒左右后继续把剩下的蛋液全部倒入进去
9.把香菜放进去，盖上锅盖，然后迅速把火关掉，放20秒左右
10.这时碗里先盛好米饭，然后把刚做好的鸡肉带汁一起放到上面即完成！！
亲子丼｜鲜嫩润滑的做法
材料：
日式高汤，昆布3g，木鱼花15g，清水500ml，亲子丼，鸡腿肉80g（一只），鸡蛋2个，洋葱1/4个，酱油15-20g，味啉20g，砂糖10g，日式高汤50ml，白米饭，海苔丝，味增汤，嫩豆腐100g，蟹味菇100g，味增30g，水800ml，葱花适量，
亲子丼｜鲜嫩润滑的做法的做法步骤：
步骤1，锅内放入水和昆布，中火加热，接近沸腾时将昆布捞出
步骤2，继续将水煮沸，加入木鱼花，小火煮2分钟，煮好后关火过滤，日式高汤制作完成
步骤3，洋葱切丝备用
步骤4，鸡腿去骨，鸡肉厚的地方切开，两面撒上少许盐、黑胡椒
步骤5，热锅倒少许油放入鸡腿，煎至表皮金黄
步骤6，起锅切成小块
步骤7，煎完鸡腿肉的平底锅，放入洋葱煸香，倒入50ml高汤、15-20g酱油、20g味淋、5-10g细砂糖
步骤8，中小火煮至洋葱变软，放入鸡肉，焦脆的鸡皮朝上
步骤9，煮鸡肉时，碗里磕入鸡蛋用筷子轻轻混合
步骤10，鸡肉煮熟后，蛋液沿着筷子均匀淋入锅，较重的蛋白先入锅，再倒入蛋黄，盖上锅盖煮1-2分钟，焖至喜欢熟度
步骤11，盛起米饭，把煮好的亲子丼淋在上面，撒上海苔丝
步骤12，蟹味菇去蒂切成小段，嫩豆腐切成小块，水沸腾后加入蟹味菇烧开，加入2大勺味噌酱和嫩豆腐再次烧开
步骤13，盛出放入碗里，撒上少许葱花食用
亲子饭（日名：親子丼）(1)
食材明细：
主料：：鸡腿3只，鸡蛋2颗，米饭1碗，洋葱1颗，小葱少许，
辅料：：日式酱油2汤勺，味淋1汤勺，清酒2汤勺，糖少许，
亲子饭（日名：親子丼）的做法步骤：
1.鸡腿洗净，先用剪刀在脚踝处剪一圈。鸡皮、鸡肉、筋膜都要剪断，将两部分皮肉完全分离，露出骨头。（因为鸡腿肉又嫩又滑，好吃的亲子饭只用鸡腿肉。在日本还会比较强调用知名的“走地鸡”，即散养鸡鸡种。）
2.接着垂直向上剪到顶，最后把连着骨头周围的筋膜剪断，就轻松去骨啦。
3.洋葱洗净切丝；2汤勺日式酱油、1汤勺味淋、2汤勺清酒、四汤勺清水和1小撮糖调汁备用。（没有日式酱油用生抽代替（减为1勺）、没有味淋可以不放（但糖需增加为1茶匙，5g左右）、没有清酒可以用料酒代替。日式酱油、味淋和清酒在网上可以买的到，很多日餐都会用到这三样东西，口味会更正宗，如果喜欢可以常备呀。）
4.中火，锅子不放油烧热后，将去骨后的鸡肉放入，鸡皮朝下干煎
5.将鸡皮中的油煎出来（除了逼出油分，煎过之后鸡肉的焦香，也会成为后来的亮点之一。）
6.直到鸡皮边缘微黄，取出。（不是以煎熟鸡肉为目的，这时候鸡肉还是半生状态的。）
7.切小块，备用。
8.锅内倒入调好的汁，小火煮开后放入鸡块和洋葱，保持小火，将鸡肉煮熟。（大火会快速把汁收干，而我们需要用小火让食材入味
9.碗里磕2颗鸡蛋，用筷子把蛋黄挑破，稍稍搅拌就好，不要彻底打散。（亲子饭中，蛋黄和蛋清到嘴里的不同口感很重要哦。）
10.先转圈淋入蛋液的2/3，稍用筷子挑动，让蛋液和鸡肉、洋葱融合在一起。
11.第一次淋蛋液后10秒，倒入剩余蛋液。
12.10秒之后关火，盖到煮好的米饭上，最后撒小葱末或者海苔碎点缀。（因为亲子饭最好的火候应该是半熟状态的鸡蛋，这里一定要用可生食的鸡蛋（网上买得到），另外鸡蛋也要新鲜，不新鲜或者不够好的鸡蛋味道是很容易被尝出来的。）
13.煎过的鸡肉带着焦香，半熟蛋液火候恰到好处，味道咸中带甜，甜中带鲜，配上米饭美好的无与伦比。
小贴士：
开始以为这是妈妈做给孩子的饭所以叫亲子饭，可真实原因是这饭里又有鸡又有蛋，鸡生蛋所以叫亲子饭~
烤箱茄子--烤箱版
食材明细：
主料：：茄子适量，
辅料：：盐适量，生抽适量，配菜适量，植物油适量，
烤箱茄子--烤箱版的做法步骤：
1.备茄子
2.抹上盐，生抽置一小时后刷上油
3.放在烤盘上
4.放进烤箱上下火230度烤20分钟
5.趁这个时间炒点醋菜
6.烤好的茄子
7.切上刀口
8.如图
9.放上炒好的配菜
10.再放在烤盘上
11.放进烤箱120度再烤五分钟
12.即成
烤箱版栗子
食材明细：
主料：：栗子适量，
烤箱版栗子的做法步骤：
1.在栗子上用刀切上十字花刀，小心些，别切到手指！
2.将所有栗子全部切十字花刀以后放清水里清洗一遍！
3.栗子上的水分不要全部晾干，带些水分将栗子放入烤箱，200度20分钟以后就烤熟了！各家烤箱功率大小不一，时间和温度仅供参考！
4.因为油栗本身就比较甜，所有在用烤箱烤栗子的时候我并没有刷糖和蜂蜜水！如果家里没有烤箱，不建议大家用微波炉来烤栗子，微波炉在加热食物的过程中会将食物中的大部分水量蒸发掉，由于栗子肉本身含水量较少，如果用微波炉烤完以后栗子肉就会太硬！
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